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丙肝可以治愈啦
抗病毒治療丙肝已經(jīng)可以治愈,然而每年卻有40萬(wàn)人死于丙肝,數(shù)據(jù)觸目驚心! 年致死40萬(wàn)人 丙肝是由丙肝病毒引起的一種肝臟疾病,素有“沉默的殺手”之稱(chēng)。 丙肝病毒可引起急性或慢性感染。急性丙肝病毒感染通常沒(méi)有癥狀,且僅在十分罕見(jiàn)情況下才會(huì)導(dǎo)致危及生命的疾病。約有15%-45%的感染者不經(jīng)任何治療即可在感染6個(gè)月之內(nèi)自行清除病毒。 其余60%–80%的感染者會(huì)發(fā)生慢性丙肝病毒感染。在這些慢性丙肝病毒感染者中,20年內(nèi)出現(xiàn)肝硬化的危險(xiǎn)為15%–30%。 丙肝病毒是一種血液傳播病毒,最常見(jiàn)的感染途徑是接觸少量血液。注射吸毒、不安全注射做法、不安全的衛(wèi)生保健以及輸入未經(jīng)篩查的血液和血液制品都可造成感染。 世衛(wèi)組織通過(guò)建模得到的估算值表明,在全球范圍內(nèi),2015年共有175萬(wàn)例新發(fā)丙型肝炎病毒感染,也就是說(shuō)全球每10萬(wàn)人中就有23.7例新感染。 世衛(wèi)組織預(yù)計(jì),全球約有7100萬(wàn)人受到慢性丙肝感染。大量慢性感染者會(huì)出現(xiàn)肝硬化或者肝癌。 世衛(wèi)組織去年10月發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,每年約有39.9萬(wàn)人死于丙型肝炎,主要是肝硬化和肝細(xì)胞癌。 機(jī)遇前所未有 雖然當(dāng)前還沒(méi)有丙肝疫苗問(wèn)世,但是已經(jīng)有可以治愈丙肝的藥物問(wèn)世。 抗病毒藥物可使95%以上的丙肝感染者得到治愈,從而降低肝癌和肝硬化的死亡危險(xiǎn),但診斷和治療可及性較低。 “然而,遺憾的是,在這7100萬(wàn)慢性丙肝感染者中,僅有約300萬(wàn)人接受到所需的治療。”世衛(wèi)組織肝病項(xiàng)目負(fù)責(zé)人赫恩夏爾在今年4月舉辦的國(guó)際肝病大會(huì)上表示。 也就是說(shuō),僅有約4%的慢性丙肝感染者接受到了所需的治療,能夠接受到所需治療的患者比例非常之低。 “我們敦促各國(guó)政府領(lǐng)導(dǎo)者和政策制定者,將丙肝治療納入更廣的醫(yī)療保障體系之內(nèi),切實(shí)投入更多的資源,推動(dòng)丙肝治療的可及性。”赫恩夏爾說(shuō)。 “實(shí)際上,將丙肝治療納入更廣的醫(yī)療保障體系之內(nèi),讓盡可能多的丙肝患者盡快地接受到所需治療,反而會(huì)在未來(lái)節(jié)省醫(yī)療支出。”赫恩夏爾接著表示,這是因?yàn)橐坏┍螑夯癁楦斡不?、肝癌或其他病情,這時(shí)通常需要住院治療,有時(shí)甚至要進(jìn)行肝臟移植或特級(jí)醫(yī)療保障,將花費(fèi)甚巨,醫(yī)療支出負(fù)擔(dān)更重。 好消息是,隨著一系列直接抗病毒藥物的問(wèn)世,丙肝已經(jīng)可以徹底治愈,而對(duì)于傳染疾病來(lái)說(shuō),治愈就是預(yù)防。 以最近剛剛在華獲批上市的丙肝創(chuàng)新藥“吉三代”丙通沙為例,作為首個(gè)無(wú)需考慮丙肝病毒患者基因型和肝纖維化程度、每日一次的單片劑治療方案,只需12周,便可徹底清除丙肝病毒。 臨床研究表明,“吉三代”丙通沙對(duì)基因2型丙肝患者的治愈率高達(dá)99%,對(duì)基因3型丙肝患者的治愈率高達(dá)95%。 此外,丙通沙對(duì)基因1型、基因4型、基因5型和基因6型丙肝患者的治愈率也很高,整體治愈率在97-100%之間。 赫恩夏爾稱(chēng)這些直接抗病毒藥物的問(wèn)世是“革命性”的成果,為在全球消滅丙肝提供了可能。 “如果所有丙肝病毒感染者都能得到所需的治療,那么因肝癌死亡的人數(shù)有望下降80%?!焙斩飨臓柋硎尽? 赫恩夏爾指出,一些國(guó)家,如中國(guó)、埃及、巴基斯坦、巴西等,已經(jīng)在切實(shí)推動(dòng)治療丙肝藥物的可及性。 