西安市人民醫(yī)院（西安市第四醫(yī)院）

1、晨起空腹頓服，最利吸收2、與維生素間隔1小時，與含鐵、鈣食物或藥物間隔2小時，與奶、豆類食品、氫氧化鋁、奧美拉唑等間隔4小時，與降脂藥物間隔12小時3、長期接受治療者，應(yīng)適當(dāng)補鈣和維生素D?4、堅持規(guī)律服藥，抽血復(fù)查當(dāng)天也可正常服藥；若偶爾漏服，提倡將漏服劑量在發(fā)現(xiàn)的當(dāng)天或隨后幾天補齊

低升糖指數(shù)食物：GI值＜46(0-45) 蔬菜類：菠菜 海苔 海帶 豆芽?大白菜 小白菜 黃瓜?生菜?蘑菇??芹菜 油菜 茄子 西蘭花 卷心菜 韭菜?花椰菜 青椒 金針菇??平菇 香菇 大蔥 洋蔥?番茄?干香菇 藕?? 豆類： 大豆 凍豆腐 豆腐干 刀豆 綠豆 鮮豆腐 扁豆?? 水果類:櫻桃 柚子 草莓 生香蕉 木瓜 蘋果 梨 哈密瓜 桃子? 肉蛋類：雞蛋 魚肉 蝦仁 蟹?? 奶類及飲料類：酸奶 牛奶 奶油 脫脂奶 番茄汁 咖啡 蘋果汁?? 主食五谷類：粉絲 藕粉 蕎麥 黑米 通心粉?? 糖及糖醇類：木糖醇 果糖