最重要的是多喝水,尤其是飯后一小時,可以吃維生素B6,可以預(yù)防結(jié)石增大增多,還有就是每三個月復(fù)查一次B超。 飲食原則:多飲白開水,少吃草酸鹽含量過高食物及豆制品,限制攝入糖類及魚肝油,多吃黑木耳,合理補鈣。一、多飲白開水 少吃鹽,多飲水。要主動飲水,每日飲水量在3000--5000飲水要分多次,在全天中平均分配。若每天能增加50%的尿量就可使腎結(jié)石發(fā)病率減少85%。應(yīng)注意不能次性大量飲水,過量一次性飲水會導(dǎo)致突然出現(xiàn)心慌、胸悶、脈博細(xì)弱等癥狀,致使心臟負(fù)擔(dān)過重。多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,從而避兔草酸鈣結(jié)石的形成。飲水的種類以白開水、純凈水、礦泉水為主。二、少吃草酸鹽含量高的食物及豆制品 腎結(jié)石少吃草酸鹽含量高的食物。含草酸鹽高的食物有:豆類、芹菜、葡萄、酸竹筍、青椒、香菜、西紅柿、菠菜、甜菜、巧克力、草莓及茶葉。過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。 腎結(jié)石少吃豆制品。大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結(jié)石。 減少蛋白質(zhì)的攝取量,包括肉類、干酪、魚和雞,可降低形成結(jié)石的機會。
1、手術(shù)前飲食護(hù)理:手術(shù)前1天進(jìn)食少渣飲食如面條、稀飯等。手術(shù)當(dāng)日進(jìn)流質(zhì)飲食,如蛋湯、米湯、稀飯等,不宜吃牛奶及含油脂較多的湯汁,以便制患者在術(shù)后1~2天內(nèi)不排便,利于傷口愈合。2、術(shù)后飲食護(hù)理:術(shù)后第1天進(jìn)流質(zhì)食物。第2~3天可進(jìn)普食。為了保持大便通暢和營養(yǎng)補償,指導(dǎo)患者多吃新鮮水果、蔬菜,如香蕉、菠菜、魚湯等消化少脂食物,但不能飽餐,并鼓勵患者按時排便。術(shù)后5~7天,正值切口處線頭脫落期,此時不宜多吃含纖維素多的食物,以精、細(xì)、軟為主;忌食生冷、辛辣等刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜、牛羊肉等,以免糞便過多次數(shù)頻繁或過硬而導(dǎo)致切口繼發(fā)出血、感染,影響傷口愈合。術(shù)后3日尚無便意者,指導(dǎo)病人適當(dāng)增加一些含植物油脂的食物,如芝麻、肉湯等,也可晚上睡前用開水沖服少量麻油或蜂蜜,經(jīng)上述食療后,一般能排岀大便。若不能排岀,可用開塞露小灌腸。若術(shù)后岀現(xiàn)腹瀉時,指導(dǎo)病人進(jìn)食清淡、易消化的食物,注意飲食衛(wèi)生,禁食生冷。并可飲濃茶已利小便而使大便成形,必要時可用止瀉藥。3、術(shù)后排尿困難的飲食護(hù)理:痔瘡手術(shù)后當(dāng)日或第二日,多因麻醉影響,手術(shù)刺激,傷口疼痛或敷料壓迫,引起反射性膀胱頸部括約肌疼痛、痙攣致術(shù)后排尿困難。此類患者可適度飲濃茶或糖開水使尿量增多,刺激膀胱,增強尿意,也可放松壓迫傷口的敷料,促使排尿。仍不能排尿者,可告知醫(yī)護(hù)人員,必要時給予導(dǎo)尿。
來說說膽囊息肉!體檢發(fā)現(xiàn)怎么辦?第一步:看真假 體檢結(jié)果提示:“膽囊息肉”,什么東東?嚴(yán)重不嚴(yán)重?該怎么辦?不要著急……陽信縣中醫(yī)醫(yī)院外一科王德利主治醫(yī)師為大家科普一下:膽囊息肉還分真性息肉和假性息肉。假性息肉:膽固醇性息肉、局灶性腺肌癥和炎性假性息肉;真性息肉:腺瘤、腺癌……查出來的“膽囊息肉”,70%都是假性息肉。(原來大部分都是假的?。。┰趺床拍芊殖稣婕??一般B超就能分出來,主要看回聲強度,假性的膽固醇結(jié)晶回聲強。