成都醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

肉毒素瘦肩:取1只100U的肉毒素，就足夠了，大概時間3分鐘。打2側(cè)，每側(cè)50U，4ml鹽水稀釋，肩頸部這些肌肉本身肩負著重要的任務，不建議過量注射，一塊肌肉注射量超過30U就算是大劑量注射了，所以一瓶肉毒素就夠了，完全松弛肌肉會影響正常生活的。

黃褐斑melasma 病因： 過多的慢性刺激（過度搓揉）造成了皮膚屏障的破壞，黃褐斑的發(fā)病年齡集中在使用化妝品的年齡段，每天化妝后卸妝成為破壞皮膚屏障的最大原因，很多人本來沒有黃褐斑或僅僅只是隱約可見的黃褐斑，在進行各式各樣的化妝和用藥后卻越來越深，經(jīng)常出現(xiàn)斑疹、皮膚發(fā)紅、脫皮等皮膚問題也說明了皮膚屏障的破壞，在不使用化妝品的兒童及老年人中就沒有黃褐斑的發(fā)生 治療： 》黃褐斑最有效的治療是修復被破壞的皮膚屏障以及去除物理性的慢性過度刺激狀態(tài)。 》由患者自己從生活習慣著手進行改善才能有效，動作輕柔、勿搓揉皮膚，減少洗臉及卸妝及按摩的次數(shù)。 》單純使用激光治療黃褐斑，即使確切地消除了一些黑色素但還是會誘發(fā)炎癥性色素沉著，甚至導致癥狀加重，必須引起重視。 》口服安甲環(huán)酸對黃褐斑有很好的療效。 》注意保濕及防曬，結合綜合治療，達到治療效果。

腹壁整形術前術后注意事項： 1.適宜人群：腹壁整形術是指通過外科手術的方式去除腹壁的脂肪堆積和皮膚松弛問題，適合的是腹部脂肪堆積伴有中、重度皮膚松弛的人群，最常見的是懷孕后或大量減脂后恢復不佳的女性。如果你是單純的脂肪堆積，那么抽脂可以解決；如果你是輕度的皮膚松弛，那么射頻可以解決，但如果是中、重度的脂肪堆積，就要靠腹壁整形了。 2.關于手術：腹部整形簡而言之是手術切除松弛嚴重的皮膚，從而將腹部皮膚拉緊。為全麻無痛手術，手術切口在下腹壁與陰阜連接處，手術后會放置一個引流管引流腹部的滲液。手術后切口也會有少量滲液哦，但醫(yī)護人員會及時更換傷口的紗布的。引流管一般術后兩三天拔除，手術后10-14天拆除腹部縫線。拆線之前傷口都不能碰水哦，拆線后兩天可以碰水。 3.術后恢復：手術后配合醫(yī)生的囑咐進行護理對手術效果至關重要。首先是傷口疤痕的護理，手術后可以使用疤痕藥，局部貼的疤痕貼、美皮護、仙卡和涂的舒痕、芭克都可以，疤痕用藥一般在拆線后兩天左右開始。手術后穿緊身衣塑形也至關重要，一般可以買兩件，一件術后腫脹期使用，一件稍小號的術后消腫后使用。塑身衣一般穿2個月左右，前兩周每天穿，以后保證每天穿著時間大于20小時。 4.手術后由于去除了腹部松弛的皮膚，會覺得腹部有緊繃的感覺，這個時候用盡量減少對腹部的牽拉，如減少上身的過伸，減少咳嗽和用力屏氣，減少手提重物等，飲食也宜清淡、富纖維，避免便秘。平躺時腿部可以略屈曲，減少腹部張力。 5.手術后可能會有局部皮膚的淤青、麻木等情況，一般淤青兩至三周內(nèi)可消散，而局部皮膚的麻木可在術后三個月內(nèi)慢慢恢復。手術后短時間內(nèi)也會有切口的發(fā)紅、明顯，這個時候要調(diào)整心態(tài)，堅持使用疤痕藥，最終的手術疤痕會是一條細線，且內(nèi)褲可以遮住大部分，不用太多擔心哦。 6.術后飲食應以清淡、高營養(yǎng)為主，減少辛辣、刺激的食物，煙酒也要忌口，這些都會促進傷口疤痕的形成哦。