心血管內(nèi)科

門(mén)診常常遇到心血管疾病患者，如果患者之前做了一些基本準(zhǔn)備，能使我們的就診過(guò)程事半功倍。1，來(lái)醫(yī)院門(mén)診就診時(shí)，如果需要復(fù)查生化檢查（驗(yàn)血）及相關(guān)檢查時(shí)，注意空腹就診。2，來(lái)醫(yī)院就診時(shí)，最好帶上相關(guān)門(mén)診病歷，近期的檢查報(bào)告，近期服藥情況。3，如果患者有語(yǔ)言溝通障礙的，最好需要年輕人陪同，可配合治療。4，就診時(shí)，找我治療的可提前在預(yù)約平臺(tái)預(yù)約，避免不必要的等待。

高血壓飲食治療原則 ：高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食；高血壓病人的飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，注意補(bǔ)充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。高血壓病人的飲食方法 ：1、三餐：飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過(guò)飽；2、低鹽：每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克，即約一小匙。3、高鉀：富含鉀的食物進(jìn)入人體可以對(duì)抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經(jīng)常"露面"。5、果蔬：每天人體需要B族維生素、維生素C，可以通過(guò)多吃新鮮蔬菜及水果來(lái)滿(mǎn)足。6、補(bǔ)鈣：應(yīng)多吃些富含鈣的食品，如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚(yú)蝦、紅棗、鮮雪里蕻、蒜苗、紫菜等。7、補(bǔ)鐵：研究發(fā)現(xiàn)，老年高血壓患者血漿鐵低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預(yù)防老年人貧血8、飲水：天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素。對(duì)高血壓具有某些治療功效的食物 ：① 葉菜類(lèi)：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等；② 根莖類(lèi)：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；③ 瓜果、水果類(lèi)：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子；④ 花、種子、堅(jiān)果類(lèi)：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心；⑤ 水產(chǎn)類(lèi)：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚(yú)、蝦皮、銀魚(yú)；⑥動(dòng)物類(lèi)及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。