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- 顳下頜關節(jié)疾病術后出現(xiàn)不適怎么解決?
術后康復期患者仍會存在一些不適感,需要時間康復。術后應注意休息,不要熬夜、重體力勞動等。1.疼痛一般術后一個月傷口疼痛仍存在。出院3周創(chuàng)口愈合后,可采取熱毛巾熱敷、睡覺時適當墊高頭部,適當鍛煉可有利緩解疼痛。也可適量服用止痛片(如芬必得、散利痛等),如藥物仍無法緩解疼痛請至綜合醫(yī)院康復科行超短波理療??祻推谡埱f注意關節(jié)保暖,冬天佩戴圍巾、帽子,夏天避免讓空調(diào)或電風扇對著關節(jié)的位置吹。2.肌肉緊繃熱敷可以放松面部肌肉,緩解緊繃感。此外,肌肉的鍛煉也很重要。根據(jù)術后飲食要求,三到六個月逐步過渡到普食,且左右交替咀嚼,使咀嚼肌得以鍛煉。3.后牙開合大部分接受顳下頜關節(jié)復位術的患者會出現(xiàn):“后面大牙咬不起來”的情況。請不要擔心,一般3個月會自行調(diào)整到比較合適的咬合關系。佩戴咬合墊可以緩解后牙開合的不適。少數(shù)患者術后半年咬合仍有不適,可行正畸矯正治療。
孟慶功? 主任醫(yī)師? 武漢大學口腔醫(yī)院? 口腔頜面外科6414人已讀 - 《論顳下頜關節(jié)患者的自我修養(yǎng)》
《論顳下頜關節(jié)患者的自我修養(yǎng)》1.減輕精神負擔,【不要焦慮】,時間可以治愈一切。2. 減小生活、工作壓力,注意【勞逸結合】,沒有誰是不可替代的。3. 【不要啃咬大而硬】的食物,切成小塊后牙咀嚼。4. 雙側【交替咀嚼】,不能只用一側咀嚼5. 每天早晚用濕熱毛巾包裹熱水袋(約45℃)【熱敷】疼痛區(qū)域約30分鐘,6. 雙手【輕輕按摩】面部、額頭兩側、耳后及頸部7. 盡量放松面部肌肉,平時【不要緊咬牙齒】8. 【打呵欠、大笑時注意】不要過大張口
孟慶功? 主任醫(yī)師? 武漢大學口腔醫(yī)院? 口腔頜面外科1.1萬人已讀 - 顳下頜關節(jié)疾病術后的常見問題
顳下頜關節(jié)疾病術后的常見問題1.術后做功能鍛煉時為什么關節(jié)仍有沙沙的聲音? 很多患者都會有此疑慮,這是顳下頜關節(jié)運動的時候,由于術后組織攣縮、 疤痕拉伸和關節(jié)盤運動而引起的聲音,一般隨著顳下頜關節(jié)的康復會慢慢緩解。人體的顳下頜關節(jié)和膝關節(jié)一樣,術后功能鍛煉是保證關節(jié)功能、恢復肌肉力量、加快康復進程的重要手段,術后六個月內(nèi)是顳下頜關節(jié)功能康復的黃金時間段,其中術后前三個月的功能鍛煉最為重要,所以堅持進行功能鍛煉,堅持就有成效。2術后出現(xiàn)不適的癥狀(疼痛、肌肉緊繃、眼部不適、后牙開合)怎么解決? 術后康復期患者仍會存在一些不適感,需要時間康復。術后應注意休息,不要熬夜、重體力勞動等。疼痛:一般術后一個月傷口疼痛仍存在。出院3周創(chuàng)口愈合后,可采取熱毛巾熱敷、睡覺時適當墊高頭部,適當鍛煉可有利緩解疼痛。也可適量服用止痛片(如芬必得、散利痛等),如藥物仍無法緩解疼痛請至綜合醫(yī)院康復科行超短波理療??祻推谡埱f注意關節(jié)保暖,冬天佩戴圍巾、帽子,夏天避免讓空調(diào)或電風扇對著關節(jié)的位置吹。 肌肉緊繃:熱敷可以放松面部肌肉,緩解緊繃感。此外,肌肉的鍛煉也很重要,根據(jù)術后飲食要求,三到六個月逐步過渡到普食,且左右交替咀嚼,使咀嚼肌得以鍛煉。后牙開合:大部分接受顳下頜關節(jié)復位術的患者會出現(xiàn):“后面大牙咬不起來”的情況。請不要擔心,一般3個月會自行調(diào)整到比較合適的咬合關系。佩戴咬合墊可以緩解后牙開合的不適。少數(shù)患者術后半年咬合仍有不適,可行正畸矯正治療。3. 手術做完兩周了,為什么臉還是有些麻木? 