兒童牙病科

兒童蛀牙影響著兒童飲食以及身心健康的發(fā)展。在兒童時(shí)期父母一定要關(guān)注寶寶的牙齒健康。那么是什么原因?qū)е聝和x齒呢？ 1、初萌的牙齒，特別是年輕恒牙咬合面的溝、窩、點(diǎn)隙多而深，此處易使食物嵌塞滯留，隱藏細(xì)菌，且刷牙、漱口不易清潔，所以容易患齲。 2、牙齒剛萌出時(shí)，牙的鈣化程度低，表面不光滑且有許多微孔，這樣的牙齒耐酸性差，細(xì)菌易貓附在牙面上形成牙菌斑，故易發(fā)生齲齒。 3、兒童睡眠時(shí)間長(zhǎng)，睡眠時(shí)口腔處于靜止?fàn)顟B(tài)，唾液分泌量減少、流速低，唾液機(jī)械沖洗作用下降。由于唾液分泌量減少，唾液中的一些抗菌物質(zhì)、溶菌酶等有利于牙齒健康的成分及量減少，這有利于細(xì)菌的繁殖，有些習(xí)慣不良的兒童，如睡前有吃面包、糕點(diǎn)等不刷牙就睡覺(jué)的壞習(xí)慣，有些小孩有含糖睡覺(jué)的不良習(xí)慣等，所以更易誘發(fā)齲病。 4、兒童牙齒咀嚼功能較弱，吃的多為軟食，且其中又常含有大量的糖分，易發(fā)酵產(chǎn)生酸，而易發(fā)生齲齒。 5、喜吃零食，目前兒童的食物多為含糖量高、粘稠性強(qiáng)，質(zhì)軟而精細(xì)的食物，如蛋糕、面包、餅干、各種糖果、牛奶及各種飲料等都是兒童喜歡的食物。這些食物由于長(zhǎng)期附著在牙面上易發(fā)酵產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒而發(fā)生齲齒。 6、口腔衛(wèi)生差。嬰兒期不能自己刷牙，兒童期多數(shù)刷牙、不認(rèn)真，方法也不正確。兒童因年幼無(wú)知，幾乎都有好吃零食而不清潔牙齒的壞習(xí)慣。這種馬虎對(duì)待自己牙齒的壞習(xí)慣，當(dāng)然易患齲。 “ 以上是兒童蛀牙齲齒常見(jiàn)的6個(gè)原因，爸爸媽媽一定要幫助孩子預(yù)防齲齒的發(fā)生，引導(dǎo)孩子自己意識(shí)到如何保護(hù)牙齒不受齲齒的侵襲。如果孩子患有蛀牙，那么一定要及時(shí)到牙科醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。 如果寶寶已經(jīng)有齲齒要去看牙怎么辦呢？ 寶寶看牙前有哪些準(zhǔn)備工作？ 思想準(zhǔn)備 低齡兒童看牙前父母應(yīng)做適當(dāng)?shù)乃枷牍ぷ?，最好與寶寶交流清楚，讓其明白看牙醫(yī)對(duì)自己是有益的，是不恐怖的，從而讓寶寶自己同意或自愿來(lái)看牙醫(yī)。家長(zhǎng)應(yīng)注意在生活中不可用看牙來(lái)嚇唬孩子。比如說(shuō)，當(dāng)孩子不聽(tīng)話時(shí)，不應(yīng)對(duì)孩子說(shuō)：“你不聽(tīng)話，我就帶你去拔牙！”等等。 身體準(zhǔn)備 孩子看牙齒前應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食（束縛治療需空腹），不宜吃得過(guò)飽，否則很容易發(fā)生術(shù)中嘔吐導(dǎo)致治療無(wú)法進(jìn)行。感冒發(fā)燒期間最好延緩治療。另外，咳嗽、扁桃體炎、過(guò)敏性鼻炎、口腔潰瘍等發(fā)病期間也應(yīng)視孩子身體情況考慮是否適合看牙。如果孩子身體帶病進(jìn)行口腔治療可能會(huì)使其產(chǎn)生不良情緒甚至排斥治療。 情緒準(zhǔn)備 孩子情緒不好，如剛受到批評(píng)，心情很委屈時(shí)容易對(duì)治療產(chǎn)生排斥。另外，過(guò)度疲倦或睡眠不足也可能影響治療。曾經(jīng)有位小朋友平時(shí)看牙時(shí)配合得很好，有一次因?yàn)橼s來(lái)看牙，午覺(jué)沒(méi)有睡成，嘗試很久都不肯配合。了解其原因后改約早上治療，孩子的表現(xiàn)就很不錯(cuò)。因此我們提倡讓孩子高高興興看牙，快快樂(lè)樂(lè)回家！

牙疼不是病，疼起來(lái)真要命，這已經(jīng)是多年來(lái)的流行語(yǔ)。真的是這樣嗎？我沒(méi)需要打個(gè)問(wèn)號(hào)，隨著社會(huì)的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展飲食結(jié)構(gòu)的豐富，我們的牙齒也開(kāi)始越來(lái)越受重視！目前常見(jiàn)病是齲病與牙周炎，齲病人們?nèi)绻庾R(shí)不強(qiáng)很少去補(bǔ)，一旦想起來(lái)補(bǔ)就是疼的時(shí)候了，到這時(shí)候?yàn)闀r(shí)已晚，需要根管治療了可能。另一種是牙周炎，老掉牙，被人們約定俗成的認(rèn)為是一個(gè)普遍事實(shí)，其實(shí)非也，老了不一定掉牙，掉牙早的也未必老，如果預(yù)防牙周炎，就需要我們定期給牙齒做保健就是洗牙

