韌帶損傷
就診科室: 骨科 骨關(guān)節(jié)科 運(yùn)動醫(yī)學(xué)

精選內(nèi)容
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踝部韌帶損傷術(shù)后康復(fù)
踝部韌帶損傷手術(shù)修補(bǔ)術(shù)后存在一些患者的認(rèn)識誤區(qū):患者出現(xiàn)足踝部腫脹,不知道原因及處理:足踝部術(shù)后腫脹主要是患者術(shù)后7-10天適當(dāng)下地時(shí),不敢讓患足負(fù)重,總是下垂,扶雙拐蹦跳行走,造成下肢靜脈及淋巴回流循環(huán)不好而出現(xiàn)腫脹,建議一旦腫脹明顯,還是要腿下墊枕,保持心臟與足在同一水平面,會幫助消腫,不用口服藥物。2.臥床時(shí)小腿抽筋及足踝部疼痛:術(shù)后一段時(shí)間,臥床時(shí)頭2周會出現(xiàn)小腿不自主收縮,抽搐,一般是肌肉3.痙攣導(dǎo)致,可以變換體位,練習(xí)足趾及膝部屈伸活動,口服鈣爾奇D,逐漸緩解。夜間會出現(xiàn)不定時(shí)跳痛,與損傷術(shù)后積血吸收相關(guān),隨著逐漸下地行走而癥狀緩解,可以夜間口服止痛藥控制。3.下地后穿免負(fù)荷支具行走出現(xiàn)足背痛,足跟痛及踝的內(nèi)外后側(cè)痛:隨著下地行走,患者必須保證全足著地行走,期間出現(xiàn)足背痛時(shí)可以去掉支具前側(cè)擋板,減少足背的壓迫,足跟及踝周圍疼痛,往往時(shí)踝關(guān)節(jié)活動度較差,患者下地時(shí)腳踝緊張,不夠放松造成,應(yīng)該多練習(xí)踝關(guān)節(jié)背屈及跖屈活動,例如保持下蹲3-5分鐘,隨著踝關(guān)節(jié)活動度逐漸加大,疼痛會緩解,但下蹲動作建議術(shù)后2個(gè)月以后練習(xí)就行。踝關(guān)節(jié)韌帶術(shù)后康復(fù)鍛煉步驟:1.術(shù)后2周內(nèi):主要是保證傷口愈合良好,術(shù)后3-5天,口服左氧氟沙星片預(yù)防感染,傷口滲血5-7天,安爾碘棉球消毒隔日一次,傷口術(shù)后10天后干燥,不需要再換藥。足趾及膝關(guān)節(jié)適當(dāng)活動,晚上睡覺或下地時(shí),建議石膏保護(hù)較好,防止滑倒及用傷腳負(fù)重或撐床2.術(shù)后腫脹期:術(shù)后7-10天,足部逐漸消腫,出現(xiàn)皮膚皺褶,屬于正常消x腫期術(shù)后3周下地時(shí),患足不敢著地或完全負(fù)重,就會出現(xiàn)足部腫脹,皮膚顏色變深,屬于再次腫脹期建議下地是雙拐保護(hù)一周后去拐,傷足完全負(fù)重,全足著地,慢慢練習(xí)行走,每次走路時(shí)間不超過10分鐘。如果走路后腫脹明顯,是足負(fù)重少或走路時(shí)間長造成,建議回到床上腿下墊枕幫助消腫,不用吃藥3.術(shù)后一個(gè)月:來門診拍X光片,踝負(fù)重位正側(cè)位,看骨愈合情況,開始免負(fù)荷支具保護(hù)下行走,完全負(fù)重,走路每次不超過半小時(shí),每天不超過3次。4.術(shù)后二個(gè)月至二個(gè)半月:開始練習(xí)下蹲,保持下蹲姿勢,每次維持3-5分鐘,每日不超過3次,其目的是練習(xí)踝關(guān)節(jié)背屈的活動度,跟腱及踝前方有牽拉感5術(shù)后三個(gè)月:去免負(fù)荷支具,穿正常鞋行走,注意上下坡及上下樓,防止扭腳,盡量走平路,踝內(nèi)外側(cè)后方會有行走疼痛,可以外用佛比洛芬凝膠膏緩解疼痛,主要是踝關(guān)節(jié)活動受限及肌肉緊張及走路過多造成,可以減少走路,多練習(xí)蹬車及下蹲等踝關(guān)節(jié)活動,加強(qiáng)踝部力量,術(shù)后半年應(yīng)該基本恢復(fù)正常生活
黃海晶醫(yī)生的科普號2023年08月23日1527
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現(xiàn)在是復(fù)查是岡上肌損傷跡象,肱二頭肌長頭肌腱少許積液
徐慶田醫(yī)生的科普號2023年08月08日48
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長期運(yùn)動,練習(xí)瑜伽,會是導(dǎo)致盂唇損傷和圓韌帶損傷的原因嗎?只要就是腹股溝疼,內(nèi)旋外展腿和髖部刺痛。
沈超醫(yī)生的科普號2023年08月03日62
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單髖核磁可以看到圓韌帶損傷嗎?
