夜尿多真的是腎虛嗎？

在門診上經(jīng)常有患者朋友問我，夜尿多，一晚上要起夜好幾次，是不是有腎虛了？要不要吃補(bǔ)腎的藥？其實(shí)夜尿多，并非都是腎虛造成的。還有其他原因，有些原因還是我們要引起足夠重視的。今天我們來(lái)說一說。

一、不同人群的夜尿多

為什么不同人群的夜尿多有不同的原因呢？首先是中年人。中年人如果夜尿多，多半是腎虛，而且腎虛常常夾雜著濕熱。中年男性可能有前列腺炎。這些情況都會(huì)造成夜尿多?？梢园橛醒幔Q，不耐疲勞，脫發(fā)，早泄等等情況。這種情況下，治療夜尿多，一方面就要清濕熱，一方面就要補(bǔ)腎。其次是老年人的夜尿多。老年人夜尿多，有腎虛的因素，但是往往還不單純是腎虛造成的。老年人夜尿多，常伴有失眠，經(jīng)常需要靠吃安眠藥才能入睡，最主要的是還有便秘，手足不溫，等等這些情況。這種情況的出現(xiàn)，多提示心臟有問題。要注意心臟的保護(hù)。

二、怎么治療及調(diào)養(yǎng)

中年人的夜尿多，我們主要是要治腎，要補(bǔ)腎。平時(shí)要注意不要飲酒過度，不要熬夜，性生活要適度，避免久坐，避免憋尿。常用的中成藥有六味地黃丸，金匱腎氣丸，壯腰健腎丸，等等，假如前列腺有問題，要注意同步治療，當(dāng)然，中醫(yī)說的治腎，實(shí)際上也就是治療前列腺。如果能配合吃一些湯藥，效果會(huì)更好些。老年人的夜尿多，要注意治療心臟。有心臟病的老年人，比如長(zhǎng)期高血壓，糖尿病，等等，要注意治療。老年人的食療方面，可以適當(dāng)吃一些黃精，芡實(shí)，蓮子，山藥，等。既可以煲湯，也可以煮粥食用。

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