兒科

夏季當(dāng)孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，接觸陽光的時(shí)間增多，還能促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，對(duì)身體吸收鈣元素大有益處。處于生長發(fā)育中的青少年兒童每天最少需要半小時(shí)至一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，才能起到長高的效果。 運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)孩子長高的重要因素，適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增進(jìn)食欲，還可以促進(jìn)體內(nèi)生長激素的分泌，刺激骨關(guān)節(jié)軟骨的生長，促進(jìn)骨骼的發(fā)育，增加骨骼的堅(jiān)韌度。 研究資料顯示： 經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的孩子，比不參加體育運(yùn)動(dòng)的孩子可高出4cm左右。 那么在夏季運(yùn)動(dòng)需要注意哪些呢？ 選擇合適的運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)雖有利于身高增長，但并不是所有運(yùn)動(dòng)都能夠促進(jìn)長高。從運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)角度來看，彈跳、跳躍類運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼產(chǎn)生的垂直應(yīng)力多，對(duì)長骨軟骨細(xì)胞增殖作用顯著，是對(duì)兒童長高最有利的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)；舉重、杠鈴、拔河等運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼產(chǎn)生的垂直應(yīng)力較少，不利于身高增長。 研究發(fā)現(xiàn)：在所有彈跳、跳躍類運(yùn)動(dòng)中，跳繩是最有利于身高增長的運(yùn)動(dòng)。跳繩時(shí)由于連續(xù)不斷的跳起和落地，落地時(shí)由于身體的重量對(duì)下肢骨骼產(chǎn)生適度的壓力，對(duì)骨骼尤其是下肢長骨的骨骺產(chǎn)生持續(xù)的刺激，促進(jìn)骨質(zhì)增強(qiáng)和骨骼生長。跳繩簡單易學(xué)男孩女孩均適合，如果是花樣跳繩更兼具趣味性，孩子更易堅(jiān)持。 運(yùn)動(dòng)看似簡單，實(shí)則里面有很大的學(xué)問，一定要有經(jīng)運(yùn)動(dòng)專家或醫(yī)生認(rèn)可的綜合性鍛煉計(jì)劃，并做到持之以恒，才會(huì)最大可能促進(jìn)孩子身高的增長。

【家長須知】307醫(yī)院攜手成長天使基金，關(guān)愛矮小兒童生長發(fā)育免費(fèi)義診火熱報(bào)名中……“孩子的成長,是我們做家長的最大心愿！”但您是否留意過孩子的身高、體重發(fā)育遲緩？是否懷疑孩子矮小、肥胖、發(fā)育過早？是否真心了解過孩子的真實(shí)想法與情緒？又是否針對(duì)上述問題進(jìn)行過專業(yè)的咨詢與指導(dǎo)？【科普】該如何界定矮??？1，孩子身高較同年齡同性別的孩子矮小低于p10百分位（身高百分位表）2，生長速率緩慢：3-10歲每年生長速率<5cm/年；青春期每年生長速率<7cm/年。3.孩子早發(fā)育：女孩8歲前乳房發(fā)育或10歲前月經(jīng)來潮；男孩9歲前開始睪丸陰莖明顯發(fā)育。10-12歲明顯躥個(gè)子、長喉結(jié)、變聲。家長對(duì)孩子生長發(fā)育過程有任何疑問，請(qǐng)聯(lián)系電話：13810161966【影響】身高矮，會(huì)怎樣？據(jù)醫(yī)療專家介紹，每年都有大量的矮小兒童因?yàn)椴煌潭鹊淖员?、抑郁、?nèi)向等心理或行為障礙，影響到升學(xué)、就業(yè)和婚姻，甚至成年后不具備正常勞動(dòng)能力，成為家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)?！菊`區(qū)】身高是等不來的！許多家長不知道矮小是一種病，更不知道這種病可以治療，對(duì)于孩子身高存在認(rèn)知誤區(qū)：97%的家長不知道孩子生長發(fā)育的基本規(guī)律，30%的家長在孩子生長遲緩時(shí)盲目等待，固守“晚長”老觀念；盲目等待孩子年齡大了后身高會(huì)“竄一竄”，聽信虛假廣告宣傳，給孩子吃所謂增高保健品，對(duì)正規(guī)治療存在疑慮，耽誤了孩子最佳治療期。【福利】“小不點(diǎn)”需要長大！ 1月21日，由中國紅十字基金成長天使基金攜手中國人民解放軍第307醫(yī)院共同發(fā)起的大型公益科普關(guān)愛行動(dòng)正式舉行，屆時(shí)307醫(yī)院兒科主任、中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)遺傳內(nèi)分泌學(xué)組委員、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康委員會(huì)副主任委員何璽玉醫(yī)生將會(huì)現(xiàn)場為孩子們科普講座并免費(fèi)義診、測定骨齡，解答家長們的相關(guān)問題，助力孩子們的長高夢(mèng)想！307醫(yī)院兒科主任何璽玉中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)遺傳內(nèi)分泌學(xué)組委員【活動(dòng)內(nèi)容】1、免費(fèi)生長發(fā)育專家科普講座2、免費(fèi)身高體重測量3、免費(fèi)生長發(fā)育評(píng)估4、免費(fèi)生長發(fā)育門診專家現(xiàn)場答疑5、免費(fèi)提供前15個(gè)名額為低于標(biāo)準(zhǔn)身高p10百分位的青少年兒童拍攝骨齡片?；顒?dòng)主辦方：中國紅十字基金會(huì)成長天使基金活動(dòng)承辦方：中國人民解放軍第307醫(yī)院活動(dòng)時(shí)間：1月21日上午8:30-12:00活動(dòng)地點(diǎn)：307醫(yī)院婦兒大樓二樓兒科候診大廳歡迎親臨本次活動(dòng)現(xiàn)場，聆聽科普講座，接受專家免費(fèi)生長發(fā)育方面問題的解答，轉(zhuǎn)發(fā)此義診消息并截圖，現(xiàn)場會(huì)贈(zèng)送身高尺一把，另有神秘禮物等著您?。?！報(bào)名方式：編輯短信 ↓“孩子姓名+性別+出生年月+身高”發(fā)至13810161966報(bào)名