國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的醫(yī)療電商健客網(wǎng)一名負(fù)責(zé)人表示,在我國(guó)一些地方,如浙江省,已經(jīng)將部分丙肝創(chuàng)新藥物,如“吉一代”索華迪,納入到大病醫(yī)保范圍,這顯然有助于減輕丙肝患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),提高這些創(chuàng)新藥物的可及性。 赫恩夏爾認(rèn)為,當(dāng)前各國(guó)政府面臨“前所未有的機(jī)遇”消滅丙肝,因?yàn)橐呀?jīng)有能夠治愈丙肝的藥物問(wèn)世。 “沒(méi)有理由不去加大力度,進(jìn)一步提高這些藥物的可及性;沒(méi)有理由不加快進(jìn)程,爭(zhēng)取早日在全球?qū)崿F(xiàn)消滅丙肝的目標(biāo)。”赫恩夏爾說(shuō)。
李修華
曲阜市人民醫(yī)院 公共衛(wèi)生科
孕早期孕酮和HCG關(guān)系
對(duì)于孕早期的準(zhǔn)媽媽?zhuān)惶嵝训淖疃嗟囊痪湓?huà)無(wú)非就是保胎,所以媽媽們會(huì)很緊張自身“hCG”和“孕酮”的變化。今天就來(lái)了解下hCG和孕酮與保胎的關(guān)系,讓媽媽們對(duì)自己的身體有更進(jìn)一步的了解。 孕酮: 孕酮又叫黃體酸,是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素。懷孕后,hCG刺激黃體產(chǎn)生孕酮,7—9周逐漸過(guò)渡致胎盤(pán)產(chǎn)生,10—11周胎盤(pán)產(chǎn)生孕酮明顯增加。因此在孕早期,hCG不好孕酮也不會(huì)高,因?yàn)闆](méi)有足夠的hCG來(lái)促進(jìn)孕酮的分泌。 孕酮的作用: 孕酮可以起到安胎作用,尤其是在孕早期,胚胎還沒(méi)能在子宮牢牢安營(yíng)扎寨,需要孕酮來(lái)保護(hù)。孕酮可以減少子宮收縮引起的震動(dòng),讓寶寶好好在這里安家。孕酮一旦迅速降低,子宮內(nèi)膜脫落,那么hCG翻倍再好,寶寶也會(huì)隨著內(nèi)膜脫落而流掉。 HCG: 受精卵在子宮著床時(shí),會(huì)伸出樹(shù)枝狀的小觸手,從而能牢牢抓住子宮壁,在這里安家。 這些小觸手就是人絨毛,而HCG就是由人絨毛分泌的一種激素,全稱(chēng)叫人絨毛膜促性腺激素。 HCG能夠反映這些小觸手是否在正常地生長(zhǎng),也就說(shuō)明了寶寶是否在正常發(fā)育。 懷孕初期最怕的就是先兆流產(chǎn),而和先兆流產(chǎn)離不開(kāi)的兩個(gè)數(shù)據(jù)是孕酮和HCG。究竟孕酮與HCG之間存在什么樣的關(guān)系呢,又有多重要呢?下面我們來(lái)了解一下 HCG、孕酮和流產(chǎn)的“三角關(guān)系” 懷孕成功之后,去醫(yī)院檢查經(jīng)??吹降膬蓚€(gè)數(shù)據(jù)就是孕酮和HCG,醫(yī)生也是非??粗剡@兩項(xiàng)目的數(shù)據(jù)。出現(xiàn)HCG翻倍不良或者孕酮低,是母體的問(wèn)題還是胎兒的問(wèn)題?答案是都有可能。而無(wú)論使母體問(wèn)題還是胎兒?jiǎn)栴}都有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。下面我們就來(lái)討論一下這三者的關(guān)系情況。 1、孕酮正常 HCG數(shù)值翻倍不好 孕酮正常,但是HCG數(shù)值翻倍不好,這種情況非常少。因?yàn)镠CG促進(jìn)孕酮的產(chǎn)生,HCG不好,孕酮一般也就不好了。我們從兩種情況來(lái)具體說(shuō)明以下: 1、孕酮正常,HCG數(shù)值翻倍“相對(duì)”不好。當(dāng)孕婦進(jìn)行HCG檢查時(shí),數(shù)值上去了但是沒(méi)到倍數(shù),那就是相對(duì)不好。如果HCG的數(shù)值已經(jīng)上萬(wàn)了,那么開(kāi)始出現(xiàn)數(shù)值翻倍不是那么快,速度會(huì)降下來(lái),都是正常的。 