沈超醫(yī)生的科普號2023年07月27日70
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腓骨肌腱滑脫
尚林醫(yī)生的科普號2023年07月09日153
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肩關(guān)節(jié)痛是肩袖肌腱損傷嗎?
肩袖肌腱損傷是導(dǎo)致肩痛及肩關(guān)節(jié)功能障礙的主要原因,極大影響了患者的生活質(zhì)量,且隨著年齡的增長,該病的發(fā)病率隨之上升。40歲以后肩袖發(fā)生不同程度的變性退化,正常結(jié)構(gòu)不規(guī)則或消失,在老年人中未引起骨折或脫位的外傷也可引起肩袖撕裂。內(nèi)源性因素和外源性因素均參與了疾病的發(fā)生與發(fā)展,前者包括肌腱退變、炎性浸潤、缺氧等,后者主要是指過度使用及肩峰。慢性肌腱損傷(肌腱病)是一種常見的肌肉組織疾病,自21世紀(jì)其發(fā)病率在全球范圍內(nèi)不斷上升,目前肌骨疾病的臨床咨詢約有30%涉及肌腱病,表現(xiàn)為肌腱及腱周組織疼痛、腫脹和功能障礙,患者運(yùn)動系統(tǒng)功能長期或永久性缺陷。創(chuàng)傷分為重度暴力創(chuàng)傷和反復(fù)微小創(chuàng)傷,后者在肩袖損傷中占比更高,日常生活活動或運(yùn)動中反復(fù)微小損傷造成肌腱內(nèi)肌纖維的微斷裂。肩袖肌腱損傷機(jī)制HMGB1/TLR4在肩袖肌腱損傷中的作用。肌腱細(xì)胞損傷后HMGB1向外遷移,促使損傷肌腱組織釋放趨化因子,并與免疫細(xì)胞產(chǎn)生的細(xì)胞因子相互作用,導(dǎo)致肌腱組織向早期病變進(jìn)展。肌腱的修復(fù)肌腱的修復(fù)分為三個(gè)階段:炎癥期,重建期,重塑期,不同生長因子與細(xì)胞在肌腱修復(fù)的不同階段互相作用,綜合調(diào)節(jié)肌腱愈合的微環(huán)境。LipmanK,WangC,TingK,etal.Tendinopathy:injury,repair,andcurrentexploration.DrugDesDevelTher,2018,3(20)12:591-603肌腱病初期,是肌腱修復(fù)的炎癥期,一般在傷后1周以內(nèi)。此期血管通透性增加,局部炎癥細(xì)胞進(jìn)入血管內(nèi),包括血小板、巨噬細(xì)胞、單核細(xì)胞和中性粒細(xì)胞,它們釋放趨化因子以募集血管、成纖維細(xì)胞和固有腱細(xì)胞。肌腱病中期,是肌腱修復(fù)的增殖期,一般在傷后1周至2月內(nèi),損傷部位的成纖維細(xì)胞開始增殖并產(chǎn)生III型膠原蛋白修復(fù)肌腱,此時(shí)形成的瘢痕組織脆弱,生物力學(xué)性能差。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,在肌腱病中期,瘀血腫脹逐漸消退,氣血失和,則繼發(fā)水液代謝障礙,痰濕內(nèi)蘊(yùn),導(dǎo)致經(jīng)脈不暢?!端貑枴け哉摗吩?“痹在于脈則凝而不流?!碧崾狙涣鲃t為瘀,若累及骨則為骨痹,累及筋則為筋痹,累及肌肉則為肉痹。臨床患者疼痛較前緩解,伴有麻木、酸楚、重著、屈伸不利。病機(jī)為痰瘀互結(jié),痹阻經(jīng)絡(luò)。治宜行氣化痰、活血舒筋。肌腱病后期,肌腱進(jìn)行重塑,多在傷后2月以后。此期合成肌腱細(xì)胞和基質(zhì)的能力減弱,成纖維細(xì)胞調(diào)節(jié)III~I(xiàn)型膠原轉(zhuǎn)變,膠原纖維交聯(lián)并定向平行于肌力的方向。退行性病變的主要特征是細(xì)胞凋亡和基質(zhì)降解,異常自愈指蛋白多糖、糖胺多糖等非膠原性細(xì)胞外基質(zhì)表達(dá)增加伴隨新生血管無序排列與膠原纖維紊亂。COOKJL,PURDAMCR.Istendonpathologyacontinuum?Apathologymodeltoexplaintheclinicalpresentationofload-inducedtendinopathy.BrJSportsMed.2009;43:409-416.治療氧化應(yīng)激在肩袖肌腱損傷的發(fā)生發(fā)展中扮演著重要的角色,病變肌腱組織的病理學(xué)改變與炎癥反應(yīng)中各種細(xì)胞因子、信號通路的相互作用密切相關(guān)。