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孟真主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 整形美容外科 小陰唇肥大是女性私密整形最常見的手術(shù)，部分女性存在雙側(cè)小陰唇不對稱、過度色素沉著、小陰唇肥大等美觀問題，或尿流偏向一側(cè)，穿緊身褲或騎車時摩擦不適，夫妻生活時有代入或牽扯感，陰道分泌物增多等生活困擾，此時可行手術(shù)治療。刀口的順利愈合是手術(shù)成功的關(guān)鍵，現(xiàn)將手術(shù)后的護(hù)理方式及注意事項分享給大家。1.冷敷：手術(shù)后即刻至48小時內(nèi)可以冷敷，每次敷半小時，間隔1小時再敷。用無菌紗布隔離冰塊和刀口，避免污染刀口。同時可以用枕頭墊高臀部，減輕腫脹。Tips.冷敷時可以穿上一次性內(nèi)褲，幫助固定冰塊位置。2.保持傷口清潔干燥：手術(shù)后每天用無菌生理鹽水（出院時開的小支鹽水）沖洗小陰唇，尤其是小便后。行楔形或改良楔形手術(shù)方式的姐妹記得還要沖洗小陰唇內(nèi)側(cè)。沖洗后用無菌紗布輕輕蘸干，然后在刀口涂上紅霉素眼膏，如果疼痛或腫脹明顯，可以加用紫草油外涂。注意是輕柔地蘸，不要擦拭。如果有血痂可以用鹽水棉棒從上至下輕柔清理，不用很徹底，只要清潔就可以。直至拆線后2天。Tips.術(shù)后3天有少量滲血是正常的，可以穿一次性內(nèi)褲+無菌紗布，待無滲血后可不用墊紗布，可以穿棉質(zhì)內(nèi)褲。注意不要用衛(wèi)生巾或護(hù)墊，透氣性差，容易影響刀口愈合。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、疼痛加劇、滲血較多或腫脹明顯等異常情況，請及時聯(lián)系醫(yī)生。3.洗澡：手術(shù)后至少3-5天后再洗澡，一個月內(nèi)只能洗淋浴，調(diào)整合適水溫，避免過熱。一個月內(nèi)避免坐浴、盆浴、泳池、溫泉等。4.避免劇烈運動：術(shù)后應(yīng)避免劇烈運動及騎跨動作，如跑步、跳繩、游泳、騎自行車、騎馬等，以免影響傷口愈合。建議手術(shù)后前兩天注意休息，然后逐漸恢復(fù)正常日常活動。同時要避免便秘、咳嗽、提重物等腹壓增加的動作。5.注意飲食：術(shù)后應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、紅肉、蔬菜和水果等，有助于傷口愈合。6.禁止性生活：術(shù)后至少一個月內(nèi)應(yīng)禁止性生活，以免影響傷口愈合和導(dǎo)致感染。具體時間應(yīng)根據(jù)個人恢復(fù)情況而定。7.復(fù)診：手術(shù)當(dāng)天需要住院觀察一晚。手術(shù)后2-3周門診復(fù)查時拆線。以上注意事項利于小陰唇手術(shù)后的恢復(fù)效果和身體健康。如有任何疑問或不適，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。01月08日
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劉琳主治醫(yī)師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 美容醫(yī)學(xué)部 1、術(shù)后多取平臥位，墊高臀部，利于消腫。2、24小時內(nèi)局部適當(dāng)壓迫冷敷，少量滲血屬于正常，如局部傷口有異常、新鮮、較多的滲血及血腫，請及時復(fù)診。3、口服抗生素（如阿莫西林）3天，如有疼痛，可口服止疼藥物（如尼美舒利、芬必得等）。4、陰道填塞紗布卷于術(shù)后24h后取出。5、術(shù)后1周避免下肢劇烈運動。6、每日用1:5000高錳酸鉀沖洗外陰1次，并涂少許抗生素軟膏（如紅霉素眼膏）。7、術(shù)后7-10天拆線，如用可吸收線縫合線可等待3-4周線結(jié)自行脫落。8、術(shù)后一個月內(nèi)禁止性生活。9、三到六個月內(nèi)忌辛辣刺激性食物，戒煙酒。平和心理、良好睡眠及生活習(xí)慣有助于術(shù)后恢復(fù)。10、建議術(shù)后一個月、三個月、半年規(guī)律復(fù)診，長期隨訪。2024年05月08日258