2、孕酮正常,HCG數(shù)值翻倍“絕對(duì)”不好。絕對(duì)不好,就是數(shù)值在一個(gè)區(qū)間。首先去排除一下宮外孕,然后就可能是胚胎出現(xiàn)了問(wèn)題,現(xiàn)在很多醫(yī)院只補(bǔ)充孕酮,很少補(bǔ)充HCG,因?yàn)镠CG低很有可能胚胎本身不好,保胎的價(jià)值不大。 2、HCG數(shù)值翻倍很好 孕酮下降 HCG數(shù)值翻倍很好,孕酮下降了,這說(shuō)明胚胎是在正常發(fā)育,但是HCG促孕酮的功能不行。這個(gè)情況如果有條件就靜養(yǎng),盡量躺,只要孕酮不是特別低,不補(bǔ)充也是可以保胎的。 3、孕酮下降 HCG數(shù)值翻倍不好 HCG數(shù)值不翻倍反而下降,孕酮也在降低,這種情況醫(yī)生是建議你先保胎,如果采取保胎措施后仍然沒(méi)有起色,也是會(huì)建議你盡早放棄,做流產(chǎn)。 因?yàn)檫@種情況下,極有可能就是胚胎本身就不好,保胎也沒(méi)有意義。如果強(qiáng)行保胎,即使保胎成功,在后面的孕期胎兒也是將面臨更多考驗(yàn),甚至?xí)庥鎏ネ#胶竺嬖僮隽鳟a(chǎn),準(zhǔn)媽媽也會(huì)增加一份危險(xiǎn)。 HCG和孕酮協(xié)同作用保護(hù)胎兒 缺一不可 HCG和孕酮的協(xié)同作用,一方面讓胚胎獲得養(yǎng)分,一方面保證胚胎的安全,所以缺一不可。HCG翻倍不好,胚胎因?yàn)槿鄙兖B(yǎng)分,可能會(huì)發(fā)育遲緩甚至停育;孕酮不夠,胚胎就會(huì)著床不穩(wěn),造成出血甚至流產(chǎn)。但是HCG和孕酮數(shù)值低,并非一定會(huì)流產(chǎn),只是幾率會(huì)高,一旦出現(xiàn)流血,就應(yīng)該去驗(yàn)驗(yàn)看,如果以前曾經(jīng)有不良孕史,監(jiān)控一下也可以以防萬(wàn)一。 注意:不是所有的出血都意味著流產(chǎn) 當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)一些褐色分泌物時(shí),不用過(guò)于驚慌,這可能是著床的時(shí)候創(chuàng)傷引起的出血,后來(lái)隨著陰道分泌物延遲排出,這很正常。 這樣褐色分泌物,一般兩三天少量的就過(guò)去了,并無(wú)大礙。而較多或持續(xù)出血,才是需要注意是不是流產(chǎn)。
顏世娟
曲阜市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
美國(guó)人帶嬰幼兒的17個(gè)絕招---經(jīng)驗(yàn)之談媽媽
美國(guó)人帶嬰幼兒的17個(gè)絕招 ! 我在美國(guó)生了兩個(gè)孩子,生育前后都有培訓(xùn)班,家庭醫(yī)生每次洗腦讓我受益匪淺,我的兩個(gè)寶寶在嬰兒時(shí)期乖巧得好像家里沒(méi)有小嬰兒,我甚至疑心她們會(huì)不會(huì)哭?如今外婆常拿這句傻話(huà)笑我。回國(guó)后看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭,想著將媽媽經(jīng)寫(xiě)下來(lái),或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。再次感謝南加州著名的兒科醫(yī)生JANE GU,這幾年在她的指導(dǎo)下學(xué)到很多一輩子都受益的育兒寶典。 絕招一 如何讓小寶寶不哭 愛(ài)哭的BABY都是爸媽教出來(lái)的。才出生的小BABY聽(tīng)不懂話(huà),他們靠條件反射來(lái)做判斷。中國(guó)的家長(zhǎng)一 聽(tīng)到孩子哭就抱起來(lái)。JANE GU醫(yī)生反復(fù)告誡我:孩子一哭就放下來(lái),不哭才抱起來(lái),正好反過(guò)來(lái)。這樣一來(lái),再小的孩子都能明白,不哭的時(shí)候才有得抱,這招極靈。放下愛(ài)哭的孩子開(kāi)始訓(xùn)練,看著時(shí)鐘,不要抱讓她哭,準(zhǔn)備等10分鐘再抱。