你還在這樣刷牙？牙齒快被刷掉啦！

說起刷牙，很多人都會覺得多簡單啊，其實不然，現(xiàn)在請張開嘴，對著鏡子看看自己的牙齒是不是跟下面這張圖一樣，不要驚訝，這不是你的牙齒，但是如果你的牙齒跟圖片中的一樣有缺口，那你就得當(dāng)心了！

與普通蛀牙不同，出現(xiàn)這種情況，你的牙齒危險了！

由于它外形酷似木匠用的楔子，因此稱為“楔狀缺損”。

為何出現(xiàn)楔狀缺損？

其實是橫向刷牙惹的禍！

很多人都習(xí)慣橫向刷牙，并且以為越用力，牙齒會刷的越干凈，卻不知道時間長了，易造成牙齒頸部的楔狀缺損損害，牙齒表面刷出一道道槽溝，進而形成牙髓炎、牙疼、牙變色、牙變死等。

此外，酸、細(xì)菌、擠壓的作用，也會造成牙齒“楔狀缺損”。

那么楔狀缺損該如何治療？

癥狀較輕者：

對于組織缺損較少且無酸痛癥狀者，局部不需要特殊處理。但要避免橫刷，并選用較軟的牙刷和磨料較細(xì)的牙膏。

缺損較重者：

可選用與牙齒顏色近似又有一定粘接性的復(fù)合樹脂或玻璃離子粘固粉等將楔狀缺損補好，以防繼續(xù)發(fā)展。

重度缺損者：

重度缺損而引起牙髓炎、根尖炎的患者，要及時進行治療。對于牙折者，根面好的行根管治療后，作接冠術(shù)、樁冠或拔牙。

楔狀缺損如何預(yù)防？牙周醫(yī)生推薦的bass刷牙法，也叫作水平顫動拂刷法。

首先要選擇軟毛牙刷，然后把這個刷毛傾斜45度，讓這個刷毛放在牙齒和牙齦交界的位置，這是我們清潔口腔要特別關(guān)注的一個位置。

然后用輕微的水平顫動的這種方式，把堆積在這個位置的牙菌斑給它清理松動，6-8次以后轉(zhuǎn)動拂刷，每次牙刷覆蓋的牙位在1-2個牙齒的這個位置。

注意顫動的幅度不要過大，以免對牙齒造成磨損。然后用同樣的動作對其它的牙面進行清潔，直到把所有的牙面清潔干凈。

牙齒咬合面的清潔要把牙刷垂直于牙面放置，輕輕加壓然后水平顫動，清潔咬合面的溝窩點隙，每次覆蓋1-2個牙位。

刷牙應(yīng)該早晚各一次，每次不得少于3分鐘，同時也不要遺漏口腔內(nèi)側(cè)的齒面。

溫馨提示

其實當(dāng)你感覺到牙齒不適、酸痛等癥狀時，問題已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了。平時我們可以做下自檢：對著鏡子，看看牙齒頸部有沒有小的缺損。