胃食管反流?。寒?dāng)胃酸開始“逆流而上”
胃食管反流病（GERD）是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是胃里的酸液“不守規(guī)矩”，反流到食管甚至口腔，引發(fā)燒心、反酸等癥狀。全球約13.3%的人受此困擾，且發(fā)病率逐年上升。今天，我們就用通俗易懂的方式，帶你全面了解這個(gè)“淘氣”的疾病！---一、為什么會(huì)反流？胃和食管之間有一道“單向閥門”（食管下括約?。Ｇ闆r下只允許食物從食管進(jìn)入胃。但當(dāng)這個(gè)“閥門”松弛（如肥胖、暴飲暴食導(dǎo)致腹壓增高）或存在食管裂孔疝（胃的一部分?jǐn)D入胸腔）時(shí)，胃酸就會(huì)“逆流而上”。---二、典型癥狀：身體在“報(bào)警”1.燒心：胸骨后像有一團(tuán)火在燒，尤其飯后、躺下時(shí)加重。2.反酸：酸苦液體涌到喉嚨或口腔，甚至夜間被嗆醒。3.胸痛：可能被誤認(rèn)為心臟病，但與飲食相關(guān)（如飽餐后發(fā)作）。非典型癥狀更隱蔽：-長(zhǎng)期咳嗽、哮喘（胃酸刺激氣管）-咽部異物感、聲音嘶?。ǚ戳髦裂屎恚?口臭、牙釉質(zhì)腐蝕（胃酸腐蝕口腔）---三、危害不容小覷！長(zhǎng)期反流可能導(dǎo)致：-食管炎、食管潰瘍：胃酸腐蝕食管黏膜，引發(fā)疼痛甚至出血。-食管狹窄：反復(fù)炎癥導(dǎo)致食管變窄，吞咽困難。-Barrett食管：食管黏膜癌變風(fēng)險(xiǎn)增加20倍！---四、如何診斷？1.胃鏡檢查：直接觀察食管損傷程度，排查癌變。2.24小時(shí)pH監(jiān)測(cè)：食管內(nèi)放探頭，記錄酸反流頻率（診斷“金標(biāo)準(zhǔn)”）。3.食管測(cè)壓：評(píng)估“閥門”功能和食管蠕動(dòng)能力。---五、治療：從生活習(xí)慣到手術(shù)1.生活方式調(diào)整（基礎(chǔ)?。?飲食：少吃高脂、辛辣、咖啡、巧克力；睡前3小時(shí)不進(jìn)食。-體位：睡覺(jué)時(shí)抬高床頭15-20厘米，利用重力減少反流。-減重：肥胖是重要誘因，BMI控制在24以下。2.藥物治療-抑酸藥（如奧美拉唑）：減少胃酸分泌，緩解燒心。-促動(dòng)力藥（如莫沙必利）：加速胃排空，減少反流機(jī)會(huì)。-黏膜保護(hù)劑（如鋁碳酸鎂）：形成保護(hù)膜，減輕刺激。3.手術(shù)干預(yù)若藥物無(wú)效或合并食管裂孔疝，可考慮：-胃底折疊術(shù)：用胃包裹食管下端，加強(qiáng)“閥門”功能。-食管裂孔疝修補(bǔ)術(shù)：復(fù)位胃部并加固膈肌裂孔。---六、預(yù)防小貼士-吃飯七分飽，細(xì)嚼慢咽。-避免穿緊身衣、腰帶過(guò)緊。-戒煙限酒，保持心情舒暢（焦慮會(huì)加重反流?。?。---溫馨提示：若反復(fù)出現(xiàn)燒心、反酸，或伴隨咳嗽、胸痛，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)！早診斷、早治療，避免發(fā)展為嚴(yán)重并發(fā)癥。
