兒童發(fā)育行為科

指甲出現(xiàn)縱向裂痕 圖盤(pán)中這種指甲出現(xiàn)縱行皺褶或呈凹陷性、不規(guī)則線性改變，叫指甲線狀苔蘚，常見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良和（或）指甲角化過(guò)度，是一種甲床的非特異性炎癥。 特征及治療： （1）常累及單獨(dú)手指（趾），表現(xiàn)為縱向裂痕、甲床薄、遠(yuǎn)端指（趾）裂。 （2）可合并局部瘙癢、干燥，也可無(wú)其他癥狀，可持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間存在。 （3）治療：局部涂抹類固醇是最常用的治療藥物，有文獻(xiàn)報(bào)道也可使用免疫調(diào)節(jié)劑如他克莫司等。

孤獨(dú)癥（Autism）又稱自閉癥，學(xué)術(shù)全名稱為孤獨(dú)譜系障礙（ASD），是一種起病于嬰幼兒時(shí)期的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病。該病以男孩多見(jiàn)，男女比例為4:1。發(fā)病原因尚不明確，是生物－社會(huì)－心理等多個(gè)原因?qū)е?，目前認(rèn)為該病與遺傳、妊娠期和分娩期的并發(fā)癥以及環(huán)境等因素密切相關(guān)。 早期走進(jìn)“來(lái)自星星的你” 孤獨(dú)癥的早期識(shí)別、早期治療，對(duì)于患兒的康復(fù)十分關(guān)鍵和重要。根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部辦公廳2010年頒布的《兒童孤獨(dú)癥診療康復(fù)指南》指出孤獨(dú)癥患兒一般在3歲前起病，其中2/3的患兒出生后逐漸出現(xiàn)孤獨(dú)癥的癥狀，約1/3的患兒經(jīng)歷了1～2年正常語(yǔ)言發(fā)育后出現(xiàn)語(yǔ)言滯后或倒退的現(xiàn)象，并開(kāi)始逐漸出現(xiàn)孤獨(dú)癥癥狀。 該病主要表現(xiàn)為社會(huì)交往困難、交流困難，活動(dòng)及興趣范圍狹窄，重復(fù)刻板行為等。 01 社會(huì)交往方面 缺乏與人交往的興趣及正常的交往方式和技巧； 缺乏與父母之間的安全性依戀關(guān)系，對(duì)陌生人缺乏應(yīng)有的恐懼； 缺乏與人接觸時(shí)的目光接觸，缺乏與同齡人玩耍的興趣，很少或不能主動(dòng)交往。 02 語(yǔ)言發(fā)育及交流方面 語(yǔ)言發(fā)育遲緩或沒(méi)有言語(yǔ)發(fā)育?；純撼３１憩F(xiàn)為說(shuō)話較晚，語(yǔ)言進(jìn)步慢。甚至部分患兒終生無(wú)語(yǔ)言。 語(yǔ)言形式、內(nèi)容、語(yǔ)調(diào)異常。如鸚鵡學(xué)舌語(yǔ)言，不斷重復(fù)他人說(shuō)過(guò)的話或聽(tīng)到的廣告詞；或反復(fù)重復(fù)一些詞句、述說(shuō)一件事情或詢問(wèn)一個(gè)問(wèn)題；患兒語(yǔ)調(diào)平淡，缺少抑揚(yáng)頓挫，不能運(yùn)用語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣的變化來(lái)輔助交流。 03 行為方式方面 興趣狹隘?；純焊信d趣的物件常與眾不同。如患兒對(duì)正常兒童感興趣的玩具、動(dòng)畫(huà)片毫無(wú)興趣，但卻迷戀于電視廣告、天氣預(yù)報(bào)、旋轉(zhuǎn)的物品或某段音樂(lè)、某種單調(diào)重復(fù)的聲音等。 行為方式刻板、重復(fù)?；純涸谌粘Ｉ钪芯芙^改變習(xí)慣和常規(guī)，如果日常生活規(guī)律或環(huán)境發(fā)生改變，會(huì)出現(xiàn)煩躁不安的情緒?；純簳?huì)反復(fù)用同一種方式玩玩具，堅(jiān)持走一條固定路線，把物品放在固定位置，拒絕換其他衣服或只吃少數(shù)幾種食物等。 對(duì)無(wú)生命的東西表現(xiàn)出特殊依戀?；純簩?duì)人和動(dòng)物缺乏興趣，但對(duì)非生命物品，如瓶子、盒子、繩子等特別依賴，如被拿走會(huì)焦慮不安。 其他常見(jiàn)行為包括多動(dòng)、注意力分散、自我刺激行為等。 其他 情緒方面：容易焦慮抑郁，煩躁不安等。 身體方面：常常合并胃腸道、睡眠問(wèn)題等。

