一、女人脾虛不僅老的快,而且百病纏身... 衰老是女人的最大殺手,也是很多女人最擔(dān)心的事情,所以她們?cè)敢饣ê芏鄷r(shí)間去美容、保養(yǎng),化妝,盡力讓自己看起來(lái)年輕一些。但我們都清楚,這些方式往往很短暫,因?yàn)樗齻儾](méi)有抓住女人衰老的真正弱點(diǎn)——脾虛! 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到:“五七陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)??!边@句話(huà)形容的是35歲女人的狀況,女人過(guò)了35歲,肌肉便會(huì)開(kāi)始松弛、皮膚失去光澤,面容開(kāi)始憔悴,頭發(fā)開(kāi)始脫落,表面上看,是年齡增長(zhǎng)所致,但其實(shí),是“陽(yáng)明脈”開(kāi)始老化,脾氣虛弱的緣故。 脾氣就是脾臟之氣,脾氣虛弱會(huì)怎么樣呢?大多數(shù)人可能只知道會(huì)影響消化吸收,但事實(shí)上,脾氣主“升清降濁”,它還具備升血、泵血的功能。脾氣虛弱,血管里的血液無(wú)法正常升到大腦,大腦供血不足,人會(huì)頭暈,思維不清晰,說(shuō)話(huà)無(wú)力、行走緩慢、排泄費(fèi)力,這就是典型的衰老表現(xiàn)了。 所以,脾虛的女人的確是會(huì)老的更快,可能吃個(gè)飯都覺(jué)得沒(méi)有力氣,想要睡覺(jué),因?yàn)樯砩蟽H有的氣血用去消化食物了,大腦供應(yīng)永遠(yuǎn)跟不上,基本上女人一脾虛,衰老就會(huì)提前找上門(mén)! 除了讓人老快,脾虛還會(huì)給人帶來(lái)很多負(fù)面影響,更容易:氣血虧虛、皮膚松弛、眼袋增大、月經(jīng)量少、頭發(fā)脫落、記憶力減退、精力下降、情緒不穩(wěn)、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)失調(diào)、盆腔積液等等問(wèn)題....可謂讓人“百病纏身” 二、脾虛的6個(gè)信號(hào),對(duì)號(hào)入座! 以下6個(gè)脾虛的信號(hào),如果你有一兩個(gè)或者好幾個(gè)的話(huà),意味著可能已經(jīng)脾虛,甚至是提前衰老了。 1.舌苔白膩:舌苔是脾的外在表現(xiàn),健康的舌頭表面為紅色,看上去很潤(rùn)澤。健康的舌面有一層舌苔,輕薄且非常干凈。假如舌苔發(fā)白,又厚又膩,看起來(lái)滑滑的,有時(shí)兩邊還有齒痕,那說(shuō)明脾已經(jīng)出問(wèn)題了。 2.食欲下降:身體好的人,食欲一般都很好,因?yàn)槠庾?,新陳代謝旺盛,食物消化吸收快。脾虛之后,身體的消化,吸收能力減弱,容易有飽脹感,從而食欲不暢。 3.飯后犯困:有人吃完飯會(huì)犯困,飯后必須還要補(bǔ)一覺(jué),不然就困得不行,這也是脾虛的信號(hào)。因?yàn)槿嗽诔詵|西時(shí),血液大都涌向脾胃用于消化,脾虛的人大腦會(huì)因此缺氧,導(dǎo)致飯后犯困。 4.渾身乏力:《素問(wèn)·太陰陽(yáng)明論》云“脾病……筋骨肌肉皆無(wú)氣以生,故不用焉?!逼⑴K生了病,我們的筋骨,肌肉得不到氣的滋養(yǎng),作用也會(huì)隨之減弱,渾身乏力,提不起力氣。 5.濕氣重:脾和腎類(lèi)似,是身體量大控制水液分布的器官,脾氣虛,身體里的水份代謝不足,就容易堆積加重體內(nèi)的濕氣。 6.最近又胖了:最近是不是又胖了?當(dāng)別人這么問(wèn)你的時(shí)候,你應(yīng)該想到,自己可能是脾虛了。 