第一次可以設(shè)定5分鐘,以后一次比一次時(shí)間拉長(zhǎng),我的妞妞第一次就沒(méi)有熬到5分鐘,大約3分半的時(shí)候就停了,我已經(jīng)心疼得肝腸寸斷自己都快哭了,一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來(lái)媽媽的。訓(xùn)練“不哭的孩子”要排除4個(gè)哭的其他原因:尿了、病了、餓了,困了。上帝保佑,我家兩個(gè)孩子都不會(huì)無(wú)理由哭,偶爾哭一下當(dāng)作運(yùn)動(dòng)也是極少數(shù),妞妞和妙妙100%是快樂(lè)的寶寶,躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。 絕招二 如何讓剛出生的小寶寶一覺(jué)睡到天亮 美國(guó)醫(yī)生再三批評(píng)我:你不是好媽媽?zhuān)舯诘暮⒆右凰教炝?,隔壁的媽媽是好媽媽?zhuān)悴皇牵∶看稳タ醇彝メt(yī)生我都挨批評(píng),原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨養(yǎng)孩子很累很辛苦。醫(yī)生告訴我一個(gè)觀念:人類(lèi)晚上不需要進(jìn)食!我傻乎乎問(wèn),為什么呢?醫(yī)生沒(méi)辦法,只好大聲說(shuō):因?yàn)槲覀兪侨祟?lèi)!我印象極深,妞爸早就笑彎腰了。很顯然,我擔(dān)心BABY晚上會(huì)餓根本是多余的,10-12小時(shí)的連續(xù)睡眠,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)比吃奶重要100倍!我們被老大妞妞折磨很慘,晚上吃一頓奶的壞習(xí)慣一直延續(xù)到快2歲。養(yǎng)老二的時(shí)候按照醫(yī)生說(shuō)的,徹底讓我和老公解脫出來(lái),從剛出生到一個(gè)禮拜我家妙妙被訓(xùn)練距離5個(gè)小時(shí)才吃奶,2個(gè)禮拜之后,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶?。。。ㄈ齻€(gè)感嘆號(hào)是請(qǐng)媽媽們切記的意思) 絕招三 如何讓寶寶自己靜靜入睡,不要搖晃 醫(yī)生說(shuō),一個(gè)快樂(lè)的寶寶會(huì)睡在床上唱歌的(不是真唱,是嬰兒咿咿呀呀)!嬰兒的大部分時(shí)光都需要在床上度過(guò),這里請(qǐng)爸爸媽媽們記住,床是不會(huì)動(dòng)的!所以,抱起嬰兒的時(shí)候不要搖晃,不要來(lái)回走動(dòng),更不要這樣哄孩子睡覺(jué),輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說(shuō)一次,床是不會(huì)動(dòng)的。爸爸媽媽你們沒(méi)有權(quán)利剝奪孩子躺在床上享受快樂(lè)的權(quán)利。還有更重要的就是,興奮的家長(zhǎng)不要用力和孩子“瘋鬧”,孩子的大腦在嬰兒時(shí)期還是膠狀的果凍狀態(tài),很容易受傷。絕招四 趴著睡養(yǎng)美女 個(gè)人經(jīng)驗(yàn),孩子趴著睡覺(jué)比仰著睡得安穩(wěn),才出生的孩子心臟朝下,幾乎不會(huì)一驚一驚的狀態(tài),模仿子宮被包裹的狀態(tài)。另一個(gè)最大的好處是改變亞洲人的大餅?zāi)槪?天之內(nèi)的嬰兒需要1個(gè)小時(shí)幫忙翻臉,5天之后,我家妞就會(huì)自己左右轉(zhuǎn)向自如了。妞是標(biāo)準(zhǔn)的小臉,和生出來(lái)的時(shí)候大方臉好像變了一個(gè)孩子,呵呵,得意。老二妙妙的臉沒(méi)有刻意這樣做,那時(shí)候妞妞需要人照顧,沒(méi)有精力1個(gè)小時(shí)翻頭的精力了,很可惜。這個(gè)機(jī)會(huì)只有在出生到3個(gè)月之內(nèi)有效,大了就沒(méi)用了。 