IL?1β、IL?17等不同細(xì)胞因子及所在信號通路互相協(xié)同導(dǎo)致正常肌腱組織發(fā)生膠原基質(zhì)表型改變、脂肪浸潤、組織力學(xué)性能下降等病理改變。若能在肌腱損傷早期對疾病相關(guān)的關(guān)鍵分子進(jìn)行干預(yù),同時(shí)進(jìn)行抗氧化治療,則有可能延緩甚至逆轉(zhuǎn)組織退變。由于腱組織缺乏血管和神經(jīng)滋養(yǎng)且處于高應(yīng)力狀態(tài)下,導(dǎo)致病變肌腱的自愈能力有限,肌腱病的治療通常需要臨床手段干預(yù)。保守治療為早期肌腱病患者的首選方案,主要包括藥物治療、機(jī)械負(fù)荷以及體外沖擊波治療;而肌腱病后期患者則需要手術(shù)進(jìn)行肌腱重建。大多數(shù)保守療法僅短期有效,長期療效欠佳;手術(shù)修復(fù)肌腱可能引起傷口感染、關(guān)節(jié)僵硬、肌腱粘連、疼痛與腫脹等并發(fā)癥,且手術(shù)效果也受恢復(fù)時(shí)長和術(shù)中外科醫(yī)生操作影響.NOURISSATG,BERENBAUMF,DUPREZD.Tendoninjury:frombiologytotendonrepair.NatRevRheumatol.2015;11:223-233.肌腱病初期,臨床以肌腱處疼痛腫脹伴活動受限為主要表現(xiàn),偶見皮膚有瘀血和紅腫發(fā)熱。中醫(yī)病機(jī)為氣虛血瘀,治宜益氣化瘀,消腫止痛。肌腱病初期治療以包扎固定為主,配合內(nèi)服和外用活血化瘀、消腫止痛藥物,常用方有復(fù)元活血湯、活血止痛湯。對兼有濕熱患者,可改用黃芪四妙散配伍丹參,桃仁、川芎等活血化瘀藥物,外敷金黃散或傷柏膏。臨床根據(jù)病損部位,常加入引經(jīng)藥加強(qiáng)療效,如髕腱炎加牛膝引藥下行,肩袖損傷可加桑枝、姜黃、羌活,跟腱炎可加木瓜、千年健、防己,獨(dú)活。中期治療宜遵循動靜結(jié)合的原則,既要預(yù)防長期制動引起的肌腱粘連,又要防止過度運(yùn)動造成肌腱斷裂,建議以練功和外用藥物為主。外用舒筋洗或通絡(luò)洗,根據(jù)不同損傷部位進(jìn)行有步驟與針對性的鍛煉,并逐日增加活動量。肌腱病后期需要加強(qiáng)鍛煉,通過應(yīng)力刺激肌腱重塑生物力學(xué)性能。凡外傷筋骨,長期臥床,或急于求成,持久鍛煉傷處,都易導(dǎo)致氣血耗傷,治宜補(bǔ)益肝腎,調(diào)和氣血?;颊咴诩哟蠊δ苠憻挼耐瑫r(shí)可配合內(nèi)服補(bǔ)益藥物促進(jìn)體能的恢復(fù)。補(bǔ)益藥物多滋膩礙胃,素體脾胃虛弱患者易引起納呆、便溏泄或便秘,故需稍佐健脾和胃藥物為宜。針灸治療:選取岡上肌腱附近穴位,針刺肩髃、曲垣、秉風(fēng)、天宗、天髎、肩外俞、肩髎等局部穴位,疏通局部經(jīng)絡(luò)氣血,通經(jīng)活血止痛,緩解軟組織炎癥,能夠顯著解除局部軟組織充血水腫對該處神經(jīng)及血管的壓迫,配合紅外線照射改善局部血液循環(huán),加速無菌炎癥的吸收作用更顯著,進(jìn)而改善患者臨床癥狀,具有鎮(zhèn)痛作用迅速、療效顯著的特點(diǎn)。
王祥瑞醫(yī)生的科普號2023年07月08日116
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岡上肌肌腱部分撕裂核磁上看起來好像撕裂有點(diǎn)大,保守治療了20多天,目前不痛活動度良好,還需要手術(shù)嗎
張道儉醫(yī)生的科普號2023年07月02日122
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系帶損傷缺失還能修復(fù)嗎
系帶損傷和缺失有兩個(gè)方面的原因一個(gè)的話在杏生活中的話直接被撕裂的第二種的話在有些地方做爆皮之后直接把系帶被切除了像這兩種情況來說我們有兩種辦法一種簡單一點(diǎn)的是皮瓣轉(zhuǎn)移要根據(jù)包皮的長度第二個(gè)的話可以做個(gè)系帶重建
張權(quán)醫(yī)生的科普號2023年06月29日185
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如何診斷出距腓前韌帶損傷?
