屈光不正手術(shù)后注意事項
對于屈光手術(shù)后（包括全飛秒SMILE手術(shù)、飛秒激光LASIK手術(shù)、表層Epi-LASIK手術(shù)、表層LASEK手術(shù)、人工晶體植入手術(shù)等）的生活方面的注意事項： （1）避免有可能傷害眼睛的活動：做完手術(shù)之后一個月以內(nèi)，眼睛處于傷口恢復(fù)期，要盡量避免眼睛意外傷害。屈光手術(shù)會制作一個角膜瓣，手術(shù)后如果有外力直接作用到眼睛，有可能會造成角膜瓣錯位。人工晶體植入手術(shù)，會在角膜緣做一個切口，如果有大的外傷作用到眼睛，可能會發(fā)生傷口裂開、虹膜脫出、晶體移位等。雖然這些狀況發(fā)生的概率是非常低的，但還是會有發(fā)生的。術(shù)后的傷口愈合需要幾個月的時間，至少術(shù)后第一個月盡量不要參加游泳、打籃球、潛水等活動。高度近視本身眼軸較長，發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的可能性也比一般人更多，所以，避免眼部外傷，也是對眼底疾病的一種保護(hù)。 （2）避免異物進(jìn)入眼睛：在角膜傷口未完全愈合的時候，如果有異物進(jìn)入眼睛，發(fā)生感染或引起眼部損傷的概率也會高一些。如果外出，可以配戴太陽鏡或者專用術(shù)后防護(hù)鏡，避免灰塵落入眼睛內(nèi)。另外，眼部的化妝品，比如睫毛膏，也有可能因?yàn)椴僮鞑划?dāng)進(jìn)入眼內(nèi)，所以，術(shù)后建議謹(jǐn)慎使用睫毛膏等。一般的滋潤性眼霜，是可以使用的，但化濃妝使用的眼霜，也要謹(jǐn)慎使用。面部使用各種護(hù)膚品（爽膚水、面霜等），一般都不會進(jìn)入眼內(nèi)，術(shù)后第二天就可以正常使用。一般的面部化妝，包括使用粉底等，只要注意不要讓化妝品進(jìn)入眼內(nèi)，也是可以的。術(shù)后建議不要配戴美瞳等角膜接觸鏡。 （3）術(shù)后美容手術(shù)時間：一些愛美的朋友可能考慮近視術(shù)后再做雙眼皮、種植睫毛、紋眼線等美容手術(shù)或操作。我們建議雙眼皮手術(shù)、種植睫毛等操作在術(shù)后3個月后再做；不建議“紋眼線”等美容操作，因?yàn)椤凹y眼線”可引起角膜、結(jié)膜損傷，破壞瞼板腺組織，遠(yuǎn)期可出現(xiàn)干眼等眼部疾病。 （4）個人衛(wèi)生：一般情況下，術(shù)后第二天就可以正常洗臉、洗澡、洗頭發(fā)，注意不要大力擠揉眼睛周圍，不要讓不清潔的水進(jìn)入眼結(jié)膜囊內(nèi)，增加感染的幾率。另外，在洗澡的時候，有時候確實(shí)難以避免一些水進(jìn)入眼內(nèi)，一般也不必慌張，我們使用的流動水本身也是比較清潔的，一般不會引起感染等問題，洗澡之后可以點(diǎn)一下人工淚液和抗生素滴眼液，緩解眼部不適、預(yù)防感染。 （5）用眼要求：注意用眼不要過于疲勞，循序漸進(jìn)地用眼，但并不至于禁止使用電腦和手機(jī)。無論做哪種手術(shù)方式，術(shù)后視力的恢復(fù)其實(shí)都是需要一定時間的。雖然很多患者在術(shù)后一兩天之后就已經(jīng)看到1.0的視力了，但術(shù)后早期，視覺質(zhì)量肯定和正常狀態(tài)不一樣的。術(shù)后視覺質(zhì)量完全恢復(fù)一般需要3~6個月的時間。近視手術(shù)之后，很多人覺得看近距離比較容易視疲勞，尤其是看手機(jī)和電腦。我們一般建議術(shù)后盡量少用手機(jī)和電腦，晚上看書、看電視的時候也要燈光開的亮一點(diǎn)?，F(xiàn)在大多人的工作和生活都離不開電腦和手機(jī)，完全不使用電腦手機(jī)是不可能的。一般建議根據(jù)自己的情況，工作中需要的電腦還是要用的，盡量不要玩游戲，不要過長時間看微信等。有些工作，如平面設(shè)計、財務(wù)等，用電腦的時間比較長，而且看的字體比較小，可能會對術(shù)后工作有一些影響，如果能夠請假一些時間當(dāng)然更好，如果不方便休假，也可以適當(dāng)調(diào)整工作強(qiáng)度。如果工作中對電腦的使用強(qiáng)度不大，則一般可以正常上班。 （6）飲食：一般來說，做屈光手術(shù)，對術(shù)后飲食沒有任何要求。我們一般還是建議按照平時的飲食習(xí)慣就可以了，適當(dāng)減少辛辣刺激性食物，減少可能引起過敏、消化道問題的食物，也是可以的，但無需特意“忌口”。 （7）生活習(xí)慣：抽煙、飲酒、性生活、體育鍛煉、特殊的飲食愛好和生活習(xí)慣。體育鍛煉，只要不碰到眼睛，也不會有明顯影響，比如跑步或者在健身房鍛煉肌肉，都不太會碰到眼睛，可以正常進(jìn)行。汗水流到眼睛內(nèi)，也會刺激眼睛，可以稍微注意，鍛煉后點(diǎn)一下人工淚液也有好處。 總之，做完屈光手術(shù)之后，很快就可以正常生活和工作。術(shù)后早期主要是注意用眼不要過于疲勞和避免眼睛直接的外傷。其他的生活習(xí)慣，一般都對手術(shù)影響不大。如果自己的生活、工作有一些特殊的情況，可以在手術(shù)前跟醫(yī)生具體溝通。
