怎么判斷是否肥胖及肥胖程度？肥胖癥又是什么？
肥胖，一般指單純性肥胖，其全身脂肪分布比較均勻，沒(méi)有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，也無(wú)代謝障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史。肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內(nèi)脂肪細(xì)胞的體積和細(xì)胞數(shù)增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過(guò)多沉積脂肪為特點(diǎn)。 目前臨床采用體重指數(shù)(BMI)來(lái)評(píng)價(jià)，BMI能直接反映絕大部分成人體內(nèi)脂肪的百分比，BMI＝體重／身高的平方。 輕度肥胖：BMI＝28～29.9； 中度肥胖：BMI＝30～34.9； 重度肥胖：BMI大于等于35。 體脂肪率是將脂肪含量用其占總體重的百分比的形式表示。一般認(rèn)為男性體脂大于25％，女性大于33%是診斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)。 體脂可以通過(guò)以下公式計(jì)算：體脂％＝1.2*BMI＋0.23＊年齡－0.54－10.8＊性別（男性取1，女性取0）。