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曹瑋副主任醫(yī)師 武漢同濟(jì)醫(yī)院 整形美容外科 做了小陰唇手術(shù)，到底要怎么護(hù)理呢？護(hù)理呢，我覺得可以分為幾個階段，第一個呢，我們的就是近早期的一個護(hù)理，最早期的護(hù)理呢，主要是對一個腫脹的一個護(hù)理和一個傷口的護(hù)理，腫脹的護(hù)理的話，一般在術(shù)后的48小時內(nèi)，組織的滲出是比較多的，這個時候我們可以酌情的進(jìn)行一個冰敷。另外呢，對于傷口的護(hù)理的話，因為小陰唇來講的話，術(shù)后早期啊，它的滲血是比較多，所以呢，我們建議呢，術(shù)后的前48小時內(nèi)，用稀釋的這個消毒的點，進(jìn)行一個局部的擦洗，48小時后呢，也用這個高錳酸鉀的溫水，誒，我們進(jìn)行做浴消毒。當(dāng)然第三個呢，就是在早期的話，因為有出血的風(fēng)險，建議呢，盡量的在家里能夠平臥，減少出血的可能性。2022年10月12日227
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江彩萍主治醫(yī)師 福州市第一總醫(yī)院 整形外科 關(guān)于用藥：??1.高錳酸鉀片:可在藥店或京東上購買。將一片藥放入小紙袋內(nèi)，碾成粉末，分成七份，每次用一小份。將開水倒入盆中，放入一小份高錳酸鉀粉末，用筷子攪拌均勻，水的顏色呈淡紫色，晾涼至溫水。術(shù)后第二到四天，用手撩水清洗，不用坐浴，每天兩次，洗干凈后用紙蘸干水份，抹一層氧氟沙星凝膠和紅霉素軟膏。每次上完廁所紙巾擦完后用碘伏棉簽擦拭消毒一遍，術(shù)后第五天開始，可以坐浴，每天兩次，每次15分鐘，堅持七到十天。月經(jīng)期不坐浴。??2.氧氟沙星凝膠和紅霉素軟膏：可在藥店或京東上購買。術(shù)后每次清洗干凈后涂抹。??3.邁之靈片或者愛脈朗：術(shù)后消腫用。??4.消炎藥：莫西沙星或者氧氟沙星，術(shù)后口服3-7天即可。關(guān)于休息??1.術(shù)后休息兩天，術(shù)后一月內(nèi)不做劇烈運動，日常生活，正常走路沒關(guān)系。??2.術(shù)后一個月內(nèi)穿寬松透氣內(nèi)衣褲。??3.術(shù)后一月禁性生活關(guān)于上廁所??1.正常飲食喝水，排尿后，術(shù)后7-10天內(nèi)用碘伏棉簽擦拭消毒，此后用紙蘸干即可，不用每次排尿后都清洗傷口。每天早、晚共清洗兩次即可。大便后不能從后往前擦，擦干凈后清洗一次。關(guān)于洗澡術(shù)后兩天后可淋浴，不要用噴頭直接沖洗傷口，洗澡后可用高錳酸鉀坐浴一次。不能泡浴缸洗澡！關(guān)于飲食??1.術(shù)后雞蛋、肉類可正常飲食，可食河鮮，如果不過敏可以吃清淡烹飪的海鮮。??2.術(shù)后3-6個月內(nèi)飲食忌辛辣刺激，若吃辣時術(shù)區(qū)痛、癢，則繼續(xù)忌口。蔥姜蒜也算辛辣刺激食物。??3.忌煙、忌酒3個月關(guān)于疼痛小陰唇術(shù)后三天內(nèi)會有些疼痛，三天后會越來越輕微。若無法忍耐可口服止疼藥一片，兩片間隔時間不得少于四小時。關(guān)于縫線??1.縫線均為可吸收線，可以不拆線，縫線隨時間可自行脫落。??2.若感覺縫線摩擦不適，術(shù)后10天以后，可聯(lián)系拆線，會陰區(qū)拆線較疼。關(guān)于消腫1.小陰唇位置無法壓迫，消腫較慢。術(shù)后一周腫脹比較明顯，術(shù)后一月可消腫70%，術(shù)后三到六個月可逐漸消腫至柔軟。2022年09月09日1291
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張思婭主治醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 醫(yī)學(xué)美容中心 通過大量面診和手術(shù)患者的反饋整理，反映出私密整形這塊還是有許多患者可了解的渠道少，功課方面做得少就會有許多緊張感，相比較于雙眼皮、眼袋等面部美容手術(shù)來說，它確實是有客觀上的障礙。那么盡可能的以專業(yè)知識科普來拓寬這類患者的知識面，現(xiàn)在就詳細(xì)介紹下小陰唇肥大（或陰蒂包皮）手術(shù)的全過程是怎樣的。1、消毒：患者上了手術(shù)臺后整個手術(shù)是從消毒開始的，針對手術(shù)區(qū)域在備皮的基礎(chǔ)下會經(jīng)過多次的擦拭消毒。2、鋪無菌治療巾：形成一個專門的手術(shù)操作區(qū)域。3、手術(shù)切口設(shè)計：以畫線的形式確認(rèn)切口和切除縫合的位置并判斷術(shù)后其對稱性和手術(shù)效果，方便手術(shù)操作中的引導(dǎo)。4、局部麻醉：有一定的痛感（能忍受級別）大概會持續(xù)半分鐘左右消失。5、手術(shù)操作：按照之前設(shè)計的方面進(jìn)行一步步的操作，這整個過程都不會有痛感產(chǎn)生，操作完成后會在切口位置涂抹紅霉素眼膏，避免早期排尿刺激到傷口。