消化肝病科

1、良好的心態(tài)：乙肝病毒攜帶者和已肝患者要作到心情愉快，情緒穩(wěn)定，精神飽滿，保持良好的心態(tài)，戰(zhàn)勝乙肝心態(tài)最重要，不同的心態(tài)，不同的結(jié)局。健康，樂觀，積極向上的心態(tài)可以提高自身免疫力，對(duì)疾病的恢復(fù)是極為有利的，相反，只會(huì)加重病情，造成病情反復(fù)，難以控制。2、良好的生活習(xí)慣：首先生活要有規(guī)律，多做運(yùn)動(dòng)，確保生活環(huán)境空氣流通，多呼吸新鮮空氣避免接觸對(duì)肝臟有損害的物品，疾病活動(dòng)期要注意休息，避免過度勞累。3、注意飲食：(1)：飲食結(jié)構(gòu)要合理，低脂肪，低糖，高維生素，高熱量，高蛋白。高蛋白的飲食要包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白各拌搭配，不挑食，五谷雜糧，各種水果，多種疏菜，峰密等。 (2)食量要適宜：要盡量減少不必要的額外食品，不提倡過分服用補(bǔ)藥。每餐吃到八分飽為宜，不爆飲爆食。（3）飲食要清淡，炒菜應(yīng)少放油，鹽。少食生冷刺激性的食品。戒煙戒酒。4、正確的治療：慢性乙肝患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化的治療。當(dāng)前市場(chǎng)上治療乙肝的藥物很多，但至今還沒有徹底清除乙肝病毒的特效藥物，所以乙肝患者不應(yīng)隨意聽信廣告，盲目用藥，應(yīng)明確治療目的，不要盲目追求大小三陽(yáng)轉(zhuǎn)陰，通過正規(guī)規(guī)范的治療，有效地控制病毒復(fù) 制以及炎癥向慢性化，纖維化發(fā)展，促進(jìn)肝功能的恢復(fù)。

目前治療乙肝的藥物很多，但是尚無任何一種特效藥物能夠根治乙肝，慢性乙肝患者大多數(shù)終身攜帶乙肝病毒，就是終身用藥也未必能夠?qū)⒁腋尾《緩捏w內(nèi)徹底清除，所以說治療乙肝的目標(biāo)不應(yīng)該是徹底清除乙肝病毒，使乙肝病毒指標(biāo)為陰性，而是抑制乙肝病毒的復(fù)制維持肝功能正常，有較高的生活質(zhì)量，能正常工作和學(xué)習(xí)即可。 慢性乙肝的病程可分為活動(dòng)期（慢性中度和重度肝炎）和靜止期（病毒攜帶者和輕度肝炎），活動(dòng)期的患者轉(zhuǎn)氨酶升高，可出現(xiàn)黃疸，白蛋白降低，球蛋白升高，肝損壞加重，病人可出現(xiàn)各種各樣的癥狀，所以活動(dòng)期的病人必須用抗病毒及保肝藥物治療。經(jīng)過治療后，肝功能逐漸恢復(fù)正常，黃疸消退，肝細(xì)胞壞死停止并且開始再生，自覺癥狀逐漸改善和消失，病情進(jìn)入相對(duì)的靜止期，此期仍需繼續(xù)用藥，鞏固療效，防止復(fù)發(fā)，如果肝功能正常一年以上就可以停藥。 絕大多數(shù)乙肝患者為慢性乙肝病毒攜帶者，尤其是少年兒童，雖然乙肝病毒指標(biāo)為陽(yáng)性，但是肝功能檢測(cè)始終正常，這些患者不要濫用藥物，做到定期復(fù)查，生活規(guī)律，心情放松，正常學(xué)習(xí)和工作，也不要長(zhǎng)年累月的口服各種保肝藥物，在肝病完全靜止期最好不用藥，因?yàn)楹芏嗨幬飳?duì)肝臟不光有治療作用，長(zhǎng)期應(yīng)用還會(huì)造成肝臟慢性蓄積性毒害，因此不主張長(zhǎng)期處于靜止?fàn)顟B(tài)的病人采取預(yù)防性保肝治療，總之，慢性乙肝病人不需終身服藥。