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兒童分離性焦慮
分離性焦慮，是指寶寶和父母或其他家人分開(kāi)，進(jìn)入一個(gè)陌生環(huán)境時(shí)，因恐懼害怕產(chǎn)生的焦慮反應(yīng)，通常表現(xiàn)為哭泣、死抱著家長(zhǎng)不松手、對(duì)班里小伙伴感到害怕、退縮、躲在角落里，不主動(dòng)參與集體活動(dòng)、或一天到晚只粘著老師等。這種焦慮情緒在幼兒園新入學(xué)階段的小朋友身上最常見(jiàn)：“小寶寶對(duì)父母有天生的依賴感，比如一兩歲的嬰兒看不到父母在身邊，他們就會(huì)哭，這是正常反應(yīng)。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種依賴感應(yīng)該逐步減弱，到四五歲時(shí)，如果還是一刻不能離開(kāi)父母，或常帶他的家人，那就有點(diǎn)過(guò)分依戀了，這個(gè)時(shí)候，一定要培養(yǎng)他克服這種分離性焦慮情緒。”筆者曾經(jīng)接診過(guò)一位小學(xué)一年級(jí)的小姑娘，完全不能適應(yīng)學(xué)校生活，每天在學(xué)校里以淚洗面，也不和同學(xué)們玩，也沒(méi)心情讀書(shū)，經(jīng)常自己就往家里走，家長(zhǎng)急得沒(méi)辦法。原來(lái)，她從小就是外公外婆帶大的，祖輩對(duì)她十分寵溺，時(shí)刻帶在身邊。剛上幼兒園時(shí)，她也因分離性焦慮大哭大鬧，外公外婆看她哭得聲嘶力竭，心疼得不行，重新把她帶回家。結(jié)果，因?yàn)橥夤馄诺男能?，小姑娘小班基本沒(méi)有好好上，一哭就接回，中班大班也就只能上個(gè)半天?，F(xiàn)在到了小學(xué)了，小姑娘必須一整天呆在學(xué)校里了，不能再隨便回家了，她就完全適應(yīng)不了，整天生活在對(duì)周?chē)h(huán)境恐懼害怕的焦慮情緒里，已經(jīng)有心理障礙了?！坝行╅L(zhǎng)輩總是認(rèn)為，小孩子么，離開(kāi)家人總是免不了會(huì)哭哭鬧鬧的，長(zhǎng)大了自然就會(huì)好了。但其實(shí)如果一直不干預(yù)小朋友這種情緒，任由其發(fā)展，對(duì)孩子性格的成長(zhǎng)是不好的，以后長(zhǎng)大了，他也改變不了到陌生場(chǎng)合就會(huì)緊張恐懼的心理，容易成為適應(yīng)障礙?！睂?duì)于一般有分離焦慮情緒的小孩，家長(zhǎng)和老師如何盡快幫他們盡快克服這種情緒呢？首先，最重要的是，孩子被老師抱走后，家長(zhǎng)一定要當(dāng)斷則斷，該走就走，不要逗留。千萬(wàn)不要看到孩子哭得眼淚汪汪的，自己也難過(guò)得走不掉。家長(zhǎng)越走不開(kāi)，孩子也越離不開(kāi)。入托前，家長(zhǎng)可以先帶孩子去熟悉一下幼兒園環(huán)境，多說(shuō)一說(shuō)幼兒園有多好玩，和小朋友一起玩有多好，讓小朋友從心理上先慢慢接受未來(lái)的集體生活。如果孩子入園時(shí)哭得比較厲害的，家長(zhǎng)下次可以給他隨身帶些他熟悉的最?lèi)?ài)的玩具等，比如從小陪睡的洋娃娃、小熊、小汽車(chē)等，有了熟悉的小玩具小物件在身邊，小朋友會(huì)得到心理安慰，不再覺(jué)得周?chē)h(huán)境完全陌生了。在幼兒園里，老師要多表?yè)P(yáng)這些有焦慮情緒的小孩，同時(shí)鼓勵(lì)別的同學(xué)多去主動(dòng)和他們交往，讓他們慢慢減少陌生感。對(duì)于孩子間的欺凌行為，老師要特別注意，因?yàn)橛蟹蛛x性焦慮的小孩一旦感到別的小孩在欺負(fù)他，產(chǎn)生恐懼心理，就更離不開(kāi)父母了。放學(xué)時(shí)，家長(zhǎng)和孩子約好幾點(diǎn)去接的，就盡量爭(zhēng)取準(zhǔn)時(shí)到。如果經(jīng)常遲到，會(huì)給孩子不信任感，導(dǎo)致孩子更加焦慮，下次送進(jìn)幼兒園就更加困難。同時(shí)，家長(zhǎng)接到孩子時(shí)，可以表?yè)P(yáng)孩子一天呆在幼兒園是很好的行為，是長(zhǎng)大的表現(xiàn)，很能干的表現(xiàn)等等，回到家時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)一些孩子喜歡的物品玩具或食物。有些孩子哭鬧得實(shí)在太厲害，幾乎都要傷害到自己身體健康了，并且?guī)滋於际侨绱?，那么家長(zhǎng)可以看看，能不能和老師商量一下，設(shè)定一個(gè)適應(yīng)期，在適應(yīng)期的幾天里，家長(zhǎng)先陪著孩子在幼兒園上學(xué)，引導(dǎo)他適應(yīng)幼兒園的生活，然后再慢慢減少陪伴的時(shí)間，逐漸淡出孩子的視線。
