胃腸?？?/h1>已收藏+收藏

2009年5月25日11:28入夏以來，東區(qū)住的王大爺有點拉肚子，便自己到藥店買了幾盒氟哌酸膠囊吃。吃了半個月不僅沒有效果，反而越來越重，這才趕緊到門診部來找醫(yī)生。經(jīng)檢查是患了抗生素相關性腸炎，經(jīng)調理后迅速治愈。 抗生素相關性腸炎是由于長期使用抗生素導致腸道菌群失調而形成的一種腸道疾病。其實，在人們的胃腸道中存在著大量的對人體有益細菌，如乳酸菌、雙歧桿菌等。正常情況下，他們相互制約、和平共處，呈動態(tài)平衡，從而保持著人們的正常消化功能。一旦這種平衡狀態(tài)被打破，就會使人體患病，出現(xiàn)消化功能紊亂，如腹瀉、腹脹等癥狀。長期使用抗生素或抗生素使用不規(guī)范在殺死致病菌的同時也會殺死有益菌，從而使這種動態(tài)平衡被打破，出現(xiàn)一系列的胃腸道癥狀，因此稱作抗生素相關性腸炎。 夏秋季節(jié)若出現(xiàn)明顯的腹瀉癥狀，一定要先到醫(yī)院檢查大便和血常規(guī)，必要時可作大便細菌培養(yǎng)，弄清是感染性腸炎還是功能紊亂性腹瀉，切勿自行到藥店買幾盒消炎藥和止瀉藥便萬事大吉，以免越治越重。若是感染性胃腸炎則在醫(yī)生的指導下進行抗感染治療，若是菌群失調，必須停用一切抗生素，盡快使用調節(jié)菌群失調藥，如，麗珠腸樂、培菲康、整腸生等，必要時補充電解質和水分，同時進行飲食調養(yǎng)。

夏季是腹瀉多發(fā)的季節(jié)，但出現(xiàn)反復腹瀉、腹痛，或腹瀉和便秘交替反復出現(xiàn)時可別忘了考慮腸易激綜合征。不少人都有過這樣的經(jīng)歷，經(jīng)常出現(xiàn)腹痛或腹部不適，腹脹并伴有便秘或腹瀉，排便后有不盡感，到醫(yī)院多次檢查又查不出明顯的問題。越緊張癥狀就越明顯，這就是“腸易激綜合征”。 腸易激綜合征是一類除了功能性消化不良以外，最常見的功能性消化疾病，特別是以城市里的學生、公務員、知識分子等從事緊張腦力勞動者高發(fā)，女性比男性更常見。腸易激綜合征可能與環(huán)境因素、胃腸道高敏感性，胃腸動力、分泌功能受損，感染以及心理精神因素有關。痢疾、食物中毒、濫用瀉藥或灌腸、飲酒或食用生冷或刺激性食物可加重病情。生活節(jié)奏過快，精神緊張、工作壓力大、家庭生活不和諧、社交繁多、不良生活習慣等，都容易誘發(fā)腸易激綜合征。得了腸易激綜合征，如何治療呢？若癥狀不嚴重可通過改善飲食和改變生活習慣來減少癥狀，多吃含粗纖維的食物（谷類、果蔬），減少高脂肪肉類的攝入。少食多餐，避免飲用冰鎮(zhèn)的飲料和瓜果以及油炸食品都有助于減少腸易激綜合征發(fā)生。放松神經(jīng)，適當鍛煉身體也可減輕癥狀。藥物治療主要是對癥治療，腹痛、腹瀉為主者可以選用得舒特和培菲康等，腹脹、便秘為主者可以選用莫沙必利，明顯焦慮者可以酌用抗焦慮藥物。 腸易激綜合征的預防首先是要積極調整個人的情緒，保持樂觀豁達及穩(wěn)定的情緒，提高社會心理適應能力，以應對各種情況。應該多參加一些戶外活動，多和親朋好友聊聊天，懂得適當?shù)亟o心情放假，給內心解壓。其次，注意飲食衛(wèi)生。不食變質、過夜、過冷、過熱的食物。飲食中要增加粗糧、含粗纖維的蔬菜及水果。粗糧可加速食物的消化，使糞便變軟，增加糞容量，因而使排便順利。第三，加強體育鍛煉。選擇適合自己的運動，堅持鍛煉，增強體質。一旦出現(xiàn)腹瀉加重、心慌、體重明顯下降、貧血、低熱、黑便等情況時要及時到醫(yī)院就診。 三門峽市中醫(yī)院 王紅軍

2010年4月11日20:40 新聞來源：西部在線 同所有的傳染病一樣，防止手足口病傳播貴在預防。預防手足口病有四大妙招：一是用清新空氣趕走病毒。在清新的空氣中，病毒是很難在室內“逗留”或繁殖的。因此，室內每天通風3次以上，每次不低于30分鐘。二是用紫外線殺病毒。利用陽光中的紫外線殺滅病毒，寶寶衣物、被褥適用此法。三是高溫和沸水殺病毒。寶寶使用的餐具或奶瓶等每天要高溫消毒，用沸水煮15分鐘以上，并且不要和大人的餐具混放、共用。四是含氯消毒劑鏟除病毒。手足口病病毒在配比合適的含氯消毒液中是難以存活的，適用于寶寶的衣物、被褥、毛巾、玩具等。據(jù)了解，中醫(yī)在防控手足口病方面有明顯優(yōu)勢，中醫(yī)介入防治越早，就越能有效預防手足口病，減少手足口病的并發(fā)癥和病死率。具體方法是用板藍根或金銀花、蒲公英等清熱解毒的中藥煎水給小孩服用。 作者：王紅軍 編輯：許紅衛(wèi)