6、手術(shù)結(jié)束：縫合后包扎后下手術(shù)臺。7、壓迫會陰區(qū)30分鐘：按要求留觀進(jìn)行壓迫防止出現(xiàn)血腫。8、離院：留觀壓迫后如無異常即可回家并遵醫(yī)囑做好相應(yīng)的護(hù)理工作。9、術(shù)后7天拆線：雖然是可吸收縫線，但有條件的情況下還是建議在術(shù)后7天左右進(jìn)行拆線。10、術(shù)后1個月復(fù)查：這個時候一般都能基本恢復(fù)穩(wěn)定，醫(yī)生復(fù)查能更好的確認(rèn)前一階段的恢復(fù)情況，便于對最終效果的把控。2022年08月25日2281
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曹瑋副主任醫(yī)師 武漢同濟(jì)醫(yī)院 整形美容外科 做完手術(shù)后第一天小陰唇就會開始腫脹，部分患者會出現(xiàn)滲血，術(shù)后1-2天建議平躺，手術(shù)部位用1:2稀釋的碘伏消毒，一天三次；3-5天腫脹最為嚴(yán)重，一周左右開始快速消腫，可開始正常走路及工作；半個月后恢復(fù)速度減慢，傷口部位發(fā)硬，變軟需要3-6個月。很多患者術(shù)后感覺不舒服，有疼痛感，有些患者甚至還會出現(xiàn)局部滲血，但無需驚慌，如果有滲血發(fā)生時，用紗布墊著壓迫止血,一般10分鐘左右都能夠止住。術(shù)后前3天可適當(dāng)進(jìn)行冰敷防止浮腫。做完小陰唇手術(shù)后通常會在7~8天大幅度的消腫，但不會完全消腫，小陰唇還會有硬硬的感覺，這也是因人而異的。術(shù)后2周手術(shù)部位可以基本恢復(fù)，手術(shù)造成的瘢痕需要一段時間來恢復(fù)，特別是對于那些重度小陰唇肥大的病人來說，恢復(fù)時間約1個月；2個月后可以有性生活，完全恢復(fù)需要3~6個月，具體時間因人而異。2022年06月06日2193
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王爽副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 整形與燒傷外科 術(shù)前準(zhǔn)備1、手術(shù)時間：經(jīng)期后3~14天手術(shù)為佳2、術(shù)前禁煙禁酒3、術(shù)前3天用洗液清洗外陰，保持陰部干燥清潔4、術(shù)前3天禁止性生活5、交術(shù)前停用抗凝藥物，避免增加術(shù)后出血6、術(shù)前完善婦科檢查及血常規(guī)、出凝血時間及乙肝梅毒艾滋病等相關(guān)檢查術(shù)后注意事項及護(hù)理1、術(shù)后局部外敷冰袋2~4h，以減少局部出血及血腫發(fā)生2、保持外陰清潔，大小便后及時使用生理鹽水清洗外陰。3、術(shù)后及時清除傷口表面血痂，傷口涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。4、術(shù)后一周避免劇烈運動5、保持大便通暢，防止因便秘致使腹壓升高導(dǎo)致局部出血6、術(shù)后48小時盡量保持平臥休息7、避免食用辛辣刺激性食物8、術(shù)后7-10日復(fù)診拆線9、小陰唇整形術(shù)后6周內(nèi)禁性生活??10、如有特殊變化請及時聯(lián)系手術(shù)醫(yī)生2022年05月31日604
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畢曄副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 整形外科及醫(yī)療美容科 小陰唇及陰蒂包皮手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。是否能順利愈合，術(shù)后的護(hù)理尤其重要。首先要保持外陰清潔，術(shù)后第二天起，每天都用稀釋的高錳酸鉀溶液坐浴外陰1-2次。注意配制高錳酸鉀溶液時不要過濃，最佳濃度顏色參考下圖。小便后無需坐浴，僅用干凈的紙巾蘸干即可。大便后建議溫水高錳酸鉀溶液坐浴20-30分鐘，坐浴后可用稀釋碘伏棉球輕輕擦拭傷口。傷口可以覆蓋無菌紗布，或墊產(chǎn)婦衛(wèi)生巾。術(shù)后需要穿寬松的內(nèi)褲，避免由于內(nèi)褲過緊而造成局部血液循環(huán)降低，使傷口愈合減慢。飲食方面最為重要的是加強(qiáng)營養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多補(bǔ)充維生素，但是不可以吃酸辣以及刺激性的食物，也不可以喝酒。術(shù)后第二天起可以站著淋浴，但注意不要搓洗會陰處傷口，以免造成傷口對合移位，影響愈合。淋浴后可坐浴一次。如果局部出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，及時聯(lián)系醫(yī)生，必要時返回醫(yī)院治療。2022年02月13日1493