什么是遺傳??？遺傳病是指由于遺傳物質(zhì)發(fā)生改變而引起的疾病，常為先天性的，也可后天發(fā)病。有時(shí)完全由遺傳因素決定發(fā)病，如先天愚型、多指（趾）、先天性聾啞、血友病等；有時(shí)需要遺傳因素與環(huán)境因素共同作用才能發(fā)病，如哮喘病，胃及十二指腸潰瘍等。遺傳病僅依靠臨床表現(xiàn)不能確診，必須借助先進(jìn)的遺傳診斷技術(shù)。什么是遺傳代謝病？遺傳代謝病又稱先天性的代謝缺陷病，是指參與體內(nèi)代謝的某種酶、運(yùn)載蛋白、膜或是受體等的編碼基因發(fā)生突變，從而導(dǎo)致機(jī)體生化代謝紊亂，造成中間或旁路代謝產(chǎn)物蓄積，或終末代謝產(chǎn)物缺乏，引起一系列臨床癥狀的一組疾病。臨床診斷困難，須采用色譜或質(zhì)譜分析技術(shù)對(duì)遺傳代謝病進(jìn)行篩查和診斷。目前，可以實(shí)現(xiàn)一次檢驗(yàn)即可診斷幾十種遺傳代謝性疾病。當(dāng)孩子出現(xiàn)哪些癥狀時(shí)應(yīng)該考慮遺傳?。慨?dāng)孩子出現(xiàn)智力低下，生長發(fā)育落后，肌張力低下或增高，容貌異常，五官畸形，有家族史，難以解釋的疾病現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)懷疑有遺傳性疾病，需及時(shí)找專家就診。為什么要做遺傳病檢測？孕前及產(chǎn)前遺傳病的診斷可以減少遺傳病患兒的出生，減輕家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)，對(duì)優(yōu)生優(yōu)育有重大意義；新生兒遺傳病篩查和診斷對(duì)于疾病的早期診斷和正確治療及預(yù)防有重要意義，能夠避免和降低殘疾兒童的發(fā)生。我們能為你做些什么?北京軍區(qū)總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院臨床遺傳學(xué)中心已經(jīng)開展產(chǎn)前孕前及生后的染色體檢查，智力低下的基因診斷，遺傳代謝病的篩查，周五下午有專家出診，進(jìn)行遺傳相關(guān)疾病診治及咨詢，同時(shí)也歡迎電話咨詢和問診，咨詢電話010-66721667，找何大夫。