1、白細(xì)胞代表炎癥的輕重,理想狀態(tài)下白細(xì)胞0-10個(gè)/高倍鏡視野。超過10個(gè),會(huì)出現(xiàn)1+、2+、3+、4+,炎癥由輕到重。 2、卵磷脂小體的多少,在一定程度上反映前列腺炎的輕重,隨著治療以后病情的穩(wěn)定和好轉(zhuǎn),會(huì)增加。 3、判斷前列腺炎是否嚴(yán)重,第一先看患者的癥狀,尿頻、尿急、尿痛,尿不盡,排尿不暢,夜尿頻繁,下腹部不適等。第二才是看白細(xì)胞和卵磷脂小體。 4、如果患者沒有泌尿系統(tǒng)癥狀,但白細(xì)胞高、卵磷脂小體低,那也不需特別治療,只需要密切觀察;如果患者前列腺液常規(guī)檢查正常,但有以上排尿癥狀,那也需要治療,因?yàn)樗玫氖菬o菌性前列腺炎。 5、如何診斷自己是否有前列腺炎,要懂得前列腺炎的分類。下次為您介紹前列腺炎的類型。
中醫(yī)科 高松 今年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)揭曉后,生物鐘成了熱詞,因?yàn)槿幻绹?guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了生物鐘的秘密,他們找到了生物鐘存在的物質(zhì)依據(jù)。為什么我們要日出而作,日落而息;為什么向日葵會(huì)圍著太陽轉(zhuǎn),這些都是受生物鐘控制節(jié)律。這一成果讓關(guān)注中醫(yī)的人士為之激動(dòng),因?yàn)樗C明了中醫(yī)幾千年來養(yǎng)生理論的合理性。比如天人相應(yīng),子午流注等,與現(xiàn)代科學(xué)研究方法不同,但得出的結(jié)論十分相似。 現(xiàn)在讓我們來詳細(xì)了解身體在十二時(shí)辰中的功能吧。 子時(shí) (23點(diǎn)至1點(diǎn)),膽經(jīng)最旺。(子時(shí)是陰極生陽承前啟后,此時(shí)適合睡眠,重整陰陽,蓄積陽氣。) 丑時(shí) (1點(diǎn)至3點(diǎn)),肝經(jīng)最旺。(此時(shí)肝經(jīng)當(dāng)令,也就是氣血流注肝臟的時(shí)候肝臟排毒化瘀,此時(shí)熟睡是最好的養(yǎng)肝藥) 寅時(shí) (3點(diǎn)至5點(diǎn)),肺經(jīng)最旺。(此時(shí)氣血流注肺經(jīng)之時(shí)肺經(jīng)旺盛,人體也進(jìn)入陽氣漸盛的階段。還需要依賴深度睡眠來實(shí)現(xiàn)。故有肺病者多此時(shí)咳嗽驚醒。) 卯時(shí) (5點(diǎn)至7點(diǎn)),大腸經(jīng)最旺。(大腸經(jīng)旺盛宜排便。) 辰時(shí) (7點(diǎn)至9點(diǎn)),胃經(jīng)最旺。(辰時(shí)應(yīng)吃好早餐以養(yǎng)護(hù)胃氣。) 巳時(shí) (9點(diǎn)至11點(diǎn)),脾經(jīng)最旺。(此時(shí)脾經(jīng)當(dāng)令,脾經(jīng)送氣血,脾主思,這時(shí)大腦最具活力,是一天當(dāng)中第一個(gè)黃金時(shí)間。) 午時(shí) (11點(diǎn)至13點(diǎn)),心經(jīng)最旺。(陽氣也最旺。這個(gè)時(shí)候一是要吃午飯,二是要睡午覺。特別是陽虛的人更應(yīng)該好好睡一覺來養(yǎng)陽氣。對(duì)于平和體質(zhì)的人,午休半個(gè)小時(shí)即可養(yǎng)心經(jīng)。) 未時(shí) (13點(diǎn)至15點(diǎn)),小腸經(jīng)最旺。(未時(shí)小腸當(dāng)令。) 申時(shí) (15點(diǎn)至17點(diǎn)),膀胱經(jīng)最旺。(申時(shí)氣血借助膀胱經(jīng)當(dāng)令的時(shí)機(jī),很容易上輸于腦部,是工作、學(xué)習(xí)的第二黃金時(shí)間。申時(shí)人體的新陳代謝加快,肺的呼吸運(yùn)動(dòng)最活躍,這個(gè)時(shí)候最適合運(yùn)動(dòng)。) 酉時(shí) (17點(diǎn)至19點(diǎn)),腎經(jīng)最旺。(酉時(shí)腎經(jīng)當(dāng)令,是養(yǎng)護(hù)腎臟的時(shí)候。) 