泌尿外科

在不正確的性認知背景下，每一次的早泄都使男人心理不斷受挫。 但其實，有時候早泄僅僅只是因為是龜頭敏感，只要稍加調(diào)理便會好很多。還有一些男性只是初嘗性愛，經(jīng)驗不足，多嘗試幾次之后便會好很多。 今天我們就來談?wù)?，龜頭敏感導(dǎo)致早泄問題，男人該怎么辦？ 龜頭敏感的 3 個原因 原因①：包皮過長、包莖 包皮過長會掩蓋住龜頭，由于平常龜頭粘膜藏在包皮之下，刺激較少，導(dǎo)致龜頭的神經(jīng)感覺過于敏感，建議進行包皮環(huán)切術(shù)。 原因②：龜頭神經(jīng)性敏感 一般過多過密的神經(jīng)分布在龜頭冠狀溝處，造成龜頭神經(jīng)敏感，一旦進入陰道甚至更高接觸到陰道口就會一觸即發(fā)，造成嚴重早泄。 原因③：包皮龜頭炎 包皮龜頭炎導(dǎo)致龜頭瘙癢、疼痛、潰瘍、糜爛，并影響表皮神經(jīng)，引發(fā)早泄等性功能障礙疾病。 6 個方法改善龜頭敏感 翻起你的包皮 將你的包皮翻起，露出整個龜頭。 剛開始翻起時，每過一會包皮會自動翻下來。這時你只要感覺包皮翻下去了，就把它再翻上去。這個工作要反復(fù)做很久，也許是十天也許一個月，直到包皮完全翻起定型，不會再掉下去。 當(dāng)然你也可以選擇進行包皮手術(shù)，一次解決。 脫光光睡覺 晚上睡覺是最好的鍛煉的時機。 脫光光之后，丁丁會在睡著時會勃起，會受到被子床單等摩擦，然后你在睡夢中就鍛煉了。 而且裸睡還有利于睪丸溫度降低，提升精子質(zhì)量。 夢遺者慎用。 給丁丁一點空間 穿寬松的內(nèi)褲，給丁丁一個寬敞的環(huán)境。 如果條件允許可以不穿，真空上陣，這樣做是為了讓自己在平時就不斷磨練，開始會感覺很敏感，時間久了就在無意識中降低了龜頭敏感度。 僅限家中進行，避免成為變態(tài)。 給龜頭一點磨難 天將降大任于斯人也，必先.... 將左手緊握陰莖包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前段及龜谷后的包皮處。 注意角度,可以雙手替換及單手方向改變來做，可以適當(dāng)利用道具。 力度要適中，注意不要導(dǎo)致疼痛。 分散注意力 性愛時可以說說話，當(dāng)然唱歌好聽的話也可以唱唱歌 情不自禁地關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會不由自主地扭動以增加龜頭的快感，那么你就需要分散注意力。 親親愛人或者說一說情話都是不錯的選擇。 鍛煉身體 性愛能力與體力有關(guān)，練了你就信 一周不少于兩次的戶外體育高強度的鍛煉是最好的辦法。 同時不能忽略營養(yǎng)，營養(yǎng)也要跟得上。 學(xué)會用套套 用避孕套來減少敏感度。 但這個方法很多男士不怎么喜歡。其實用避孕套比起用延長油好很多，不僅安全還方便。 延長油幾乎讓男士感覺不到快感，不正規(guī)的 產(chǎn)品還可能有依賴性和麻痹神經(jīng)作用。 最后，提醒大家一句，病理性的龜頭敏感一定要治療，畢竟是大家的命根子！ 3 個龜頭敏感度測試 輕捏龜頭測試 測試：在疲軟的狀態(tài)下，完全翻起包皮，用手指輕輕揉捏龜頭。讓女盆友來幫忙測試，效果更明顯（單身汪，對不起！）。 如果感覺癢的受不了，想往后退躲開，說明你的龜頭敏感度過高。 如果只是輕微的癢，可以忍受，那說明你的龜頭敏感度正常。 龜頭平滑飽滿度測試 當(dāng)龜頭在疲軟的狀態(tài)下： a. 表面有很多細小褶皺，龜頭敏感度就正常 b. 沒有褶皺且平滑飽滿，說明龜頭非常敏感。 當(dāng)丁丁充分勃起的狀態(tài)下： c. 龜頭有少許褶皺，且龜頭堅實，說明你實戰(zhàn)了很多次，龜頭已經(jīng)完全脫敏。（恭喜你，合格老司機） d. 龜頭飽滿堅實，且表面平滑，說明龜頭敏感度偏高。 龜頭敏感度高與實戰(zhàn)少有一定關(guān)系，多次性愛后會有很大的改善。龜頭敏感度升級之路：b ＞ d ≈ a ＞ c。 龜頭敏感度測試 一般醫(yī)院的泌尿外科或男科都會有龜頭敏感神經(jīng)測定儀，可以前往醫(yī)院測試。 龜頭敏感神經(jīng)測定儀采用微震動刺激探頭，通過對陰莖龜頭等部位的生物震動感覺閾值測量，定量的評價陰莖等部位感覺神經(jīng)的敏感程度，評價性相關(guān)神經(jīng)的傳導(dǎo)功能和中樞神經(jīng)對性興奮的調(diào)節(jié)性。

門診上經(jīng)常能遇到陽痿（勃起功能障礙，簡稱ED）患者，他們特別希望醫(yī)生推薦效果好能立竿見影又不會產(chǎn)生依賴性的好藥，卻又對他達拉非等PDE5抑制劑很是排斥?；蛟S是因為他們看到很多ED患者一直在服用這些藥物，所以就認為這類藥物是所謂的“硬藥”，會產(chǎn)生依賴性，將來會沒有辦法停藥了。其實，這種擔(dān)心完全沒有必要！因為所謂的依賴性、成癮性，是指停藥后會出現(xiàn)不適應(yīng)或者強迫、渴求繼續(xù)服用。目前可導(dǎo)致依賴或成癮的臨床常用藥物主要分為安眠藥、鎮(zhèn)痛藥和中樞興奮劑。大家知道，這些藥物有一個共性：基本都會作用于（中樞）神經(jīng)系統(tǒng)。然而，用于治療ED的他達拉非等PDE5抑制劑，卻是直接作用于陰莖海綿體內(nèi)，擴張血管，改善海綿體血流，很多患者之所以選擇長期服用他達拉非等藥物，那不過是病情的需要，而且又是小劑量服用，所以不會產(chǎn)生依賴性和成癮性。很多患者服用此類藥物，不過是病情的需要，這類患者不但有性要求，還想擁有高質(zhì)量的性生活，而這些藥物剛好能滿足他們的要求。

男科門診就診需要攜帶的資料，應(yīng)該包括既往就診的門診病歷，住院病歷，如有相關(guān)手術(shù)，請攜帶手術(shù)記錄。（一般復(fù)印的住院病歷會包含這些內(nèi)容），如果能在就診前，把所有檢查資料，按時間順序整理標注好。并自行書寫一份簡要的關(guān)于疾病的病史，以及診治的記錄。這些工作都將會提升您的就診效率，并讓醫(yī)生盡快得到診斷和治療的準確思路。一般來說，男科相關(guān)的資料包括，血常規(guī)，尿常規(guī)，血液生化檢查，性激素六項，精液的常規(guī)和生化檢查，泌尿系和生殖系的超聲，甚至還有相關(guān)的CT和核磁檢查。雖然有的資料可能不一定是近期的，也應(yīng)一并攜帶，會有一定的參考意義。