頭痛科普（二）：帶你認(rèn)識(shí)偏頭痛
我的一個(gè)親戚，是農(nóng)村的，第一次頭痛是初中時(shí)出現(xiàn)的，當(dāng)時(shí)父母認(rèn)為是感冒引起的，沒(méi)有過(guò)多關(guān)注。之后隔三差五的頭痛，而且越演越烈，成了請(qǐng)假不上學(xué)的最多原因，多次在不同的醫(yī)院之間奔波就醫(yī)，各種各樣的檢查反復(fù)做，都沒(méi)有找到原因。周圍人開(kāi)始懷疑是不是逃避學(xué)習(xí)裝的，質(zhì)疑、冷漠、甚至是嘲諷，加上頭痛帶了的痛苦，讓她有了悲觀厭世的思想，也把自己心扉封閉起來(lái)。直到五年后，去了大的城市，到了三甲醫(yī)院就診，診斷為偏頭痛，才知道有這樣一種病，能折磨的讓人痛不欲生的病。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)三年的正規(guī)的治療，有效的預(yù)防，頭痛發(fā)作的次數(shù)越來(lái)越少，程度也越來(lái)越輕，性格也開(kāi)朗起來(lái)。---這就是偏頭痛，一個(gè)可防可治，但很難根治的一種病。希望每一個(gè)患者都能樹(shù)立起信心，正確面對(duì)，不要讓影響我們的生活。偏頭痛是一種常見(jiàn)疾病，它分為六種亞型，細(xì)分為二十余種類型。全世界有10億人受到偏頭痛的影響，超過(guò)400萬(wàn)人每月至少15天偏頭痛，每次發(fā)作可能持續(xù)4至72小時(shí)不等。且病人就診率僅為52.9%，正確診斷率僅為13.8%，且普遍存在預(yù)防性治療不足、鎮(zhèn)痛藥物使用過(guò)度等情況。什么情況下，應(yīng)懷疑為偏頭痛？反復(fù)發(fā)作性的、多為單側(cè)的中重度搏動(dòng)性頭痛，續(xù)時(shí)間為4～72小時(shí)，兒童為2～48小時(shí)，常伴惡心、嘔吐、畏光和畏聲等癥狀。同時(shí)也應(yīng)并不是所有的偏頭痛都是單側(cè)性頭痛，也有雙側(cè)或全頭部疼痛。通常在頭痛發(fā)作前數(shù)小時(shí)或數(shù)天出現(xiàn)，如疲乏、注意力差、頸部僵硬感、思睡、焦慮、抑郁、易怒、畏光、流淚、頻繁打哈欠、尿頻、惡心、腹瀉等，多與下丘腦功能異常有關(guān)。情緒緊張、勞累、睡眠障礙，其余還包括環(huán)境因素（如冷、熱、日曬、風(fēng)吹等）、飲食（如酒精、巧克力、富含硝酸鹽的食物等）、特殊氣味、密閉空間、體育活動(dòng)等可誘發(fā)偏頭痛。當(dāng)懷疑自己可能是偏頭痛怎么辦？一定一定要去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，確診或排除是否為偏頭痛是第一步，有上述癥狀的不一定都是偏頭痛，偏頭痛也不一定都有上述癥狀。所以一定要去正規(guī)醫(yī)院確診是不是偏頭痛，才能進(jìn)行下一步治療。確診了是偏頭痛怎么辦？尊醫(yī)囑，正確治療急性發(fā)作期偏頭痛，在緩解期做的有效預(yù)防，是至關(guān)重要的一件事。寫頭痛日記，有助于醫(yī)生對(duì)疾病的快速正確診斷，有助于發(fā)現(xiàn)誘發(fā)因素，有助于頭痛的快速緩解和預(yù)防發(fā)作。頭痛日記很重要，建議長(zhǎng)期堅(jiān)持。