如果,B超分不出來,可以用增強核磁共振等檢查來幫忙。但也不是所有的息肉都能一下子搞清楚是真還是假,哪些息肉容易變癌?膽囊癌非常可怕,但不是所有的膽囊息肉都容易變癌。真正容易變癌的息肉是真性息肉!所以,如果B超或者其他檢查已經(jīng)確定你的息肉是假的,那就和癌沒有“半毛錢”關(guān)系了,你還擔(dān)心什么呢?70%的息肉都是假的。所以,不是所有的息肉都是真的,假性息肉和癌沒啥關(guān)系,真正要關(guān)注的是:真性息肉!如果可能或者確定是真性息肉,那怎么辦?第二步:看大小 如果肯定是假息肉了,那就根本不用管了,和癌無關(guān);如果可能或者確定是真息肉,那么看大小。息肉越大,癌變的風(fēng)險越高。膽囊癌惡性程度很高,盡管切了膽囊也有一些不好的后果(拉肚子、消化不良),但和防癌比起來,又能算什么?息肉的大小怎么看?主要是通過B超來觀察,但因為都是人工測量的,而且息肉也不是一個規(guī)則的球形,有一點點的誤差是可以理解的。你說1.2毫米和1.5毫米有多大的區(qū)別呢?可能真的沒有啥區(qū)別。息肉≥1厘米,風(fēng)險實在有點高,如果能手術(shù)就把膽囊切了吧,畢竟膽囊癌太“惡毒”;息肉<1厘米,那就看看第3步。所以,息肉的大小很重要,長到1厘米的真性息肉,建議腹腔鏡手術(shù)治療。那如果息肉還沒有長到1厘米呢?第三步:看癥狀 小于1厘米的膽囊息肉本身一般不太可能讓你不舒服,但膽囊息肉可能預(yù)示著存在B超沒有發(fā)現(xiàn)的炎癥或結(jié)石。所以,你有了膽囊息肉,你可能有不舒服。但這個不舒服,一般不是息肉引起來的;而是沒有發(fā)現(xiàn)的炎癥或者膽結(jié)石,可能是膽囊炎或結(jié)石引起的不舒服。對于它們怎么辦?確定你的不舒服和膽囊有關(guān),可以手術(shù)的話就把膽囊切了。如果不舒服和膽囊無關(guān),就繼續(xù)檢查找出不舒服的原因。你沒有什么不舒服,那就看看第四步,對一對屬于以上的哪一種呢?和醫(yī)生商量下怎么辦!所以,如果膽囊讓你不舒服了,即使息肉還沒有長到1厘米,也是有手術(shù)指證(膽囊切除手術(shù)適應(yīng)癥)。如果你也沒有不舒服,怎么辦?請看第四步第四步:看風(fēng)險什么人容易得膽囊癌:1.年齡大于50歲;2.原發(fā)性硬化性膽管炎;3.無蒂息肉(包括膽囊壁增厚>4毫米);4.印第安族裔。如果,你的不到1厘米的息肉沒有不舒服:1.有得膽囊癌的風(fēng)險,≥6毫米,可以手術(shù)的話就把膽囊切了;2.有得膽囊癌的風(fēng)險,<6毫米,定期復(fù)查B超;3.沒有得膽囊癌的風(fēng)險,定期復(fù)查B超。多久復(fù)查一次B超呢:1.<6毫米,有得膽囊癌的風(fēng)險:6個月、1年、2年、3年、4年、5年;2.<6毫米,沒有得膽囊癌的風(fēng)險:1年、3年、5年;3.≥6毫米,<1厘米,沒有得膽囊癌的風(fēng)險:6個月、1年、2年、3年、4年、5年;4.一切都有安排,按照這個做就可以了,至少復(fù)查5年,如果發(fā)現(xiàn)沒有了就不用再查!所以,如果暫時不用開刀的,就按照這個時間表來復(fù)查B超,自己就不用擔(dān)心煩惱什么時候癌變,專業(yè)的問題交給我們?nèi)プ霭蓗詳細(xì)咨詢可來陽信縣中醫(yī)醫(yī)院外一科就診或網(wǎng)絡(luò)留言!陽信縣中醫(yī)醫(yī)院 外一科 王德利主治醫(yī)生健康指導(dǎo):膽囊息肉-四步診查法: 看真假:可能變癌是真息肉,假息肉不用管。 看大?。洪L到1厘米需要考慮手術(shù),風(fēng)險大。 看癥狀:如果膽囊讓你不舒服,要考慮手術(shù)。 看風(fēng)險:如果有得癌風(fēng)險,部分人也要手術(shù)。 大部分的都是假息肉,大部分的都只要復(fù)查,何必讓息肉擾了生活。祝您身體健康!
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