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兒童分離性焦慮
分離性焦慮，是指寶寶和父母或其他家人分開，進入一個陌生環(huán)境時，因恐懼害怕產(chǎn)生的焦慮反應，通常表現(xiàn)為哭泣、死抱著家長不松手、對班里小伙伴感到害怕、退縮、躲在角落里，不主動參與集體活動、或一天到晚只粘著老師等。這種焦慮情緒在幼兒園新入學階段的小朋友身上最常見：“小寶寶對父母有天生的依賴感，比如一兩歲的嬰兒看不到父母在身邊，他們就會哭，這是正常反應。隨著年齡的增長，這種依賴感應該逐步減弱，到四五歲時，如果還是一刻不能離開父母，或常帶他的家人，那就有點過分依戀了，這個時候，一定要培養(yǎng)他克服這種分離性焦慮情緒?！惫P者曾經(jīng)接診過一位小學一年級的小姑娘，完全不能適應學校生活，每天在學校里以淚洗面，也不和同學們玩，也沒心情讀書，經(jīng)常自己就往家里走，家長急得沒辦法。原來，她從小就是外公外婆帶大的，祖輩對她十分寵溺，時刻帶在身邊。剛上幼兒園時，她也因分離性焦慮大哭大鬧，外公外婆看她哭得聲嘶力竭，心疼得不行，重新把她帶回家。結果，因為外公外婆的心軟，小姑娘小班基本沒有好好上，一哭就接回，中班大班也就只能上個半天?，F(xiàn)在到了小學了，小姑娘必須一整天呆在學校里了，不能再隨便回家了，她就完全適應不了，整天生活在對周圍環(huán)境恐懼害怕的焦慮情緒里，已經(jīng)有心理障礙了。“有些長輩總是認為，小孩子么，離開家人總是免不了會哭哭鬧鬧的，長大了自然就會好了。但其實如果一直不干預小朋友這種情緒，任由其發(fā)展，對孩子性格的成長是不好的，以后長大了，他也改變不了到陌生場合就會緊張恐懼的心理，容易成為適應障礙。”對于一般有分離焦慮情緒的小孩，家長和老師如何盡快幫他們盡快克服這種情緒呢？首先，最重要的是，孩子被老師抱走后，家長一定要當斷則斷，該走就走，不要逗留。千萬不要看到孩子哭得眼淚汪汪的，自己也難過得走不掉。家長越走不開，孩子也越離不開。入托前，家長可以先帶孩子去熟悉一下幼兒園環(huán)境，多說一說幼兒園有多好玩，和小朋友一起玩有多好，讓小朋友從心理上先慢慢接受未來的集體生活。如果孩子入園時哭得比較厲害的，家長下次可以給他隨身帶些他熟悉的最愛的玩具等，比如從小陪睡的洋娃娃、小熊、小汽車等，有了熟悉的小玩具小物件在身邊，小朋友會得到心理安慰，不再覺得周圍環(huán)境完全陌生了。在幼兒園里，老師要多表揚這些有焦慮情緒的小孩，同時鼓勵別的同學多去主動和他們交往，讓他們慢慢減少陌生感。對于孩子間的欺凌行為，老師要特別注意，因為有分離性焦慮的小孩一旦感到別的小孩在欺負他，產(chǎn)生恐懼心理，就更離不開父母了。放學時，家長和孩子約好幾點去接的，就盡量爭取準時到。如果經(jīng)常遲到，會給孩子不信任感，導致孩子更加焦慮，下次送進幼兒園就更加困難。同時，家長接到孩子時，可以表揚孩子一天呆在幼兒園是很好的行為，是長大的表現(xiàn)，很能干的表現(xiàn)等等，回到家時獎勵一些孩子喜歡的物品玩具或食物。有些孩子哭鬧得實在太厲害，幾乎都要傷害到自己身體健康了，并且?guī)滋於际侨绱?，那么家長可以看看，能不能和老師商量一下，設定一個適應期，在適應期的幾天里，家長先陪著孩子在幼兒園上學，引導他適應幼兒園的生活，然后再慢慢減少陪伴的時間，逐漸淡出孩子的視線。
