經(jīng)方診療中心

脾胃虛弱的人，往往外觀就有所表現(xiàn)。人的氣血來源于脾，氣血充足與否直接影響著臉色是否紅潤，因此人的面色與脾的健康密切相關。有的人臉色蒼白，唇色沒有光澤；有的過于消瘦，仿佛一陣風就能吹倒；而有的很胖，看似龐大魁梧，其實并不結實；還有的說話無力，精神萎靡，年紀輕輕卻未老先衰......以上這些情況多是由于他們的脾胃功能受損導致。因此，要想了解脾胃狀況，可以觀察以下幾個方面：1.唇嘴：通常來說，脾胃功能良好的人嘴唇顏色是健康紅潤的，濕潤適中，富有關澤；而脾胃虛弱的人嘴唇則變得蒼白無血色，顯得異常干燥，容易出現(xiàn)起皮、開裂、口臭、牙齦腫痛等癥狀。另外，睡覺時愛流口水也是脾氣弱的表現(xiàn)。2.鼻子：鼻子和脾胃經(jīng)脈相連。如果鼻腔干燥、嗅覺失靈、流清鼻涕或鼻出血，大部分是因脾胃虛弱所致。出現(xiàn)鼻翼發(fā)紅，往往是胃熱引起的；如果鼻頭發(fā)青并伴有腹痛，也說明脾胃功能較差。3.眼睛：脾胃不好容易氣血不足，氣血不足就會影響到肝，而肝開竅于目，所以有些人眼睛容易疲勞，視力模糊，這往往與脾胃不佳有關。4.耳朵：脾胃功能欠佳會導致腎氣不足，常表現(xiàn)為耳鳴甚至耳聾。此外，很多人的脾胃功能弱，是由于過度勞累或情緒問題引起的。尤其是在炎熱夏季，肝火旺盛，人往往易怒，愛發(fā)脾氣。脾胃失調(diào)的人，常常在這時候會覺得乏力、渾身沒勁兒、手腳冰涼、有時還會腹瀉。所以說，脾胃一旦受損，五臟也跟著遭殃！

吃什么會引起胃酸過多，少吃這幾類食物減少反酸，燒心，胃痛，吃的越多胃病越重，好好聽勸吧，很高興你今天能刷到我的視頻，希望能對你有所幫助，大家也可以看看我其他視頻，幫助大家了解健康知識。大多數(shù)經(jīng)常會出現(xiàn)胃酸過多的表現(xiàn)即各種胃脘不適如反酸、燒心、胃痛等。那么對于胃酸過度這部分人群一定要注意“飲食調(diào)養(yǎng)”。第一種情況：一些煎炸油膩類的高脂肪食品會延緩胃的排空，刺激胃酸分泌；第二種情況，空腹時吃酸性水果如葡萄、桃子、獼猴桃、枇杷、芒果、青梅、山楂、柑橘等容易造成體內(nèi)胃酸增多，造成反胃、反酸。第三種情況辣椒、咖啡、酒精、濃茶等均可以刺激胃黏膜，增加胃酸的分泌。碳酸飲料、高糖分的食物如奶油蛋糕、巧克力、甜點等也會刺激胃酸的分泌。你記住了嗎？