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一根魚刺惹的禍李大爺最近一年都感覺胃不舒服，做了胃鏡發(fā)現有胃潰瘍，治療了一段時間還是不舒服。?醫(yī)生又給李大爺安排了腹部CT，懷疑是胃腫瘤，做了手術。?切出來的組織送了病理，病理醫(yī)生發(fā)現：罪魁禍端竟然是——一根小小的魚刺！?雖然魚刺拔出來了，但是李大爺的病還沒好。因為長期胃部發(fā)炎，傷口不易愈合，導致了胃巨大潰瘍，一直沒法進食，現在已經瘦成了皮包骨頭。?李大爺的兒媳說，他身體本來挺好的，都是一根魚刺惹的禍啊！所以大家吃飯的時候一定要細嚼慢咽！深圳市人民醫(yī)院感染內科科普號
喝牛奶能保護胃粘膜嗎？養(yǎng)胃要做好4點，藥物不是首選2024年4月“科學”流言榜發(fā)布，有人認為牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪等成分，能中和胃酸，減輕胃酸對胃粘膜的損傷，起到保護胃粘膜的作用。其實，靠喝牛奶養(yǎng)胃可能會適得其反。因為牛奶中的蛋白質、脂肪會在胃內被分解，并不能形成保護膜，而牛奶含有鈣、脂肪還會刺激胃粘膜，引起胃部不適感。年輕人經常不吃早飯，導致胃部不適，反酸燒心，如果胃鏡檢查只是慢性胃炎，沒有明顯的潰瘍等病變，建議從生活方式上進行調整：首先要注意飲食調整，選擇比較容易消化的食物，多吃煮熟的蔬菜、軟質的水果、清淡少油的面食和米飯，胃不好一定要避免辛辣、油膩和刺激性的食物，更不能經常喝酒。其次注意飲食的習慣，如果您經常吃夜宵，那么胃不能得到很好的休息，建議不吃夜宵，減少熬夜，吃飯細嚼慢咽，飯后不要立即躺下，更有利于消化。第三調整壓力。胃腸道受到壓力情緒的影響很大。大家可能會有這樣的感覺，一旦心情不好，常常茶不思飯不想，很難吃下東西，要學會減輕壓力，通過運動、冥想、休閑放松等來緩解壓力。第四是規(guī)律運動鍛煉。適當的運動鍛煉能夠改善消化功能和血液循環(huán)，增加食欲，但是要避免劇烈運動或者吃飽后立即劇烈運動，反而會增加胃腸道負擔。常說胃病是“三分治七分養(yǎng)”，吃藥不是關鍵，最重要的是學會保養(yǎng)，做好這4點，您的胃也會感激您。#2024年2月“科學”流言榜發(fā)布##喝粥喝牛奶能養(yǎng)胃？謠言#湯華醫(yī)生的科普號