脾主肌肉,主運(yùn)化,脾氣健運(yùn),水谷精微化源充足,則肌肉豐盈,富有彈性,筋骨強(qiáng)壯,青春煥發(fā);脾虛失運(yùn),則肌肉萎縮,水濕停滯,釀成痰濕,日積月累后肌膚松弛,肥胖乏力。 當(dāng)然,不是所有的胖都是脾虛,一般來(lái)說(shuō),身材胖大,體力又差,容易氣喘流虛汗的人,基本上是脾虛。 三、4種傷脾的習(xí)慣,年輕人尤其注意! 脾這么重要,怎么養(yǎng)脾呢?中醫(yī)認(rèn)為,不傷害就是保護(hù),脾臟也是一樣,我們不去損耗它,就是對(duì)它最好的保護(hù),比如下面這4種習(xí)慣,需要盡量避免。 1、飲食重口:五一小長(zhǎng)假期間,已經(jīng)即將到來(lái)的夏天,想必麻、辣、燙等等重口味的食物,如麻辣小龍蝦是很多人的最?lèi)?ài),偶爾吃一吃有助于除濕開(kāi)胃,但吃得太多會(huì)刺激口腔、食道和胃的黏膜,損害脾胃功能。 2、不吃主食:中醫(yī)告訴我們,五谷是入脾經(jīng)的,《黃帝內(nèi)經(jīng)》也說(shuō)人以“五谷為養(yǎng)”,蔬菜水果都排在后面。因?yàn)橹魇车南罟?jié)能,產(chǎn)生的熱量低,最低限度的消耗脾氣。反之許多甜食,熱量多,痰濕重,會(huì)加重脾氣的負(fù)擔(dān)。 3、總喝涼茶:涼茶性涼,可以去火,去內(nèi)熱、上火的人喝比較適合。但不宜長(zhǎng)期飲用,以免加重脾胃虛寒,月經(jīng)期女性、準(zhǔn)媽媽、產(chǎn)婦都不適合多飲。 4、嗜食生冷:有些人內(nèi)寒外熱,溫度稍微高一點(diǎn),就感覺(jué)熱的不行,因此養(yǎng)成了吃冷東西的習(xí)慣,實(shí)際他體內(nèi)是偏寒的,生冷的食物進(jìn)到脾胃里面,更會(huì)加劇脾氣的消耗。 四、脾最怕這2樣?xùn)|西,艾灸是它們的克星! 能有效健脾的方法不多,艾灸算是比較突出的一個(gè),因?yàn)槠⑴K最怕的兩樣?xùn)|西,艾灸恰恰都能克制。 1.脾怕濕:脾臟屬土,惡濕氣,它更喜歡待在喜歡干燥的環(huán)境里,而濕氣重的人,水濕困脾,一般都會(huì)脾虛。艾灸祛濕能力是一流的,它的能量滲透力強(qiáng),甚至可以進(jìn)入筋骨關(guān)節(jié),將里面藏納的濕氣驅(qū)趕出來(lái),艾灸過(guò)的人大多有灸出水珠的經(jīng)歷,那也是排濕。 2.脾怕寒:人的五臟六腑里面,脾胃是最怕寒的,很多人稍微吃點(diǎn)寒,或是晚上吹了肚子吹了冷風(fēng),用不了多久就會(huì)肚子疼,甚至是腹瀉拉肚子。艾灸的熱力集中,通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位補(bǔ)充陽(yáng)氣,可有效將脾胃內(nèi)的寒氣驅(qū)散,為身體提供一個(gè)溫暖的環(huán)境。 脾里多余的濕氣寒氣沒(méi)了,脾臟的消化吸收等功能強(qiáng)大,身體有足夠的氣血輸送到全身各處,人體的衰老速度也會(huì)放慢,青春常駐。所以女人如果發(fā)現(xiàn)自己有了脾虛的信號(hào),要及時(shí)調(diào)整,較輕的自己用藥食同源的方法,吃山藥、白扁豆,芡實(shí),薏米,赤小豆等熬粥?;虬茨∑⒌难ㄎ唬闳?,中脘,關(guān)元,合谷,太白,內(nèi)關(guān)。