戌時(shí) (19點(diǎn)至21點(diǎn)),心包經(jīng)最旺。(這時(shí)心包經(jīng)當(dāng)令,是一天當(dāng)中的第三個(gè)黃金時(shí)段。此時(shí)也是血液循環(huán)旺盛的時(shí)間,一些人會(huì)血壓升高,所以高血壓患者應(yīng)該在家休息。) 亥時(shí) (21點(diǎn)至23點(diǎn)),三焦經(jīng)最旺。(此時(shí)人三焦經(jīng)旺盛,三焦是人體上、中、下三焦的總稱,中醫(yī)認(rèn)為“亥時(shí)三焦通百脈”。人如果在亥時(shí)入睡,百脈就會(huì)得到休養(yǎng)生息。) 不熬夜,年輕人如何奮戰(zhàn)? 有人開玩笑說,諾貝爾獎(jiǎng)用700萬美金的研究成果,告訴我們?yōu)榱松眢w健康,不能熬夜。但21世紀(jì)的年輕人,正處于奮斗的青春時(shí)光,不熬夜還如何奮斗?中醫(yī)認(rèn)為,睡覺和工作有各自的最佳時(shí)間。從十二時(shí)辰中可以看出,子時(shí)、丑時(shí)、寅時(shí)應(yīng)該在睡夢(mèng)中度過,午時(shí)也應(yīng)該有短暫的休息。到了卯時(shí)人就該起床做事了。現(xiàn)代人雖然睡眠時(shí)間足夠,但在身體需要休息的時(shí)候卻仍在工作,工作效率低下;在身體需要做事的時(shí)間卻還在賴床睡覺,事倍功半。 因此,建議大家把子時(shí)(11:00-1:00)的熬夜工作移到卯時(shí)(5:00-7:00),工作效率更高;把卯時(shí)的睡眠換到子時(shí),睡眠質(zhì)量更高,身體得到了最佳的休息。
流言:俗話說,男人每七秒鐘就要?jiǎng)右淮我m然這句話不知出自何處,但似乎很多人都將之信奉為真理。那么問題來了,這句話究竟真實(shí)性有多大? 真相:我們可以肯定的是,七秒鐘一次的說法實(shí)在是無稽之談。相關(guān)研究中有個(gè)令人頭疼的因素就是人們所謂的“白熊問題”,會(huì)影響測(cè)試結(jié)果。比方說,你和小孩玩一個(gè)游戲。你告訴他們舉起手來,直到他們腦海中再也不想白熊的時(shí)候才可以放下。結(jié)果是什么呢?他們會(huì)不停地想著白熊,因?yàn)樗麄儠?huì)不停地告訴自己:“我不要再想白熊了?。?!” 男人好色這一點(diǎn)已經(jīng)不是什么稀奇事兒了。美國(guó)眾多黑人脫口秀都不止一次地拿這一問題開涮,用眾多搞笑的話語博得滿場(chǎng)喝彩。 俗話說,男人每七秒鐘就要?jiǎng)右淮我m然這句話不知出自何處,但似乎很多人都將之信奉為真理。那么問題來了,這句話究竟真實(shí)性有多大?不過話說回來,這句話的真假不是問題,如何證明它的真假才是問題所在。 七秒鐘--這個(gè)頻率也太高了,但是這么多年人們一直在說,一直在信,信了這么久,也該懷疑懷疑了,不過,我們又該怎么證明呢? 想一想,如果這句話成立的話,那就是男人每小時(shí)都要?jiǎng)?14次淫欲,換句話說,就是每天要想7200次!這是個(gè)多么驚人的數(shù)字,但是,你又怎么能確切地知道每個(gè)人每天究竟想幾次呢? 心理學(xué)家有一種辦法可以測(cè)量人們的心理,那就是在人們正常做著日?,嵤聲r(shí)突然打斷他們,并記錄下他們此時(shí)此刻的確切想法。 來自俄亥俄州立大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)給283名大學(xué)生分發(fā)了一些“計(jì)數(shù)器”,讓他們?cè)谙氲绞裁磿r(shí)就立刻按下計(jì)數(shù)器記錄下來。這些學(xué)生被分成三組,每一組對(duì)應(yīng)的想法分別是:做愛,吃飯和睡覺。 如果換作是讀者你們,當(dāng)被要求記錄下你們每天想做愛的頻率時(shí),你們又會(huì)報(bào)出什么樣的數(shù)字呢? 通過這種方法,研究人員們發(fā)現(xiàn),這群大學(xué)生中的男性平均每天會(huì)動(dòng)19次淫欲,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性的10次。不過,男性每天關(guān)于吃飯和睡覺的想法也比女性多很多,這大概說明男性要更加沖動(dòng)一些。