肛腸科

癸巳年深秋，受焦作市委組織部和焦作市中醫(yī)院院領(lǐng)導(dǎo)的信任和重托，只身來(lái)到相隔近五千里之外的哈密瓜的故鄉(xiāng)——新疆哈密，在農(nóng)十三師黃田農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院掛職副院長(zhǎng)執(zhí)行援疆工作。來(lái)疆一個(gè)多月，深切感受到了塞外的干燥和嚴(yán)寒，流鼻血和眼睛干澀等都是每個(gè)援疆人的必經(jīng)過(guò)程。尤其是一個(gè)人身處邊外（黃田距離哈密市區(qū)約二十公里）的那種孤獨(dú)與寂寞，最讓人難以承受。但是，想到來(lái)援疆的目的和任務(wù)，這些都不再是問(wèn)題。在來(lái)疆的一個(gè)多月里，為了能盡快的融入到工作中去，主動(dòng)要求值班，堅(jiān)持每天帶隊(duì)查房，并多次深入到基層連隊(duì)衛(wèi)生室進(jìn)行調(diào)研工作。“給我一平臺(tái)，我將回報(bào)一份精彩。”為了能全面快速提高廣大職工的業(yè)務(wù)認(rèn)識(shí)，根據(jù)黃田醫(yī)院的現(xiàn)狀，在和黃田醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)多次溝通交流之后，院長(zhǎng)歐樹(shù)娟提出通過(guò)業(yè)務(wù)交流學(xué)習(xí)的方式，推出全院職工大講堂活動(dòng)。應(yīng)歐院長(zhǎng)重托，最短時(shí)間內(nèi)寫(xiě)出了17個(gè)電子教案，供選擇性、針對(duì)性、系列性進(jìn)行學(xué)習(xí)交流...... 在短短的一個(gè)多月的援疆工作中，在黃田醫(yī)院院長(zhǎng)歐淑娟、書(shū)記王瑞華、指導(dǎo)員斯坎旦等領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，很好的開(kāi)展著工作，并且受到了超越預(yù)期的反響。歐院長(zhǎng)看到眼里，記在心里，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)有幸邀請(qǐng)到了哈密新聞中心，哈密開(kāi)發(fā)報(bào)黃志軍主任及趙德智記者來(lái)給我做了一個(gè)專訪。受滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。短短的一個(gè)多月就受此殊榮，實(shí)在是愧不該當(dāng)。默默地在心里更加堅(jiān)定了我的信念：做一個(gè)真正為百姓服務(wù)的好醫(yī)生。

人生在世食五谷 哪有凡人不生病 自古仙家多養(yǎng)生 方得長(zhǎng)壽得道去 今為廣結(jié)善佛緣 布施歌決利大眾 男人晨起食生姜 然后溫水飲一杯 生起元陽(yáng)熱丹田 一日精神身健力 女人早上五顆棗 再飲一杯蜂蜜水 補(bǔ)血養(yǎng)顏潤(rùn)腸胃 面色紅潤(rùn)美到老 搓熱雙手來(lái)擦臉 均勻用力來(lái)回走 左右上下都擦到 直至皮膚發(fā)熱量 日日如此面光澤 此法男女皆可用 一日三餐莫挑食 但是吃得要講究 早上多吃熱量糧 營(yíng)養(yǎng)豐富一日足 中午飯食配合理 瓜果蔬菜要多吃 煎炸熱炒少入口 新陳代謝方正常 晚餐主以清淡食 切莫貪口留三分 腸胃晚上好排毒 又得美夢(mèng)身輕安 睡前熱水來(lái)泡腳 每次泡得二十分 日日如此不間斷 去病強(qiáng)身四季健 床上坐直雙手搓 雙手發(fā)熱按涌泉 涌泉穴居腳中央 左右各按三十六 養(yǎng)腎健身神安寧 關(guān)燈休息入夢(mèng)去 依此歌決來(lái)養(yǎng)生 持之以恒壽可長(zhǎng) 身體有所規(guī)律行 心態(tài)常持知足意 藥師佛祖常護(hù)佑 身心自在皆吉祥