孕期內，得了顳頜關節(jié)紊亂病怎么辦？

最近，有好幾個朋友咨詢我，孕期內得了顳頜關節(jié)紊亂病怎么辦？由于孕期一些藥物和一些方法需慎用，今天就系統(tǒng)回答一下，希望能幫到大家。

1如果之前就有關節(jié)的彈響，下頜的歪斜，只是最近才發(fā)現(xiàn)，但又不影響正常咀嚼等功能，那么，保持好心情，保證胎兒營養(yǎng)需求，做好關節(jié)保護，無需擔心，等生產(chǎn)后再根據(jù)情況擇期就診。

2如果孕期內，頜面關節(jié)出現(xiàn)輕微酸痛或脹痛不適，先熱敷按摩，保持口腔休息位，減少零食攝入，，減少咀嚼次數(shù)，但要保證營養(yǎng)，一般3-5天可明顯緩解。

3如果孕期內，出現(xiàn)頜面疼痛，影響正常進食，先自我治療不緩解，建議盡早就診治療，也可以找醫(yī)生進行針刺治療，但孕期三個月以內不建議進行針刺治療。

4如果孕期內，出現(xiàn)張口受限，伴有或不伴有疼痛，熱敷按摩同時，可自行下頜前伸張口練習，如果不能快速緩解，盡早就診，醫(yī)生可以通過松解手法來幫你快速改善張口度，恢復進食功能。

5如果孕期內，一旦出現(xiàn)顳頜關節(jié)任何不適，只要不影響進食和營養(yǎng)供給，可以等到生產(chǎn)后再進行治療，因為關節(jié)有很強的自我適應性，說不定一個周或一個月亦或兩個月后可能就自己好了呢。

總之，孕期內出現(xiàn)顳頜關節(jié)不適，通過非藥物治療完全可以改善各種不適癥狀，大家千萬不要過度擔心和焦慮，保持身心愉快，對自己和胎兒都是絕好的。

你，知道了嗎？

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