醫(yī)生診斷出距腓前韌帶損傷方法:??撇轶w:骨科醫(yī)生會對患者做患關(guān)節(jié)的抽屜實(shí)驗(yàn)來感知關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,松緊度。如果通過左右側(cè)對比,傷側(cè)的踝關(guān)節(jié)明顯比健側(cè)的松弛,那就證明韌帶有斷裂。影像學(xué)檢查:做傷足應(yīng)力位的X光檢查、超聲檢查或磁共振檢查都能夠判斷出韌帶有沒有斷裂。一般腳踝消腫后5-7天可以復(fù)查踝關(guān)節(jié)核磁。
孫勝醫(yī)生的科普號2023年06月11日462
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踝韌帶損傷六個(gè)月了目前沒有疼痛感活動一天后輕微腫脹休息能消腫查體抽屜陽性應(yīng)該怎樣處理
侯輝歌醫(yī)生的科普號2023年06月02日52
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韌帶損傷相關(guān)科普號

韓偉杰醫(yī)生的科普號
韓偉杰 副主任醫(yī)師
大城縣醫(yī)院
整形外科
1128粉絲15.6萬閱讀

郭常軍醫(yī)生的科普號
郭常軍 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
足踝外科
1657粉絲2.6萬閱讀

馬勇醫(yī)生的科普號
馬勇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
運(yùn)動醫(yī)學(xué)科
1.6萬粉絲211.8萬閱讀
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推薦熱度5.0華英匯 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 運(yùn)動醫(yī)學(xué)科
膝關(guān)節(jié)損傷 72票
踝部扭傷 30票
肩關(guān)節(jié)損傷 30票
擅長:膝、踝、肩關(guān)節(jié)疾病及運(yùn)動損傷的微創(chuàng)治療。 -
推薦熱度4.9曹建剛 主任醫(yī)師天津醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
膝關(guān)節(jié)損傷 105票
肩關(guān)節(jié)損傷 50票
踝部扭傷 8票
擅長:擅長膝、肩、肘、髖、踝等關(guān)節(jié)疾病的診斷、保守治療和關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù),曾為多位國內(nèi)外專業(yè)運(yùn)動員(包括奧運(yùn)會季軍、亞運(yùn)會冠軍等)進(jìn)行手術(shù)治療,并使其重返賽場。診療范圍包括:膝關(guān)節(jié)前、后交叉韌帶損傷的重建及復(fù)雜多韌帶損傷的修復(fù)、半月板損傷修復(fù)、重度骨性關(guān)節(jié)炎的保膝治療(膝關(guān)節(jié)周圍截骨矯形)、膝關(guān)節(jié)全膝置換與單髁置換、軟骨移植、髕骨脫位;“肩周炎”(凍結(jié)肩)、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)脫位、髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、股骨髖臼撞擊癥、臀肌攣縮癥、踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷的修復(fù)與重建等。 -
推薦熱度4.8常琳 主管康復(fù)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 運(yùn)動醫(yī)學(xué)科
膝關(guān)節(jié)損傷 29票
踝部扭傷 21票
肩關(guān)節(jié)損傷 9票
擅長:1.各類關(guān)節(jié)鏡術(shù)后康復(fù),如半月板,膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶重建,肩袖修補(bǔ)術(shù)后等。 2. 運(yùn)動損傷保守治療,如習(xí)慣性崴腳、肌肉拉傷及慢性疼痛管理等。