絕招五 寶寶的抵抗力比你強(qiáng)十倍 爸爸媽媽穿2件,寶寶絕不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家兩個(gè)孩子都十分強(qiáng)壯,冷熱其實(shí)很好控制,偶爾看到兒童醫(yī)院發(fā)燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的,可憐啊,孩子不會(huì)說(shuō)話(huà),都是家長(zhǎng)害的。拒絕抗生素! 感冒發(fā)燒是孩子成長(zhǎng)的過(guò)程,是增強(qiáng)抵抗力的過(guò)程。我家寶寶發(fā)燒了最常用的就是用冰敷,用有拉鏈的保鮮袋裝冰塊,用干凈毛巾裹了冰敷在全身,30分鐘一定退燒。燒厲害了配點(diǎn)美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒(méi)有發(fā)燒,就讓孩子吊著鼻涕沒(méi)有事,幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止,除了去年的手足口被醫(yī)院騙進(jìn)去那一次之外,我家2個(gè)孩子從來(lái)沒(méi)有掛過(guò)鹽水和注射過(guò)抗生素。在美國(guó),是那種要死的病才注射抗生素的,在中國(guó)注射室的景觀,嚇壞了妞妞的爸爸,那個(gè)景象讓人發(fā)毛他說(shuō)。一排一排的吊針,打手打頭打腳的小孩子們?cè)趮寢尠职譅敔斈棠痰呐阕o(hù)下掛鹽水。集中營(yíng)莫過(guò)如此,很恐怖?;ㄥX(qián)不說(shuō),更可怕的是體內(nèi)的細(xì)菌大戰(zhàn)存留的各種毒越來(lái)越多,周期性的需要掛鹽水來(lái)壓下去,常常聽(tīng)到媽媽們說(shuō),有一點(diǎn)癥狀馬上掛水壓下去,十分得意。我為她們的無(wú)知十分惋惜。我的孩子越來(lái)越健壯,從不生病,病了也幾天自己好,基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫(yī)院,累的人仰馬翻樂(lè)此不疲,從這點(diǎn)看我是好媽媽。 絕招七 天天洗澡,用清水,少用沐浴露 我的2個(gè)寶寶健康的另外一個(gè)原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來(lái),準(zhǔn)備聽(tīng)我媽媽的教誨躺著不動(dòng),打算熬到第二天才洗澡,護(hù)士驚訝地拉我起來(lái)洗澡“不管你什么傳統(tǒng),把汗水和細(xì)菌都洗掉才會(huì)健康”。我被誤會(huì)成個(gè)臟媽媽被拖去洗澡,當(dāng)然要說(shuō)明的是我生兩個(gè)都是順產(chǎn)。產(chǎn)婦如此,何況小孩子?孩子每天運(yùn)動(dòng)量大,臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因,他們不會(huì)著涼的,抵抗力比成人強(qiáng)十倍。醫(yī)生交代:寶寶洗澡盡量用清水,再名牌的嬰兒產(chǎn)品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗發(fā)水,清水最最好!醫(yī)生說(shuō)盡量不用,一定要用的話(huà)一個(gè)星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我覺(jué)得一周太長(zhǎng)了,心理作用)。 絕招八 沒(méi)有奶不夠吃的媽媽?zhuān)挥胁幌胛鼓痰膵寢? 能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。JANE GU醫(yī)生說(shuō),沒(méi)有奶不夠吃的媽媽?zhuān)挥胁幌胛鼓痰膵寢專(zhuān)⒆拥氖沉慷啻?,媽媽的奶就有多少,生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個(gè)孩子吃。這一點(diǎn)我很失敗,盡管GU醫(yī)生用筆畫(huà)了一個(gè)圓圈,她告訴我,你的孩子吃多少,你就能生產(chǎn)多少,你覺(jué)得奶不夠,加奶粉進(jìn)去,奶就會(huì)真的不夠,最后就沒(méi)了,事實(shí)證明我后來(lái)真的越來(lái)越少直到?jīng)]了。