很多爸爸媽媽都在問(wèn)，為什么我的孩子不愛(ài)吃糖，還是要長(zhǎng)蟲(chóng)牙呢？究竟要吃什么樣的食物才能讓孩子們身體健康，牙齒健康呢？小編將美國(guó)兒童牙醫(yī)協(xié)會(huì)（the American Academy of Pediatric Dentistry, AAPD）的口腔保健手冊(cè)翻譯成中文，給爸爸媽媽和兒童牙醫(yī)分享。 本文版權(quán)歸AAPD，中文翻譯歸本公眾號(hào)，轉(zhuǎn)發(fā)請(qǐng)注明出處。 1、對(duì)孩子而言什么是健康飲食？ 健康飲食指均衡膳食，即營(yíng)養(yǎng)供給能夠滿足孩子生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分。均衡膳食包括以下主要食物：水果、蔬菜、谷物、肉類、豆類、牛奶。 2、孩子的飲食影響牙齒健康嗎？ 牙齒的健康生長(zhǎng)需要合理膳食，牙齒周圍健康的牙齦組織同樣也需要合理均衡的飲食。孩子的飲食中糖類、淀粉的含量過(guò)高會(huì)升高牙齒患齲風(fēng)險(xiǎn)，所以均衡飲食很重要。 3、如何做到使孩子的飲食益于牙齒？ 首先，確保他們的飲食是均衡的。 然后，檢查一下他們吃含糖或含淀粉食物的頻率。含淀粉食物包括：面包，餅干，披薩，零食（如椒鹽餅、薯片）。 而對(duì)于含糖食物時(shí)，不要只局限在“糖果”上，許多食物都包含一種或多種糖分，所有種類的“糖”都會(huì)導(dǎo)致牙齒齲壞。 水果，少部分蔬菜和絕大部分牛奶制品都至少含有一種糖份。 許多加工食品即使嘗起來(lái)沒(méi)有甜味，但實(shí)際上都添加了糖份，比如，花生醬、果凍三明治，都含有糖份。在番茄醬、沙拉醬等調(diào)味醬中也有添加糖份。 4、孩子應(yīng)該禁食所有含糖或含淀粉食物嗎？ 當(dāng)然不是！ 許多這類食物能提供孩子生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)成分。家長(zhǎng)需要做的就是明智地選擇和食用。 相比零食，正餐時(shí)進(jìn)食含糖或含淀粉食物對(duì)牙齒健康來(lái)說(shuō)更安全。尤其是蔬果干、太妃糖等粘性食物，用唾液、水、牛奶都不易從牙齒上沖掉。 因此，相比于易從牙齒上清潔的食物，這些粘性食物更有可能引起蛀牙。 咨詢你的兒牙醫(yī)生，可請(qǐng)她幫助你選擇一些有助于保護(hù)牙齒的食物。 5、均衡的飲食能保證孩子得到了足夠的氟化物嗎？ No。 均衡的飲食并不能保證維持孩子牙齒生長(zhǎng)健康所需的適量氟化物。如果你沒(méi)有生活在一個(gè)含氟環(huán)境或能從飲水中獲得足量的天然氟化物，那么在孩子牙齒的生長(zhǎng)過(guò)程中就需要補(bǔ)充氟化物。根據(jù)您孩子平時(shí)從水中、其他食物中獲取的氟化物的量，兒牙醫(yī)生可以評(píng)估出孩子還需要補(bǔ)充的氟化物的量。 6、我最小的孩子還沒(méi)開(kāi)始吃硬的食物，對(duì)他有沒(méi)有什么建議呢？ 不要讓孩子睡覺(jué)時(shí)還含著裝有牛奶、果汁或甜味飲料的奶瓶。 當(dāng)孩子睡著，細(xì)菌就會(huì)利用沒(méi)有咽下去的這些液體中的糖份產(chǎn)生酸性物質(zhì)，并危害牙齒。 為避免孩子的牙齒發(fā)生嚴(yán)重齲壞，當(dāng)把孩子睡覺(jué)時(shí)，最好嘴里不含任何東西，如果要含最好也是安慰奶嘴或裝清水的奶瓶。 7、其他建議 這里再給大家一些關(guān)于孩子飲食和口腔健康的小建議。 （1） 咨詢你的兒牙醫(yī)生，請(qǐng)他幫助評(píng)估孩子的飲食； （2） 別亂買零食！相比于像平時(shí)那樣囤積含糖或含淀粉零食，還不如在特定時(shí)間則買一些有趣的食物； （3） 限制零食次數(shù)，選擇有營(yíng)養(yǎng)的零食； （4） 保證均衡的飲食，將含糖或含淀粉食物放在正餐吃。 （5） 別讓孩子含著牛奶、嬰兒食品或果汁等飲料的奶瓶入睡； （6） 如果你的孩子嚼口香糖或者喝碳酸飲料，請(qǐng)選擇無(wú)糖的。 兒童口腔健康管理公眾號(hào)原創(chuàng)翻譯首發(fā)，轉(zhuǎn)發(fā)請(qǐng)注明出處。 喜歡英語(yǔ)閱讀的爸爸媽媽們，可以自己戳“閱讀原文”查看AAPD原文。 閱讀原文閱讀 151512 投訴