怎么判斷自己是不是新型肺炎“無癥狀感染者”？
這次新型冠狀病毒，舉國上下談之色變。新型冠狀病毒感染肺炎存在一定的潛伏期，目前考證最長潛伏14天，很多人都擔(dān)心，不知道自己是否已經(jīng)被感染，成為無癥狀感染者，即使自我隔離在家也是提心吊膽。 【什么是“無癥狀感染者”？】 新型冠狀病的“無癥狀感染者”是指：沒有明顯的臨床病癥現(xiàn)象，如發(fā)熱、乏力等等，但是做病毒核酸檢測呈陽性的人。白話就是身體攜帶有新型冠狀病毒，卻還沒有發(fā)病的人，自己也不知道自己生病了。由于大多數(shù)人沒有進(jìn)行病毒核酸檢測，不能確定自己是否有被傳染，所以比較擔(dān)心。 大多數(shù)病毒、細(xì)菌導(dǎo)致的疾病都可能出現(xiàn)“無癥狀感染者”，并不是新型冠狀病毒特有的。無癥狀感染者的出現(xiàn)，可能是由于他們的免疫應(yīng)激反應(yīng)沒那么強(qiáng)，臨床表現(xiàn)比較潛行，也可能是由于其機(jī)體異質(zhì)性可與病毒和平共處。但值得注意的是，和SARS以及MERS相比，新型冠狀病毒肺炎輕癥病人的比例更高，而輕癥和無癥狀往往又沒有一條絕對的分界線。因此無癥狀也可能是非常輕的癥狀，讓患者難以察覺?？赡茉摬±羞^非常輕微的癥狀而不自知，很快就進(jìn)入恢復(fù)期了。是否為無癥狀感染者，還需做一系列的病毒學(xué)和血清學(xué)研究才能得出結(jié)論。 【“無癥狀感染者”具有傳播能力】 需要提醒大家的是，對于“無癥狀感染者”，也是具備傳播能力的，但是由于其攜帶的病毒較少，因此，傳播能力相對比較弱。但弱不表示沒有，我們也不能掉以輕心。 “無癥狀感染者也可能成為傳染源。”這是2月5日國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第五版）》中，對傳染源描述中加的一句話。 【如何判斷自己是不是“無癥狀感染者”？】 雖然可以做核酸檢測確認(rèn)，但這樣既增加了去醫(yī)院感染的風(fēng)險(xiǎn)，又浪費(fèi)醫(yī)療資源，沒有必要。 臨床在判斷新型冠狀病毒肺炎患者時(shí)，不僅會考慮到臨床表現(xiàn)以及影像學(xué)特征，患者的流行病學(xué)史也是重要的參考依據(jù)。 如果你在過去14天內(nèi)沒有武漢及周邊地區(qū)的旅行史，且身邊沒有發(fā)生家庭集聚性病例，與疑似、確診病例沒有密切接觸，無癥狀或輕微發(fā)熱、咳嗽不需要過度恐慌。 如果你有過相關(guān)的流行病學(xué)史，即使沒有發(fā)現(xiàn)癥狀，為了自己和家人的健康，也應(yīng)及時(shí)上報(bào)社區(qū)或當(dāng)?shù)丶部?，如?shí)反映過去14天接觸史，進(jìn)行相應(yīng)的醫(yī)學(xué)觀察，結(jié)合影像學(xué)特征（肺部 CT）進(jìn)行相應(yīng)的診療與隔離。 【所以，符合下面3種情況，無需太緊張】 1、近半個(gè)月內(nèi)，無疫區(qū)經(jīng)歷 如果近半個(gè)月內(nèi)，沒有到過疫區(qū)，當(dāng)然重點(diǎn)是湖北武漢地區(qū)，一般與感染者接觸到機(jī)會還是比較少的。因此，不必過于擔(dān)心。 2、近半個(gè)月內(nèi)，家中無湖北，尤其是武漢旅居史的人 目前來說，幾乎所有的確診患者大多是有武漢旅居史，或者是與有武漢旅居史的人群接觸過，因此而導(dǎo)致感染。因此，如果家中或者是自己身邊，如果近半個(gè)月來，沒有武漢方面過來的親朋好友，在家中居住一般都是非安全的，沒有傳染源的進(jìn)入，一般不用太過擔(dān)心。平日盡量減少外出的機(jī)會，避免與不確定的人群接觸即可。 3、第一時(shí)間響應(yīng)號召，減少外出者 受疫情的影響，全國各地早在大年初一，有些地區(qū)甚至更早就已經(jīng)叮囑大家，“要少出門，“紅事”不宴請，“白事”要從簡等號召，不要到人群聚集的地方去”等。據(jù)專家介紹，新型冠狀病毒的肺炎潛伏期最長為14天，也就是說如果我們是第一時(shí)間響應(yīng)號召，沒有出門與不確定的返鄉(xiāng)人員接觸的話，如今14天的周期早已經(jīng)過去了，如果沒有出現(xiàn)異常情況，起碼是可以確定自己是健康的。 如果我們沒有做新型冠狀病毒核酸檢測，想要知道自己是否為“無癥狀感染者”，其實(shí)也非常簡單，在家自我隔離14天就知道了，如果14天內(nèi)沒有出現(xiàn)異常情況，可以確定自己是安全的。眼下外出務(wù)工的人漸漸增多，到達(dá)目的地之后，不妨用這一方法來試試。 【如何做好自我防護(hù)措施？】 據(jù)專家透露，新型冠狀病毒主要通過飛沫傳播。因此，我們在生活中要減少外出活動，尤其是人口比較集中的區(qū)域，如商場、車站碼頭，以及一些娛樂場所。不在家宴請親朋好友，也不要去串門，在家要勤洗手、常通風(fēng)、出門要帶口罩，與人交談時(shí)盡量保持在1米以外的安全距離，回家后要及時(shí)處理好口罩，第一時(shí)間洗手。 1、取消一切社會活動聚集，勸說重點(diǎn)疫區(qū)的親朋好友取消或推遲出行計(jì)劃。 2、嚴(yán)格做好居家隔離：外來返回人員要配合相關(guān)調(diào)查，準(zhǔn)確報(bào)告實(shí)情、主動接受隔離；需要居家隔離、觀察的，應(yīng)盡量與家人分住所居住，條件有限的，要分房間居住，單間隔離，同屋居住的全部家庭成員都要帶好口罩。 3、要做好日常家庭消毒：對門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點(diǎn)部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。 4、要常開窗：多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。 5、要密切關(guān)注家庭成員健康狀況：如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)自覺避免接觸他人，佩戴好口罩后盡快到就近的發(fā)熱門診就診，全力配合治療。 6、要避免空氣和接觸傳播：家庭成員要避免接觸可疑癥狀者身體分泌物，不要共用個(gè)人生活用品；就餐時(shí)，公筷分餐，快進(jìn)食，少說話，相互交流不宜近，避免握手和擁抱，拱手微笑講禮儀。 7、要注意個(gè)人衛(wèi)生：飯前便后用流動的水、肥皂或者洗手液來洗手，咳嗽打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘彎曲遮掩口鼻。
