上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院東院

公立三甲中醫(yī)醫(yī)院

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疾?。? 小兒厭食
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小兒厭食科普知識 查看全部

挑食和厭食的問題越來越多何在生活中，不少孩子都會出現(xiàn)對飯食不感興趣的情況，即使有豐盛的食物，他們也不愿意吃。這會導(dǎo)致挑食和厭食的問題越來越多，孩子只吃零食而不吃正餐，久而久之會導(dǎo)致厭食癥，造成孩子身高矮小，甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良等問題。特別是在孩子處于成長發(fā)育期，如果營養(yǎng)攝入不足，不僅會影響到正常的生長發(fā)育，還會導(dǎo)致發(fā)育停止，身體器官退化，身高和體重都無法增長。此外，厭食還會影響孩子的免疫系統(tǒng)，使孩子容易感染各種病毒和細菌，出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒、咳嗽、感冒等情況。父母應(yīng)該怎么辦才能治療孩子的厭食癥呢？可以試一試?yán)现嗅t(yī)配制的健胃消食湯。健胃消食湯的具體做法是準(zhǔn)備淮山、茯苓、扁豆、炒谷芽各12克，枳殼、炙甘草、雞內(nèi)金各6克，加水煎煮，每天分三次服用，連續(xù)服用3到7天。這道湯所使用的藥材都是常見的助消化和健脾胃的藥材。例如淮山和扁豆富含營養(yǎng)，能夠健脾暖胃；茯苓和炒谷芽可以利水、通脹，并有和胃的效果；枳殼和雞內(nèi)金常用于消除積食和通脹。炙甘草則能緩解胃部不適。健胃消食湯既能健脾和胃，又能消食，比單獨使用一種藥效果更好，通常一周就可以見效。如果要避免孩子厭食的情況，家長們要注意限制孩子的零花錢，讓孩子少吃零食。另外，要調(diào)理孩子的飲食習(xí)慣，引導(dǎo)孩子多吃主食和正餐，這樣孩子才能健康成長。