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李川主治醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 整形外科 一、術(shù)后兩周內(nèi)飲食主食類:米糊,面糊,豆?jié){,雞蛋羹,牛奶,酸奶,蛋白粉,藕粉菜類:肉泥,蔬菜泥,魚肉,雞湯,骨頭湯,魚湯,豆腐,菜湯,菌類湯禁忌:葷腥油膩,辛辣刺激,炒豆、堅果、年糕等需要咀嚼的食物每次進食后記得及時漱口清潔,防止食物殘渣滯留傷口內(nèi)影響愈合。二、手術(shù)兩周后飲食手術(shù)兩周以后,口內(nèi)傷口基本愈合,可恢復(fù)牙刷刷牙,也可逐步恢復(fù)正常飲食,但切勿操之過急,一上來就進食尖銳、堅硬食物,需要自己掌握好度,循序漸進。術(shù)后無需刻意通過喝牛奶、吃鈣片等促進骨斷端愈合,正常愈合長好后都會很牢固,尤其是做了下頜骨外板打磨的,可能會促進骨質(zhì)增生。術(shù)后兩周內(nèi)禁飲酒,術(shù)后3月內(nèi)也建議盡量不要飲酒。三、術(shù)后護理要點最重要是保持一個良好心態(tài)渡過恢復(fù)期,俗話說“傷筋動骨一百天”,術(shù)后出現(xiàn)面頸部腫脹、皮膚瘀血、嘴唇感覺麻木,并持續(xù)一段時間,均是正常反應(yīng),無需特殊處理及擔(dān)心,這些不適均會隨著時間推移,逐漸減退,需理性看待手術(shù)伴發(fā)的不適癥狀,保持好心情,靜待自己的蛻變。其次是要按要求規(guī)律佩戴頭套,輔助輪廓更好的塑形。有些姑娘戴頭套時老被末端貼合處粘住頭發(fā),帶來不少困擾,這里提供一個小tip:可以把不用的文胸里面的墊片拆出來,蓋在頭頂上保護頭發(fā),同時也避免了對頭頂?shù)闹苯訅浩?。四、日常生活注意點洗頭洗澡:若僅有口內(nèi)切口,并不影響洗頭洗澡,若有鬢角切口,在鬢角縫線拆除3天后方可正常洗頭洗澡。在此之前若需洗頭,可去理發(fā)店洗頭,囑店員避免觸碰傷口及周圍(可在傷口處貼防水創(chuàng)可貼保護);若需洗澡,可坐浴或淋浴頭部以下的肢體,最后擦洗頭部,避開傷口。平常有運動健身喜好的,建議術(shù)后1月再開始,而且剛開始量不要太大,逐步加量,循序漸進。除了拳擊需要避免外,手術(shù)不影響其它的體育健身活動。THE?END2022年04月01日
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羅金超副主任醫(yī)師 成都八大處醫(yī)院 整形外科 在早查房的時候,經(jīng)常被術(shù)后的求美者問,什么時候可以吃肉,什么時候可以吃米線,覺得自己術(shù)后不疼,也不怎么腫,應(yīng)該不用再繼續(xù)吃流食或者比較軟的食物了吧? 拆線前建議吃流食或者比較軟的食物。因為拆線之前,不能刷牙,如果食物賽到牙里,清理不干凈,可能會出炎癥,并且在傷口沒有完全愈合前,咀嚼比較硬的食物,可能會影響傷口愈合。 拆線后可進半流食,如面條、米粥;術(shù)后一個月逐漸恢復(fù)正常飲食;術(shù)后三個月內(nèi)忌煙酒,忌辛辣刺激食物、海鮮類及硬度高的食物,避免過度用力;術(shù)后半年盡量不要吃一些硬度高的食物。 (案例中的姑娘做的是下頜角連續(xù)弧形截骨術(shù))2021年03月19日
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