孩子不會(huì)說(shuō)話(huà),她吃飽沒(méi)有很難知道,媽媽覺(jué)得奶少了就放棄母奶,就補(bǔ)奶粉,其實(shí)是告訴自己的身體,我只能生產(chǎn)這么多了。要相信自己能當(dāng)頭稱(chēng)職的奶牛。如果再生一個(gè),一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫(yī)院參加“喂奶班”,幾個(gè)媽媽帶嬰兒圍成一圈,有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽?zhuān)鼓陶n用的是那種很舒服的沙發(fā),腳下有墊腳的專(zhuān)用凳子。醫(yī)生們將孩子脫光,包括尿布,然后稱(chēng)BABY的重量精確到小數(shù)點(diǎn)后面2位數(shù)。然后讓我們抱孩子喂奶,不準(zhǔn)穿衣服只穿尿布。醫(yī)生一對(duì)一教媽媽們?nèi)绾巫尯⒆右豢诰鸵?zhǔn)奶頭,如何保護(hù)奶頭,一次一次訓(xùn)練,期間有別的媽媽來(lái)用免費(fèi)提供的吸奶機(jī)下奶,用塑料袋裝回家。我剛開(kāi)始的害羞和尷尬慢慢沒(méi)有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,這下好了,一堂課下來(lái),馬上稱(chēng)孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前后數(shù)據(jù)證明,我有奶。 BABY被媽媽抱著舒服又安全,沒(méi)吃飽就睡著了,醒了又吃?xún)煽?,折磨媽媽?zhuān)瑢殞氁渤圆伙査缓?,害人害己。?xùn)練班里學(xué)到最有用的一招,如何弄醒孩子讓他們專(zhuān)心吃奶,就是脫衣服!脫得就剩尿布,醫(yī)生告訴我,放心吧,你抱著她有媽媽的體溫,這體溫能保證嬰兒不會(huì)著涼,溫度剛剛好,BABY有一點(diǎn)涼意,他們會(huì)用心進(jìn)餐(她說(shuō)的真是進(jìn)餐,呵呵)。放心吧,這些看起來(lái)弱不禁風(fēng)的小東西,從媽媽母體帶出來(lái)的抵抗力比成人強(qiáng)10倍,喂奶的產(chǎn)婦也不容易病,這就是繁殖的力量。(當(dāng)然室內(nèi)的溫度是有一定溫暖的,國(guó)內(nèi)無(wú)空調(diào)寒冷地區(qū)的人不要對(duì)照模仿誤會(huì)) 絕招十 母奶是最好的“抗生素” 妞妞大概10來(lái)天的時(shí)候,一只眼睛發(fā)炎化膿了,我和妞爸嚇得抱到醫(yī)院,還是急診,兒科的男醫(yī)生問(wèn),你喂奶還是奶粉,我說(shuō)母奶。他說(shuō)擠點(diǎn)出來(lái)放進(jìn)孩子眼睛,BABY就會(huì)好。What? 我排隊(duì)等急診老半天就這么打發(fā)我回家了。于是如法炮制,母奶當(dāng)藥,幾天后妞妞果然見(jiàn)好,是否母奶的原因還是不清不楚,美國(guó)醫(yī)生忽悠得或許有點(diǎn)道理吧??傊改淌呛脰|西。 絕招十一 你會(huì)換尿布嗎? 廢話(huà),養(yǎng)孩子的誰(shuí)不會(huì)換尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時(shí)候呢?一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時(shí)候,每次來(lái)的新阿姨都要重新教一遍,竅門(mén)就是把干凈尿布放在臭尿布下面,再打開(kāi)尿布,擦干凈抽出來(lái),這樣即使孩子正好那時(shí)候又便又尿,你的床單保住了。習(xí)慣這么做以后,永遠(yuǎn)沒(méi)有意外發(fā)生。 絕招十二 你會(huì)拍嗝嗎? 姿勢(shì)一,趴在肩膀上輕拍孩子后背,這種是傳統(tǒng)姿勢(shì),很多時(shí)候不太容易拍出來(lái)嗝。 姿勢(shì)二:讓孩子側(cè)坐在腿上,左手托著孩子的脖子,撐起下巴,右手拍后背,這樣效率極高,通常十幾下就拍出嗝了。