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陳文才副主任醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 整形科 1. 洗浴：手術(shù)當(dāng)日即可。 至少術(shù)后2周，最好4周以后才可以泡浴/桑拿。 2. 盆?。菏中g(shù)第1天檢查后可以盆浴。 手術(shù)后先敷冰袋，后可用消毒液溶于開水坐盆浴，每日-3次，尤其是大小便后一定要盆浴。 盡可能用水流緩慢沖洗及用醫(yī)院指定的洗劑進(jìn)行清洗。 創(chuàng)傷部位用軟膏；若有滲出液，用粉末涂抹，保持干燥外陰。 3. 運動：術(shù)后4周禁止劇烈運動，若術(shù)前經(jīng)常運動可以于術(shù)后2周在醫(yī)師指導(dǎo)下的酌情進(jìn)行。 4. 工作：除手術(shù)當(dāng)日以外，術(shù)后第1天即可恢復(fù)正常上班。 5. 飲食：術(shù)后沒有特殊的飲食限制，充分?jǐn)z入含纖維豐富的食物、酸奶、其他乳制品可幫助排便。 6. 性交：術(shù)后4-6周后，在醫(yī)師指導(dǎo)下可以性交。術(shù)后應(yīng)使用避孕套/潤滑劑。 7. 物理治療：術(shù)后2周起，康復(fù)治療1個月效果最佳。 8. 拆線：外陰縫合線于術(shù)后3-4日拆線，陰道內(nèi)可吸收線不用拆線。 9. 術(shù)后用藥：①抗生素：至少使用1周 ②止痛藥：若有術(shù)后疼痛，可用止痛藥 10. 術(shù)后復(fù)查：術(shù)后第1日、第4日、第1周、第2周、第4周、術(shù)后第一次性交后、術(shù)后第3~6個月。 若術(shù)后有下列癥狀，就診于門診或聯(lián)系醫(yī)院： ①出現(xiàn)手術(shù)部位的劇烈疼痛、出血、水腫 ②發(fā)熱或寒戰(zhàn) ③排便障礙（大小便不暢） ④手術(shù)部位出現(xiàn)多量滲出液伴惡臭味 注意：術(shù)后縫合線吸收過程中，陰道分泌物可能增多或有異味。2022年01月20日785
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張思婭主治醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 醫(yī)學(xué)美容中心 1、碘伏、醫(yī)用棉簽（使用方式：術(shù)后前三天大小便后擦拭消毒） 2、普通消炎消腫、抗生素藥（使用方式：選擇自己不過敏的，術(shù)后前5天內(nèi)口服） 3、莫匹羅星軟膏（百多邦）（使用方式：碘伏或高錳酸鉀坐浴后等徹底干燥再涂抹術(shù)區(qū)） 4、高錳酸鉀消毒片（坐浴用）（使用方式：如無明顯滲血，術(shù)后第四天起早晚坐浴，每次10-15分鐘，如遇生理期，改用滋水沖洗，從前往后，不要進(jìn)陰道） 5、50%硫酸鎂溶液（使用方式：拆線后第三天起打濕醫(yī)用紗布，外敷在術(shù)區(qū)上，每次10分鐘一天三到四次）2022年01月04日2287
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外陰整形相關(guān)科普號
張新婷醫(yī)生的科普號
張新婷 醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院
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傅敏剛醫(yī)生的科普號
傅敏剛 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院（東院）
整形外科
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張思婭醫(yī)生的科普號
張思婭 主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
醫(yī)學(xué)美容中心
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