腰痛就是椎間盤突出癥?按摩可以把突出的椎間盤按回去?椎間盤突出癥患者必須嚴(yán)格臥床(而且是硬板床)休息?治療椎間盤突出癥必須開刀治療?……面對網(wǎng)絡(luò)上紛至沓來的說法,今天咱們撥亂反正,來分析一下這些說法的真真假假。說法一:腰痛就是椎間盤突出癥?當(dāng)然不是!診斷腰椎間盤突出癥,需要同時(shí)滿足以下三個(gè)條件!缺一不可?。?!1. 腰痛可以伴有下肢疼痛、麻木、無力等;2. 骨科醫(yī)生查體;3. 影像學(xué)檢查,如CT或核磁共振。診斷明確了,該怎么治呢?保守?微創(chuàng)?開刀?有人說,按摩可以把突出椎間盤按回去。這個(gè)說法實(shí)在是缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)。如同傳說中的隔山打牛,其實(shí)只是藝術(shù)筆下的神奇,并不真實(shí)存在。接下來,看一下下面的圖就能明白為什么按摩是按不回椎間盤的!說法三:椎間盤突出癥患者必須嚴(yán)格臥床(而且是硬板床)休息?很早以前,在沒有好的醫(yī)療技術(shù)的時(shí)候,醫(yī)生會(huì)建議椎間盤突出癥患者嚴(yán)格臥床(而且是硬板床)休息,包括大小便都在床上,至少一個(gè)月;還有打針、吃藥、休息和理療等保守治療,多數(shù)也都能部分或全部緩解癥狀。那么,椎間盤突出真的好了嗎?顯然不是的!癥狀緩解只是神經(jīng)水腫消退了一些,神經(jīng)“瘦”了之后相對擠壓輕了而已,椎間盤突出并沒有改變。它就像定時(shí)炸彈一樣,只要有一定刺激還會(huì)發(fā)作,而且一次比一次重、越來越難緩解。所以保守對“根”的作用是非常有限的。那么,有沒有治根的方法呢?說法四:治療椎間盤突出癥必須開刀治療?目前流行的微創(chuàng)手術(shù)和開刀手術(shù)都是針對病根進(jìn)行處理的方法,但有什么不同呢?咱們以修繕一幢瀕臨倒塌的危房為例,工程隊(duì)經(jīng)過仔細(xì)勘察后認(rèn)為,房子整體已經(jīng)老化,但其中已腐朽的1~2根柱子是罪魁禍?zhǔn)?。因此工程?duì)提出了兩種修繕方案:1. 只加固1~2根柱子,省時(shí)省力,房子也可以繼續(xù)使用,但其他柱子隨著房子還會(huì)繼續(xù)老化;2. 鏟平危房,重新蓋新房,費(fèi)時(shí)費(fèi)力,工程巨大。這兩種方案各自利弊是很明顯的。第一種方案類似微創(chuàng)手術(shù),第二種方案類似開刀手術(shù)。隨著現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)的發(fā)展,“危房”加固效果也越來越確切,原本認(rèn)為只能重蓋的房子,也能進(jìn)行非常好的加固。但是,微創(chuàng)手術(shù)也是有適應(yīng)癥的,有些時(shí)候只有開刀手術(shù)才能解決。
王奶奶和趙大爺是一對幸福的老年人,經(jīng)常一起走路、爬山、打球??墒亲罱跄棠滔ドw疼的厲害,剛起身想走路時(shí)候疼痛、僵硬明顯,稍微活動(dòng)下疼痛略有緩解,可以正常走路,但走多了、勞累后還是疼痛。在趙大爺陪同下,二位老人來到了我科門診。王奶奶:大夫,您說我這是怎么了?是不是人老了?大夫:您得的是“膝關(guān)節(jié)炎”,學(xué)名“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”,也叫“老年性關(guān)節(jié)炎”,是老年人常見的一種慢性退行性關(guān)節(jié)炎,也就是關(guān)節(jié)的慢性老化。趙大爺:怪不得人家說“人老腿先老”。王奶奶:平時(shí)我身體好著呢,吃嘛嘛香,還經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。咋得了這個(gè)病呢?大夫:根本原因是關(guān)節(jié)軟骨退變、剝脫,和關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成。就像機(jī)器零件的老化,軸承的磨損一樣。除了磨損,晚期還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的變形,如“O”形腿、“X”形腿。當(dāng)然,如下人群是關(guān)節(jié)炎高發(fā)人群:1、高齡(45歲以上)、女性;2、超重:體重每增加1公斤,膝關(guān)節(jié)承重增加3-4公斤;3、遺傳:有家族聚集傾向;4、不正確使用:長期跪著、蹲著工作等;5、運(yùn)動(dòng)損傷:長跑、長走、爬山、上下樓梯、羽毛球、足球等;其他。
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