生長是一個連續(xù)的過程,從在媽媽肚子里的時候,就已經開始了ta的長高之路,并且在每個階段都有生長的規(guī)律。孩子長高有三個關鍵期,分別是嬰幼兒期、兒童期和青春期。1.嬰幼兒期(0-3歲):此階段的孩子快速生長,是生長的第一個高峰期,出生后第一年可增長25cn,第二年可長10-11cm。調控因素:營養(yǎng)和生長激素。2.兒童期(3歲-青春期前):在此時期孩子是穩(wěn)定生長的,每年可增長5-7cm。調控因素:生長激素和甲狀腺激素。3.青春期:從第二性征出現(xiàn)開始,女孩10歲左右乳房開始發(fā)育,男孩12歲左右睪丸開始發(fā)育,標志著進入青春期。這一時期,生長特點是快速生長,青春期是生長的第二個高峰期,整個青春期男孩可增長28-30cm,女孩可增25cm。隨著青春發(fā)育期結束,骨骺閉合,停止生長。調控因素:生長激素和性激素。另外還要注意孩子身高增長速率:3歲以下兒童,生長速度低于7厘米/年;3歲—青春期前兒童,生長速度低于5厘米/年;青春期兒童,生長速度低于6厘米/年;存在以上情況可考慮為兒童生長遲緩!家長需定期測量孩子身高,按日期做好記錄,孩子的生長速度是判斷所有生長障礙最直接、最簡單有效的方法。通過監(jiān)測生長速率,孩子生長加速和遲緩的情況可以顯而易見,影響生長的因素就能暴露出來,及時糾正更利于孩子健康成長。孩子在不同時期都遵循著特有的生長規(guī)律,如果生長速度過慢或過快,說明有外在因素或疾病的影響,干擾了孩子的正常生長,此時就需要及時到??崎T診就診進行詳細評估以確認病因,制定相應的長高方案。
家長:大夫,我兒子在班級排隊總是站最前面的那一個,爸爸176cm,媽媽160cm,按理說不應該是這樣的,我兒子怎樣才能長高? (本例后來診斷為生長激素缺乏) 醫(yī)生:一個人的身高遺傳因素占較大比例,后天因素也占很大比例。身材矮小可使人產生自卑心理,在升學、就業(yè)、婚姻也會受到歧視。按以下步驟可以診斷孩子是否為生長激素缺乏。 第一步,到醫(yī)院兒科生長發(fā)育門診測量身高體重,計算一下遺傳身高。如果身高在第三百分位以下就是矮小,第三百分位以下就是一百個男孩或女孩當中,最矮的三個。屬于矮小,進行下一步。 第二步,到醫(yī)院拍骨齡片,找大夫看看骨齡,如果骨齡與實際年齡相差不大,則沒有查下去意義;如果骨齡少于實際年齡2歲以上,身高有很大增長空間,可繼續(xù)查下去。 第三步,查垂體MR,空腹查肝腎糖,甲功三項,乙肝五項,電解質,血氣分析,生長激素激發(fā)試驗,IGF一1,血尿常規(guī)。找找矮小原因,如果是生長激素缺乏可按大夫要求皮下注射生長激素。生長激素在國內應用多年,安全有效,可放心使用。 第四步,在應用生長激素的同時要注意以下三方面:①保證充足的睡眠時間;②均衡營養(yǎng),不僅要保證蛋白質、脂肪、糖,還要保證維生素及微量元素等;③毎天20~40分鐘全身運動,如跑步、打球、跳繩等。 注:萊陽市人民醫(yī)院位于鳳凰路138號,6路車終點站。兒科門診在一樓大廳東側,住院部在16樓。
1、注意補充水分,發(fā)熱時水分丟失會增加,應注意多喝水,推薦少量多次。只有補足水分后,退熱藥物才能發(fā)揮最大作用。沒有補足水分,而單純因發(fā)熱而退熱的結果是徒勞的,這是大多數(shù)家長,反復使用退熱藥物而體溫不降或反復的原因。 2、退熱藥的使用對高熱驚厥,俗稱“抽風"的發(fā)生沒有預防作用,不需要為了預防抽風使用退熱藥。抽風的發(fā)生與體溫高低無直接關系。 3、不推薦使用溫水擦浴、冰水或酒精搽浴。溫水擦浴出現(xiàn)寒顫、皮膚雞皮疙瘩,哭鬧比例高。酒精擦浴有引起酒精中毒的可能性,進一步可引起肝損害。 4、發(fā)熱的好處:發(fā)熱時可增強機體的免疫反應,抑制病原體。 5、發(fā)熱的危害: a、超高熱時,指體溫大于42度(玻璃體溫表刻度最高是42度,有時體溫可超出刻度,達到刻度外),可損害神經系統(tǒng),俗稱燒壞腦子。但臨床中很少見到發(fā)熱超過42度的患兒。 b、身體極度虛弱或有嚴重心肺疾病(如先天性心臟病、支氣管哮喘等)的患兒導致耗氧量和心輸出量增加,這也可能是致命的。 c、5歲以下,特別是6個月到3歲的兒童,可引起驚厥,俗稱抽風。 6、小兒可以安全使用的退熱藥物,有布洛芬和對乙酰氨基酚。 ≥2月齡兒童,腋溫大于等于38.2度,或因發(fā)熱出現(xiàn)了不舒適和情緒低落的發(fā)熱兒童,推薦口服對乙酰氨基酚15mg/Kg,2次用藥最短時間間隔為6小時。 ≥6月齡兒童,推薦使用對乙酰氨基酚或布洛芬,布洛芬劑量為每次10mg/kg,兩次用藥的最短間隔6~8小時。 對乙酰氨基酚與布洛芬的退熱效果和安全性相似。 7、復方制劑同時還有多種藥物成分(如小兒氨酚黃那敏顆粒,含對乙酰氨基酚),使用復方制劑而又使用對乙酰氨基酚退熱,可能導致對乙酰氨基酚劑量超標,增加肝損傷等不良反應的風險。 8、對乙酰氨基酚和布洛芬盡管相安全,使用時也要注意用藥間隔,不要超量,不推薦交替使用。 9、如果患兒口服對乙酰氨基酚和布洛芬等退熱藥,服藥困難或伴有嘔吐等胃部不適癥狀,建議改用栓劑。 注:萊陽市人民醫(yī)院位于萊陽市鳳凰路138號,6路車終點站,東趙疃村南側。兒科門診在一樓大廳東側,電話7985285。兒科病房在16樓。
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