現(xiàn)在隨著人們養(yǎng)生保健觀念的增強(qiáng),在外面做保健推拿的人也越來越多,但外面很多推拿診所都不正規(guī),良莠不齊,在這里我想向大家提一些在做推拿時(shí)的注意事項(xiàng),僅供大家參考。如果僅僅是因?yàn)閯诶刍蚱诤笤斐傻募∪馑嵬词强梢宰霰=⊥颇玫模址ú灰诉^重,過重后反而會(huì)加重肌肉酸痛。如果是確診了如頸椎病、腰椎間盤突出癥之類的疾病,而又沒時(shí)間去醫(yī)院治療只能去外面的推拿診所治療時(shí),我建議大家?guī)弦恍┯跋駥W(xué)資料,如X片、CT片、MRI(核磁共振)片,這樣有兩個(gè)好處,一是可以讓推拿診所的醫(yī)生在治療時(shí)有的放矢,二是也可以驗(yàn)證一下診所推拿醫(yī)生的水平,如基本讀片都不行,我建議大家最好就不要在那兒治療了。我在臨床上遇到過很多病人一味地要求推拿手法重,殊不知手法過重反而會(huì)起到不好的作用,會(huì)造成局部軟組織的肌化,導(dǎo)致局部結(jié)節(jié)的形成,推拿手法的基本要求是持久有力均勻緩和,并不是越重越好。在跟一些病人交談中,病人經(jīng)常提到有些診所人員喜歡用肘關(guān)節(jié)壓法,在這里跟大家普及一下,肘壓法只適合用于肌肉豐厚的部位,如臀部。其它部位是不適合用肘壓法的。外面的推拿診所也有手法不錯(cuò)的技師,給大家提出以上建議,希望大家謹(jǐn)慎選擇!本文系季鵬醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(btabogados.com)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。
腰椎間盤突出與腰椎間盤突出癥,一字之差,差之千里,腰椎間盤突出一般只是CT片或是核磁共振片上所顯示的結(jié)論,而腰椎間盤突出癥是指患者有相應(yīng)的癥狀、臨床體格檢查有相應(yīng)的體征、再結(jié)合影像學(xué)資料才能診斷。簡而言之,腰椎間盤突出只是一種影像學(xué)的結(jié)論,而不是一種病,而腰椎間盤突出癥是一種病,必須有與之相對應(yīng)的癥狀、體征再加上影像學(xué)資料才能確診。
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