但也有可能是他們分不清那些模糊的想法究竟是什么,或二者兼有之。 不過,這項(xiàng)研究中也出現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象,那就是在某些想法上,兩極分化特別嚴(yán)重。比方說,有些人稱他們一天只動(dòng)了一次與性有關(guān)的念頭,而另一些人則最多動(dòng)過388次,平均下來就是每?jī)煞昼娋拖胍淮巍? 不過,這項(xiàng)研究中另外一個(gè)較為令人頭疼的因素就是人們所謂的“白熊問題”。比方說,你和小孩玩一個(gè)游戲。你告訴他們舉起手來,直到他們腦海中再也不想白熊的時(shí)候才可以放下。結(jié)果是什么呢?他們會(huì)不停地想著白熊,因?yàn)樗麄儠?huì)不停地告訴自己:“我不要再想白熊了?。?!” 在這項(xiàng)研究中,受試者們也經(jīng)歷著相同的窘境。研究人員給了他們這個(gè)計(jì)數(shù)器,并告訴他們一想到性或吃飯或睡覺就按下。試想一下,這些人拿著計(jì)數(shù)器四處閑逛,竭力告訴自己不要總想著性,但是又要提醒自己在想到性的時(shí)候按下計(jì)數(shù)器。我猜那個(gè)按了388下的可憐的小男生應(yīng)該是在“靠,我又想到性了!”和“靠,你TM能不能爭(zhēng)氣點(diǎn)別想性了!”的思緒之間來回猛按他的計(jì)數(shù)器,以至于最后得到了這么一個(gè)驚人的數(shù)字。 德國(guó)的一些研究人員也做了相關(guān)的研究,他們找來了一些自愿參加的成年人,并讓他們?cè)谑謾C(jī)中設(shè)置一天任意的七個(gè)提醒,并在手機(jī)提醒時(shí)錄下自己正在想什么。這個(gè)實(shí)驗(yàn)歷時(shí)了一周,反正他們的想法都會(huì)通過錄音的方式留在手機(jī)中,所以這些志愿者們?cè)谡務(wù)撟约旱南敕〞r(shí)都滔滔不絕。 很顯然這個(gè)實(shí)驗(yàn)和之前的那次沒什么可比性,因?yàn)槟呐履忝刻熹浽谑謾C(jī)里的七次留言都是和性有關(guān)的,那你在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中最多也就是一天想了七次。不過,有一點(diǎn)我們可以肯定的是,七秒鐘一次的說法實(shí)在是無稽之談。與前一個(gè)實(shí)驗(yàn)中每天19次相比,該實(shí)驗(yàn)中的男性平均每天只想1次。 不過,德國(guó)的這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的的確確給我們帶來了一個(gè)驚人的事實(shí),那就是對(duì)于這些受試者來說,有太多的東西比性更重要了。他們更看重食物、睡眠、個(gè)人衛(wèi)生、社交、 休息和下午茶。看電視、收發(fā)伊妹兒、上網(wǎng)等等也都轉(zhuǎn)移了人們對(duì)于性的注意力。事實(shí)上,只有在晚上的時(shí)候,人們才會(huì)頻繁地想到性,但即便是這樣,它得到的關(guān) 注依舊排在睡眠之后。 很顯然,夜幕降臨的時(shí)候,是個(gè)人都會(huì)想睡覺的 其實(shí),德國(guó)的這項(xiàng)研究也遭到了“白熊問題”的干擾。因?yàn)槟阕约涸O(shè)定了提醒時(shí)間,所以在那個(gè)時(shí)刻到來前你會(huì)過多得思考某些事情。并且,有些人可能會(huì)不好意思承認(rèn)自己是在想和性有關(guān)的事情,所以錄下點(diǎn)別的來掩蓋住自己的這個(gè)想法。 所以,盡管我們可以自信滿滿地宣布“男人每七秒鐘就想一次”根本就不正確,但我們也不能夠確定男人究竟一天會(huì)想多少次。因?yàn)槊總€(gè)人都不一樣,就算是同一個(gè)人,在不同的場(chǎng)合下也會(huì)不一樣,同時(shí)我們還要受那個(gè)該死的白熊的干擾,這樣又怎么能得到準(zhǔn)確的數(shù)字呢? 歸根結(jié)底,男人是好色的。但是好色歸好色,走在馬路上偷瞄美女和七秒鐘就想一次的好色程度還是不一樣的。況且,比起好色,你們的男人可能更懶,或者。。。是個(gè)吃貨。
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