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膝關(guān)節(jié)疼痛?可能是足外翻引起的!
大多數(shù)膝關(guān)節(jié)疼痛的患者都認(rèn)為,膝關(guān)節(jié)的疼痛僅與膝蓋有關(guān)。然而,研究表明,膝關(guān)節(jié)相關(guān)疾病(如膝骨關(guān)節(jié)炎)常常因?yàn)榱€異常導(dǎo)致,最常見力線異常的原因之一是足部姿勢異常,包括扁平足和足外翻。足部支撐身體,對人體行走和運(yùn)動(dòng)起到關(guān)鍵意義,足部一旦出現(xiàn)問題就會導(dǎo)致下肢力線紊亂,影響膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱等。那么足外翻是怎么引起膝痛的呢,又該如何治療呢?什么是足外翻?足外翻,是指由于先天或后天的因素,導(dǎo)致足內(nèi)外側(cè)力量不平衡,從而導(dǎo)致足部呈外翻位(腳掌向外翻)的現(xiàn)象。足外翻會導(dǎo)致跟骨外移,距骨頭向內(nèi)半脫位,足弓內(nèi)緣降低,甚至還會造成膝外翻(X形腿)。足外翻有哪些類型?先天性足外翻:是指由于先天發(fā)育異常造成的足外翻,如出生后踝關(guān)節(jié)兩側(cè)肌肉力量不平衡,如腦癱患兒下肢神經(jīng)受損引起的足外翻等。后天性足外翻:多為后天疾病或外傷導(dǎo)致足踝部骨骼或者肌肉軟組織出現(xiàn)異常,或者下肢力線異常導(dǎo)致出現(xiàn)足外翻。足外翻有哪些常見表現(xiàn)?主要表現(xiàn)為行走時(shí)足部向外側(cè)翻轉(zhuǎn),下肢力線和足部力線不一致,足弓下降或塌陷,腳踝內(nèi)側(cè)較腳踝外側(cè)略低。足外翻為什么能造成膝關(guān)節(jié)疼痛?足弓塌陷:足外翻伴足弓塌陷會導(dǎo)致足底大面積觸地,足弓減震作用降低,行走運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的沖擊震蕩直接影響膝關(guān)節(jié),長久后就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)磨損,引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛。下肢力線異常:足外翻患者往往踝關(guān)節(jié)受力不均,繼發(fā)下肢力線傳導(dǎo)的異常,如足部過分旋前會導(dǎo)致脛骨內(nèi)旋、髕骨向內(nèi)偏移,影響膝關(guān)節(jié)的機(jī)械應(yīng)力,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶過度拉伸,膝關(guān)節(jié)軟骨磨損加重,甚至?xí)?dǎo)致關(guān)節(jié)面的不平和骨性關(guān)節(jié)炎,產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)疼痛。治療:3D打印鞋墊干預(yù)足外翻伴膝關(guān)節(jié)疼痛上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院3D打印接診中心戴尅戎院士、王金武教授團(tuán)隊(duì)通過3D足部掃描、足底壓力及人體生物力學(xué)特征,對足外翻導(dǎo)致的膝痛患者個(gè)性化設(shè)計(jì)矯形鞋墊。通過3D打印矯形鞋墊干預(yù)足外翻伴膝關(guān)節(jié)疼痛,重新分布足底壓力、調(diào)整足弓位置和角度,糾正下肢不正確的力線模式,改善膝關(guān)節(jié)機(jī)械應(yīng)力,從而改善足外翻和減輕膝關(guān)節(jié)疼痛。鞋墊各區(qū)域設(shè)計(jì)不同的力學(xué)載荷系數(shù),不同密度和粗細(xì)的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),在滿足基本力學(xué)性能的同時(shí),也起到部分緩沖作用,從而減小地面沖擊力,對人體下肢骨關(guān)節(jié)具有一定的保護(hù)作用。參考文獻(xiàn)[1]Ohi,H,Iijima,H,Aoyama,T,etal.Associationoffrontalplanekneealignmentwithfootpostureinpatientswithmedialkneeosteoarthritis.BMCmusculoskeletaldisorders.2017,18(1):246.[2]VanGheluweB,KirbyKA,HagmanF.Effectsofsimulatedgenuvalgumandgenuvarumongroundreactionforcesandsubtalarjointfunctionduringgait.JAmPodiatrMedAssoc.2005,95(6):531–541.[3]Duivenvoorden,T,Brouwer,R.W,vanRaaij,etal.Bracesandorthosesfortreatingosteoarthritisoftheknee.TheCochranedatabaseofsystematicreviews.2015,2015(3):CD004020.
王金武醫(yī)生的科普號2023年12月05日 29 0 0 -
典型扁平足患者的步態(tài):后足外翻,前足外展,足踝內(nèi)側(cè)凸出、足踝內(nèi)側(cè)負(fù)重。
方志醫(yī)生的科普號2023年11月26日 55 0 0 -
改善扁平足、改善后足外翻,促進(jìn)足弓發(fā)育的動(dòng)作:踮腳
方志醫(yī)生的科普號2023年11月05日 70 0 0 -
非常典型的柔軟性平足: 站立時(shí)足弓塌陷、后足外翻; 踮腳時(shí)足弓出現(xiàn)、后足內(nèi)翻。
方志醫(yī)生的科普號2023年05月22日 158 0 0 -
一個(gè)動(dòng)作判斷是否為柔軟性平足: 站立時(shí)足弓低平、后足外翻,踮腳時(shí)足弓增高、后足內(nèi)翻。
方志醫(yī)生的科普號2023年05月08日 47 0 0 -
小孩子尿頻、足外翻、PP上有異常毛發(fā)或竇道,要考慮脊髓栓系
吳浩醫(yī)生的科普號2023年04月27日 212 0 3 -
拇外翻畸形矯正術(shù)
尚林醫(yī)生的科普號2023年04月23日 167 0 0 -
學(xué)會兩個(gè)動(dòng)作矯正孩子扁平足,預(yù)防足外翻!
