如何早期發(fā)現(xiàn)腎臟病及慢性腎臟病的預(yù)防
如何早期發(fā)現(xiàn)腎臟病 腎臟病往往在早期時(shí)癥狀較輕,很容易被忽視,一旦發(fā)現(xiàn)有下列癥狀就應(yīng)及早就醫(yī):①排尿次數(shù)增加、尿急及尿痛;②尿中帶血;③小便泡沫增多;④眼瞼及下肢水腫;⑤腰腹疼痛而無外傷;⑥高血壓;⑦不明原因的貧血;⑧食欲減退,甚至惡心嘔吐,而檢查胃腸功能正常;⑨夜尿增多。 慢性腎臟病的預(yù)防 對(duì)于沒有腎病的人來說,要預(yù)防腎病的發(fā)生,平時(shí)在飲食上,提倡清淡、低鹽、平衡,要多飲水、戒煙、飲酒適量。多參加運(yùn)動(dòng),控制體重。避免濫用藥物,很多西藥、中藥都可能會(huì)引起腎損傷,如抗菌藥物、非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、腫瘤化療藥、各類血管造影劑、含馬兜鈴酸的中草藥等。另外,就是最好每年做一次相關(guān)檢查,如尿常規(guī)、腎功能、腎臟B超等。 對(duì)于高危人群,即患有可能引起腎損害疾患(如高血壓、糖尿病)的人群應(yīng)及時(shí)有效的治療,防止慢性腎病發(fā)生。此外,還應(yīng)注意積極控制危險(xiǎn)因素(高血壓、糖尿病、高尿酸、高血脂、肥胖),在??漆t(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持藥物治療;堅(jiān)持合理飲食(低鹽、低糖、低脂、低嘌呤);定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂、血尿酸、尿常規(guī)等指標(biāo)的變化。