臨睡的最后一頓奶,一定要喂飽足了,拍完嗝繼續(xù)喂,我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招,拍完嗝還可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的狀態(tài),妙妙就能睡到天亮。 絕招十三 早點(diǎn)吃五谷雜糧 4個(gè)月吃米粉再大點(diǎn)跟大人一起吃東西,孩子長(zhǎng)大不太會(huì)偏食,早點(diǎn)吃和成人一樣的食物對(duì)孩子有好處。6顆牙的時(shí)候,JANE GU醫(yī)生說(shuō),她已經(jīng)可以用這幾顆牙齒吃很多東西了,什么都可以喂,沒(méi)有不能吃的。 絕招十四 別破壞寶寶的專(zhuān)注力 再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫(huà)書(shū)的時(shí)候,請(qǐng)家里的阿姨或者任何人都別打斷她們。即使是吃飯的時(shí)間到了,晚一點(diǎn)也沒(méi)有關(guān)系。培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力就等于培養(yǎng)她們長(zhǎng)大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞專(zhuān)注力很好,她喜歡的事,比如拼圖,一個(gè)下午幾個(gè)鐘頭不抬頭,沒(méi)有人叫她,除了尿尿之外。最怕那種大呼小叫逗孩子的長(zhǎng)輩們,自以為聰明,邊看電視邊問(wèn)問(wèn)題。閉嘴,請(qǐng)安靜。給孩子一個(gè)專(zhuān)注的環(huán)境吧。 絕招十五 慢慢走路,小聲說(shuō)話(huà) 身體力行很重要,大人怎樣的孩子都會(huì)學(xué)。難得遇到上海一位陸老師,教孩子慢慢走路,輕聲說(shuō)話(huà),人家聽(tīng)得到就好了,別那么大聲?;亓思亦l(xiāng),小區(qū)的幼兒園老師教孩子們扯起嗓門(mén)唱歌,我在一旁看,心想完了,培養(yǎng)了半天的小淑女被漢派文化同化了,哈哈,如今的妞妞熱干面一樣的個(gè)性十足,整個(gè)兒一辣妹。大環(huán)境很厲害,幾乎沒(méi)有不被同化的可能。 絕招十六 只要沒(méi)有生命危險(xiǎn),鼓勵(lì)寶寶試試看,摸摸看 中國(guó)父母禮節(jié)有余,膽子太小。“別動(dòng),危險(xiǎn),站起來(lái)地上臟,別摸,會(huì)刺到。。。。不許這樣,不許那樣”美國(guó)父母最常說(shuō)的卻是“Try it! ”試試看,摸摸看。鼓勵(lì)寶寶,只要沒(méi)有生命危險(xiǎn),不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認(rèn)識(shí)世界。大不了衣服弄臟,地上滾來(lái)滾去的寶寶時(shí)光很短,飯粒菜湯翻了一地,大不了掃一下他們會(huì)早學(xué)會(huì)吃飯甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了進(jìn)鞋子難受難清潔。總之有很多阻礙孩子快樂(lè)的條條框框,促使我們的小天使們?cè)絹?lái)越快地變成成人,變成聽(tīng)話(huà)和懂事的孩子??鞓?lè)第一重要,衣服臟了不重要,只要沒(méi)有生命危險(xiǎn),不要阻止我的孩子。 絕招十七 也是最重要的一招,一天只能批評(píng)兩次! 父母也不可以隨便批評(píng)寶寶,一天只能批評(píng)兩次,兩次用完了就等明天的配額吧。美國(guó)老師這么慎重交代的。于是,寶寶外婆說(shuō):“你的孩子一天10次都不夠,2次的話(huà)我10分鐘就用完了,這太難了。我大笑。在嬰兒的時(shí)期,批評(píng)有用嗎?拉個(gè)便便也被阿姨批評(píng)“寶寶又干壞事了”我會(huì)反問(wèn)阿姨,你有哪天不拉屎?jiǎn)幔?沒(méi)寶寶的記得收藏哦。以后有用!道人善,即是善;人知之,愈思勉
孔昭蓮
曲阜市人民醫(yī)院 兒科