姚京輝醫(yī)生的科普號2023年02月28日 70 0 0 -
寶寶足外翻,竟然不用治療?
專家介紹:楊璇,醫(yī)學(xué)碩士,副主任醫(yī)師,碩士,中國醫(yī)師協(xié)會骨科醫(yī)師分會骨與關(guān)節(jié)發(fā)育畸形及殘疾預(yù)防委員會副主任委員,中國醫(yī)促會足踝學(xué)組全國青年委員,上海市修復(fù)重建專業(yè)委會委員,《臨床小兒外科雜志》通訊編委,近年來,已經(jīng)作為主筆在國內(nèi)專業(yè)核心期刊上發(fā)表論文和以參與作者身份發(fā)表論文十余篇,參編《小兒外科特色治療技術(shù)》、《新生兒醫(yī)學(xué)》等專著部分章節(jié)的編寫,2005年,赴英國曼徹斯特參加“小兒畸形足治療國際性會議”和Ponseti方法治療學(xué)習(xí)班,并獲得國際先天性馬蹄內(nèi)翻足Ponseti方法治療資格證書。中國醫(yī)師協(xié)會骨科分會骨與關(guān)節(jié)發(fā)育畸形和殘疾預(yù)防委員會副主任委員,2011年起擔(dān)任上??祻?fù)醫(yī)學(xué)會修復(fù)重建委員會委員。2013年1-3月美國波士頓兒童醫(yī)院進(jìn)修兒童骨科,學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及兒童骨腫瘤的治療;2015年6月到英國皇家利物浦大學(xué)醫(yī)院和AlderHey兒童醫(yī)院學(xué)習(xí)肩關(guān)節(jié)損傷治療及兒童肢體矯形。擅長:各種病因的足踝畸形(如先天性/外傷性馬蹄內(nèi)翻足,先天性垂直距骨),多關(guān)節(jié)攣縮癥,先天性髖關(guān)節(jié)脫位、各種四肢畸形、骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷及其后遺癥的診治、腦癱、骨腫瘤的診斷和治療。
楊璇醫(yī)生的科普號2022年11月09日 894 0 4 -
扁平足足外翻和x型腿之間有關(guān)系嗎
兒童身姿步態(tài)大講堂2022年10月19日 64 0 0
足外翻相關(guān)科普號
吳浩醫(yī)生的科普號
吳浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
神經(jīng)外科
1.3萬粉絲24.4萬閱讀
姚京輝醫(yī)生的科普號
姚京輝 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
兒童骨科
3895粉絲151.1萬閱讀
唐欣醫(yī)生的科普號
唐欣 副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
骨科
2294粉絲25.6萬閱讀
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推薦熱度5.0趙黎 主任醫(yī)師上海市養(yǎng)志康復(fù)醫(yī)院 骨科
先天性足畸形 79票
先天性髖關(guān)節(jié)脫位 6票
膝關(guān)節(jié)損傷 2票
擅長:兒童骨科,先天性和發(fā)育性脊柱、四肢畸形的矯治,骨骼肌肉系統(tǒng)的創(chuàng)傷及并發(fā)癥,骨與關(guān)節(jié)重建 Hip disorders in childhood and adolescent, Clubfoot deformity, Congenital and idiopathic scoliosis, Limb deformity, Musculoskeletal trauma, infection and sequalae, bone tumour -
推薦熱度4.5楊璇 副主任醫(yī)師上海新華醫(yī)院 小兒骨科
先天性足畸形 42票
骨腫瘤 2票
先天性并指多指畸形 2票
擅長:兒童青少年足踝骨折、各種病因的馬蹄內(nèi)翻足,外翻足(垂直距骨,斜形距骨)扁平足,各種四肢畸形、骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷及其后遺癥,先天性髕骨脫位,髖關(guān)節(jié)脫位,腦癱及骨腫瘤的診斷治療 -
推薦熱度4.4李浩 主任醫(yī)師北京兒童醫(yī)院 骨科
先天性足畸形 48票
先天性肌性斜頸 19票
斜頸 18票
擅長:腔鏡下微創(chuàng)治療肌性斜頸;微創(chuàng)矯形治療平足癥;Ponseti方法矯形治療馬蹄內(nèi)翻足;Ilizarov、泰勒六軸外固定架矯形治療復(fù)雜肢體畸形。 兒童足踝畸形:扁平足,馬蹄足(先天性馬蹄內(nèi)翻足、神經(jīng)源性馬蹄內(nèi)翻足);腦癱足踝畸形;足內(nèi)翻,足外翻,先天性仰趾外翻足、先天性垂直距骨(搖椅足),斜形距骨、跖骨內(nèi)收,高弓足畸形、蛇形足、跗骨融合、卷曲趾、槌狀趾、錘狀趾、爪形趾、拇外翻、多趾、并趾、副舟骨等。 兒童常見骨科疾?。合忍煨约⌒孕鳖i、狹窄性腱鞘炎(彈響指)、多指等。 脊柱、肢體畸形:膝內(nèi)翻(O型腿)、膝外翻(X型腿)、肢體不等長,雙肩不等高、皮紋不對稱、發(fā)育性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、脛骨假關(guān)節(jié)、脊柱側(cè)凸(側(cè)彎)。 兒童常見肢體骨折。