自然界遵循：＂冬儲(chǔ)春發(fā)”的規(guī)律，同樣，孩子的身高也有季節(jié)性特征。春夏生長(zhǎng)激素分泌旺盛，孩子長(zhǎng)得快。秋冬季節(jié)由于氣候等諸多因素的影響，很多孩子的身高增長(zhǎng)不明顯，但是這并不意味著孩子的身高也和動(dòng)物一樣進(jìn)入“冬眠＂的狀態(tài)，不是說(shuō)冬天孩子就不長(zhǎng)個(gè)了。其實(shí)孩子冬季身高也是在長(zhǎng)的，只是相比其它季節(jié)不太明顯，這是因?yàn)槎竞洌庹諘r(shí)間不多，且包裹嚴(yán)實(shí)，運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，人體的新陳代謝慢，會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌量少，使孩子身高增長(zhǎng)速度沒(méi)有其它季節(jié)快，即古人說(shuō)的“春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏”，所以人體生長(zhǎng)發(fā)育也是這樣的規(guī)律。但冬季就真的不能幫助孩子長(zhǎng)高了嗎？其實(shí)只要做到這幾點(diǎn)，冬季爸爸媽媽依然能讓孩子的個(gè)子蹭蹭蹭長(zhǎng)高。 想要冬季個(gè)子竄，這些方法不能少 ▊ 科學(xué)均衡飲食 冬季要想讓孩子長(zhǎng)高，媽媽必須要保證孩子科學(xué)均衡的飲食，補(bǔ)充身體必備的營(yíng)養(yǎng)，滿足身體發(fā)育所需，不挑食、偏食，不要讓孩子吃得過(guò)飽，才能有效的促進(jìn)身體長(zhǎng)高。 ▊ 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 冬季尤其要加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)，保證孩子每天均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娜?、蛋、奶，滿足身體蛋白質(zhì)所需，多吃蔬菜、水果，滿足各類維生素的攝入，特別是一些含鈣高的食物，如蝦、海帶、菠菜等可以適當(dāng)多補(bǔ)充，來(lái)促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，同時(shí)還能提高孩子的抵抗力，減少生病，利于身體的健康發(fā)育。 ▊ 不填鴨式喂食 媽媽們不可為了孩子更多的營(yíng)養(yǎng)攝入，總是擔(dān)心孩子吃不飽、吃少了，而填鴨式喂食，這樣易使孩子每頓都吃的過(guò)多過(guò)飽，即不利于健康，也對(duì)長(zhǎng)高沒(méi)有任何作用，有些孩子反而會(huì)橫向生長(zhǎng)，導(dǎo)致過(guò)于肥胖影響了身高的增長(zhǎng)。 所以媽媽們?cè)诒ＷC孩子足夠營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)，不要讓孩子吃的過(guò)飽，反而在半饑餓的狀態(tài)更利于長(zhǎng)高，因?yàn)槿梭w在半饑餓的狀態(tài)時(shí)，會(huì)刺激生長(zhǎng)激素分泌，更能促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 ▊ 多曬太陽(yáng) 冬季日照時(shí)間少，所以媽媽們要把握住每一個(gè)有陽(yáng)光的日子，多帶孩子去戶外，而不要害怕天氣冷，易使孩子著涼感冒而拒絕帶孩子出門。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)臅裉?yáng)不僅能殺死孩子身體表面的普通細(xì)菌，減少生病，還能促進(jìn)孩子體內(nèi)鈣的合成，加快骨骼的發(fā)育，對(duì)孩子長(zhǎng)高大有好處。 所以冬季要讓孩子個(gè)子長(zhǎng)，曬太陽(yáng)可重要著呢，但媽媽們要注意盡可能的讓孩子的皮膚接受紫外線的照射，更利于維生素D的吸收，但要小心寶寶著涼感冒。 ▊ 保持一定的運(yùn)動(dòng)量 冬季想要孩子個(gè)子往上多竄幾竄，爸爸媽媽可要多多帶孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保證一定的運(yùn)動(dòng)量，能加速體內(nèi)血液循環(huán)，增強(qiáng)細(xì)胞生長(zhǎng)能力，幫助肌肉拉伸，利于骨骼的健康發(fā)育，對(duì)孩子長(zhǎng)高非常有利。 ▊ 多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng) 冬季天氣晴朗，比較暖和的時(shí)候，爸爸媽媽要多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，讓孩子有一定的自由活動(dòng)空間，隨意跑、跳，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少生病，還能刺激生長(zhǎng)激素的分泌，利于長(zhǎng)個(gè)。 ▊ 適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間 冬季運(yùn)動(dòng)，爸爸媽媽可以適當(dāng)增加孩子運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，讓孩子每天最好有二十到四十分鐘的有效運(yùn)動(dòng)時(shí)間，直到孩子發(fā)熱、微微出汗、面色紅潤(rùn)為宜，才能幫助孩子得到鍛煉，達(dá)到運(yùn)動(dòng)的有效目的，利于長(zhǎng)高。 ▊ 多做縱向運(yùn)動(dòng) 冬季讓孩子運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)高，要多做縱向運(yùn)動(dòng)，如蹦床、引起向上、跳高、跳繩、踢毽子等等，還有肢體的延伸類運(yùn)動(dòng)，如游泳等，都能對(duì)孩子長(zhǎng)高有好處。 ▊ 高質(zhì)量睡眠 冬季要想讓孩子長(zhǎng)個(gè)，爸爸媽媽必須要保證孩子高質(zhì)量的睡眠，因?yàn)槿梭w的生長(zhǎng)激素絕大多數(shù)在是在夜間深度睡眠時(shí)分泌，所以對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子良好的睡眠絕對(duì)少不了。 ▊ 早睡晚起 為了讓孩子長(zhǎng)個(gè)，爸爸媽媽必須要抓住生長(zhǎng)激素分泌的兩個(gè)高峰期，即晚上十一點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)，早上五點(diǎn)到七點(diǎn)，所以爸爸媽媽要做到讓寶寶早睡晚起，最好讓寶寶九點(diǎn)到十點(diǎn)就能上床睡覺(jué)，因?yàn)楹⒆舆M(jìn)入深度睡眠至少需要半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，這樣才能把握第一個(gè)生長(zhǎng)激素分泌高峰期。而把握第二個(gè)高峰期，最好等寶寶七點(diǎn)后再叫寶寶起床，不可太早讓寶寶起床，耽誤了寶寶長(zhǎng)高。 ▊ 關(guān)燈睡覺(jué) 晚上睡覺(jué)時(shí)，一定要關(guān)燈讓寶寶睡覺(jué)，因?yàn)槿斯す庠磿?huì)產(chǎn)生一種很微妙的光壓力，而長(zhǎng)期如此，會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的睡眠質(zhì)量，讓寶寶難以入眠，對(duì)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育非常的不利，不利于長(zhǎng)高。 ▊ 保證足夠的睡眠時(shí)間 冬季寶寶睡覺(jué)，一定要保證寶寶有足夠的睡眠時(shí)間，才能更利于其健康的發(fā)育，促使其長(zhǎng)高。 一般0-3個(gè)月的新生寶寶：大致需要14-17個(gè)小時(shí)的睡眠。 4-11個(gè)月的寶寶，大致需要14-15個(gè)小時(shí)的睡眠。 1-2歲的寶寶，大致需要11-14個(gè)小時(shí)的睡眠。 3-5歲的寶寶，大致需要10-13個(gè)小時(shí)的睡眠。 6-13歲的大寶寶，大致需要9-11個(gè)小時(shí)的睡眠。