顳下頜關節(jié)術后出現(xiàn)臉部麻木,特別是耳前麻木是常見的術后癥狀之一。這是因為傷口腫脹以及手術牽拉導致我們的面部神經(jīng)有一定損傷,而神經(jīng)的恢復需要時間,一般術后6個月-1年麻木癥狀明顯減輕或消失?;謴蜁r間因人而異,總體來說,年紀輕的患者恢復速度要比年紀大的人快,在恢復過程中局部皮膚也有可能出現(xiàn)瘙癢及輕微針刺感等異常感覺。4. 術后可以側睡嗎? 良好充足的優(yōu)質(zhì)睡眠有助于加速愈合恢復。術后傷口未完全愈合的患者應盡量避免側臥睡眠壓迫傷口,側睡會增加傷口疼痛及不適,影響傷口愈合。待術后傷口完全愈合后,側睡不會引起傷口不適,此時睡覺體位沒有要求,愛咋睡咋睡,單純側睡不會導致關節(jié)移位。5. 術后可以運動嗎?自我監(jiān)測,量力而行。由于術后機體的功能尚未完全恢復,每位患者能夠耐受的運動量也存在不同。適當運動鍛煉有利康復。我們建議患者術后可以根據(jù)自身情況選擇合適的項目,以循序漸進、不產(chǎn)生勞累感為原則進行運動。遇到雨雪天氣時避免戶外運動,注意關節(jié)保暖。當運動后產(chǎn)生不適時,應及時降低運動強度,避免超負荷鍛煉。6. 術后可以刷牙嗎? 術后保持口腔清潔可以促進食欲,提高患者的舒適度,預防術后感染。顳下頜關節(jié)術后的患者能張開嘴,將牙刷放入口中,即可刷牙。建議一開始可以選用小頭、軟毛的兒童牙刷。由于術后張口度有限,不可強求刷很干凈,可以輔助漱口水,增加口腔清潔度。7. 為什么術后張嘴時嘴巴歪了? 為了增強關節(jié)盤復位后穩(wěn)定性,防止再度移位,通常利用術后產(chǎn)生瘢痕收縮來固定關節(jié)盤或術中將關節(jié)盤牽引固定于較后的位置來保證顳頜關節(jié)的穩(wěn)定性,從而導致術后患側關節(jié)運動受限,下頜由關節(jié)松的一側向關節(jié)緊的一側運動輕松,相反則困難,久而久之張嘴時下頜偏向關節(jié)緊的一側。保證有效的術后功能鍛煉是改善這一問題的關鍵措施,僅接受單側手術的患者在做側方運動時,可增加下頜由患側向健側運動的次數(shù),緩解患側關節(jié)的緊張度。8. 出院后飲食注意什么? 為了術后關節(jié)的康復,術后3個月應以半流質(zhì)和軟食為主(面條、米飯、饅頭、水餃等),不要食用年糕、牛肉干等比較有嚼勁的食物,食物盡量清淡,忌酸忌甜忌辣。術后滿3個月后,可以恢復正常飲食,只要不進食過硬食物(山東煎餅、甘蔗、牛肉干等)和進行暴力行為(如口開核桃或酒瓶等)。同時術后一定要注意均衡飲食和雙側咀嚼進食,一定要改正用一邊進食的不良習慣。9.醫(yī)生我做的關節(jié)手術,為什么眉毛抬不起來、眼睛閉不上? 抬眉閉眼功能弱是大型顳下頜關節(jié)手術術后常見的癥狀之一,如關節(jié)強直及關節(jié)腫瘤,但在常規(guī)顳下頜關節(jié)手術中少見。這是由于組織水腫、術中組織受牽拉導致面部神經(jīng)有一定損傷,導致暫時性抬眉閉眼困難。一般術后6個月~1年癥狀明顯減輕或消失。日常生活中注意術區(qū)保暖,保持眼睛濕潤(可滴眼藥水),適當用手輔助進行眼周肌功能鍛煉,可服用營養(yǎng)面神經(jīng)藥物治療,不建議早期進行針灸等治療。
孟慶功? 主任醫(yī)師? 武漢大學口腔醫(yī)院? 口腔頜面外科2.9萬人已讀
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- 顳下頜關節(jié)紊亂,張口受限 大夫您好,三天前吃東西時左側掛鉤有彈響聲,之前偶爾有過沒有在... 請問大夫如何進行治療?是否需要咬合板治療,如不需要,是否有其他治療方法?總交流次數(shù)14已給處置建議
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