眼科

人們平時最常聽見的視力問題，以近視為首。為何會近視呢？ 主要是因為眼球形狀、長度的改變。 而俗稱的老花眼是指隨著年齡的增加，晶體喪失調視能力，當看近的物體時，無法屈光使影像投在視網(wǎng)膜，而產生模糊的視覺。 近視、散光和老花眼等眼睛對焦的問題，在眼科稱為「屈光不正」。 屈光不正就是我們常聽見的「眼睛度數(shù)」，例如近視二百度等。比較麻煩的是，如果度數(shù)超過一些范圍，例如近視度數(shù)超過六百度以上，稱為「高度近視」或「病理性近視」。 高度近視跟一般二、三百度的近視有什么不同呢？某些疾病是近視度數(shù)深的人較容易罹患的。由于近視度數(shù)深代表眼球老得快，可說是一種眼球老化的疾病。 眼球老化容易罹患哪些疾病呢？ 一般老人家常出現(xiàn)的老化狀況，高度近視的人都會提早出現(xiàn)，例如：白內障、青光眼、飛蚊癥、視網(wǎng)膜退化、黃斑部病變等。 近視度數(shù)深，最重要的問題就是代表眼球老化得快，從前是老人家常見的眼睛老化癥狀，都會提早出現(xiàn)在高度近視者身上。 例如：飛蚊癥、老年性黃斑部病變、視網(wǎng)膜剝離、青光眼、白內障等。且近視度數(shù)愈高，引起并發(fā)癥的可能性也愈大，嚴重的還會導致失明或是眼球萎縮，是成人常見失去視力的原因。 可見眼睛相關健康問題，實在不容忽視！ 為了讓孩子有好視力，現(xiàn)教護眼六大絕招，有效預防近視或控制近視度數(shù)： 1.每日戶外活動2-3小時以上。 2.未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。 3.用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。 4.讀書光線要充足，坐姿要正確。 5.均衡飲食，天天五蔬果。 6.每年定期1-2次檢查視力。

美好的假期馬上結束了，開學行李準備好了，請別忘了帶上這份愛眼禮包哦，開學季，用眼增加，如何科學護眼呢？ 一、盡量增加戶外活動，無論是多云還是陰天，只要是白天時間，都是有效的戶外活動。每個課間盡量要離開教室，才會為實現(xiàn)足夠的戶外活動時間，提供有力的保障，要盡量把室內體育運動轉移到戶外場所進行。當戶外的自然光線照射小朋友的眼睛時，視網(wǎng)膜會釋放多巴胺，多巴胺能抑制眼軸增長，預防近視。所以要在白天接受外界自然光線的照射才有效果。戶外活動對每個年齡段的孩子來說都非常重要哦。 二、此外，要養(yǎng)成良好的閱讀書寫習慣，遵循20-20-20法則，即：每隔20分鐘左右遠眺20英（5-6米）外的遠方20秒左右。要養(yǎng)成良好的閱讀姿勢，即一拳一寸一尺，胸部書桌一拳，指尖距離筆尖一寸，眼睛距離書本一尺。保持良好的照明，不要在光線不好的環(huán)境下讀書、寫字等。不要過度疲勞，不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成按時休息的好習慣。 三、均衡營養(yǎng)，不挑食，少攝入含糖量高的零食，多吃含維生素A多的食物。維生素A是保障眼睛健康的重要營養(yǎng)元素，可以起到營養(yǎng)眼球、養(yǎng)肝明目的效果。含維生素A多的食物有：深色蔬菜，如西藍花、菠菜、油菜等；紅色和黃色水果，如柑橘、芒果、木瓜等；動物肝臟，如牛、羊、豬、雞等動物的肝臟；蛋類，雞蛋所含的維生素A幾乎全在蛋黃里；魚、禽、瘦肉等；全脂牛奶及其制品。多吃富含維生素的食物，對護眼大有益處。 結語：近視可防可控不可治，想要延緩近視的進展，速度與程度，可以通過改變行為習慣，多多戶外活動，近距離用眼要減負減量，佩戴適合的光學眼鏡或角膜塑形鏡，正確使用滴眼液緩解疲勞等綜合措施來控制。配戴角膜塑形鏡推薦使用海露滴眼液作為潤眼液海露不含防腐劑，不含磷酸鹽，粘度適中，玻璃酸鈉除了潤滑還具有促進角膜上皮修復的作用，適合長期配合角膜塑形鏡作為潤眼液使用。

什么是斜視??？ 斜視，即眼位偏斜，雙眼視軸呈分離狀態(tài)，部分病人有時正位，注意力不集中時，眼斜或凝視時眼斜。 斜視有哪些癥狀呢？ 斜視會造成弱視、復視以及立體視的喪失。多多讀書成績不好我還責怪他不認真，后來才發(fā)現(xiàn)是因為他有斜視，看書時會出現(xiàn)字跡模糊不清或重疊、串行，所以才會注意力不集中，耽誤學習。顯性斜視會有眼位的偏斜，影響美觀，遭到其他小朋友的嘲笑，影響心理健康、還好我發(fā)現(xiàn)的早，不然長大以后還會影響就業(yè)，他可就當不了飛行員嘍～ 我以前怎么沒有發(fā)現(xiàn)他有斜視呢 如果兒童經(jīng)常出現(xiàn)精神不集中，有一只眼的眼位向外偏斜、看東西時總是閉上一只眼睛、歪頭或轉頭、經(jīng)常揉眼睛或眨眼次數(shù)多、就提示可能有斜視。但并不是所有的斜視都會有明顯的外觀異常，斜視的分類和表現(xiàn)非常復雜，所以定期到專業(yè)眼科醫(yī)院進行全面的眼科檢查，是非常有必要的。 Dave好可憐啊，我們有什么辦法幫他嗎 斜視的治療方法，因斜視的類別不同而異，有一種斜視戴上眼鏡后斜視消失，不需手術，配戴合適的眼鏡再配合視覺訓練斜視就可以消失，還有一些斜視既需要戴鏡又需要手術治療，斜視手術不僅為了矯正眼位、改善外觀，更重要的是建立雙眼視功能。手術時機以6~7歲前為最佳。小Dave害怕手術，你要幫著我勸勸他哦 Dave,你有斜視，要快去醫(yī)院手術知道嗎？ 手術好可怕的，在眼球里面動來動去，把我動瞎了怎么辦？ 放心啦，斜視手術是矯正你的肌肉又不會傷害眼球，是不會影響視力的，而且醫(yī)生會給你打麻藥的，你乖乖睡一覺眼睛就好了呢 打麻藥會變笨的，我本來讀書就不好，再變笨了又要被欺負了 哈哈，你讀書不好就是因為斜視，不是因為你笨啦！而且全麻是不會影響智商的，手術做好了，你就會比原來更聰明了。不是我嚇你哦，你要是再不抓緊時間治療，以后就不能當飛行員了 好吧，為了我當飛行員的夢想，我還是去挨這一刀吧??！ 斜視手術做好了，想怎么飛，就怎么飛～ 斜視要早發(fā)現(xiàn)早治療，更要專業(yè)診斷、專業(yè)治療、長期治療。即使手術以后，也不能放松警惕，想要眼位長期保持穩(wěn)定、建立穩(wěn)定正常的立體視功能，仍需配合一定的視力訓練，定期隨訪。家長們要和醫(yī)生一起努力，給孩子一個健康光明的未來。