很多原因均可造成對(duì)胃的損害而引發(fā)萎縮性胃炎的發(fā)生: 一、慢性淺表性胃炎的繼續(xù)慢性淺表性胃炎遷延不愈,長(zhǎng)期的炎癥刺激造成胃黏膜的萎縮等。 二、幽門(mén)螺桿菌(Hp)感染有研究發(fā)現(xiàn)在60%~90%的慢性胃炎患者的胃黏膜中可培養(yǎng)出Hp,而且HP的感染程度與胃粘膜炎癥程度呈正相關(guān)關(guān)系,HP感染是慢性胃炎和萎縮性胃炎的重要病因。 三、不良的飲食生活習(xí)慣:吸煙,飲酒,食物刺激等吸煙,尼古丁刺激胃黏膜引起胃酸分泌增加,產(chǎn)生有害作用。飲酒,尤其是烈性酒對(duì)胃黏膜直接刺激,使胃黏膜發(fā)生慢性炎癥。食物刺激,不規(guī)律的進(jìn)食,過(guò)冷過(guò)熱飲食,過(guò)多食用辛辣食物刺激胃黏膜發(fā)炎。 損害胃黏膜的藥物均可造成胃粘膜的損傷。損壞胃黏膜的藥物如非甾體類(lèi)止痛藥阿司匹林,消炎痛等。 四、精神因素由于長(zhǎng)期工作,學(xué)習(xí),生活壓力,人際關(guān)系處理不當(dāng)?shù)仍斐汕橹静粫?,肝郁氣滯,肝木乘脾犯胃,在五行中肝屬木,脾屬土,木克土。肝郁氣滯影響脾胃而發(fā)病。臨床中很多胃病的患者存在肝郁氣滯的情況。 五、堿性的.膽汁或十二指腸液反流入胃由于幽門(mén)括約肌功能失調(diào)膽汁或十二指腸液可反流至胃內(nèi),并破壞胃粘膜屏障,促使胃蛋白酶反散至粘膜內(nèi)引起一系列病理變化,從而導(dǎo)致慢性淺表性胃炎,并可發(fā)展為慢性萎縮性胃炎。 中醫(yī)認(rèn)為胃氣以下降為順。正常膽汁和十二指腸液應(yīng)該流往其下面的小腸,現(xiàn)在反流到其上面的胃里。中醫(yī)認(rèn)為是胃氣上逆,是脾胃,肝膽等氣機(jī)升降失常所致。 六、自身免疫損傷自身免疫因素破壞胃壁細(xì)胞,使胃黏膜發(fā)病。 在萎縮性胃炎,特別是胃體胃炎患者的血液、胃液或在萎縮粘膜的漿細(xì)胞內(nèi),??烧业奖诩?xì)胞抗體或內(nèi)因子抗體,故認(rèn)為自身免疫反應(yīng)是慢性萎縮性胃炎的有關(guān)病因。這一類(lèi)型的胃病在中國(guó)患者中比較少見(jiàn),多見(jiàn)于多灶型萎縮性胃炎,胃鏡報(bào)告發(fā)病部位在胃竇,胃角部。 七、遺傳因素慢性萎縮性胃炎病人的第一代親屬間,慢性萎縮性胃炎的發(fā)病率明顯增高,惡性貧血的遺傳因素也很明顯。
我是萎縮性胃炎,能治好嗎?我好擔(dān)心癌變??! 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)于萎縮性胃炎,尤其是伴隨有腸化和不典型增生的患者,實(shí)在是沒(méi)有特別有效的辦法,也沒(méi)有特別有效的治療方案,更沒(méi)有立竿見(jiàn)影的特效藥。 在所有惡性腫瘤中,胃癌占死因第二位,每年有49.8萬(wàn)人死于胃癌,因此防治胃癌對(duì)人體的健康保健十分重要。很多人都已知道萎縮性胃炎常是胃癌的癌前疾病,如果防治不當(dāng),容易發(fā)展成胃癌,這是大家最擔(dān)心的事。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的應(yīng)對(duì)措施是定期復(fù)查胃鏡 監(jiān)測(cè)其進(jìn)展,一但癌變,立即手術(shù)切除。很多患者埋怨:這不是讓我等著它癌變嗎? 當(dāng)然不是!安全有效的控制和逆轉(zhuǎn)萎縮性胃炎癌前期病變,阻斷向胃癌轉(zhuǎn)化是中醫(yī)藥的最大優(yōu)勢(shì)。應(yīng)用中藥膏方來(lái)治療萎縮性胃炎,是我和李學(xué)武教授幾十年治療脾胃逐漸總結(jié)的臨床經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過(guò)10余年的臨床應(yīng)用,膏方集中體現(xiàn)了中醫(yī)的理、法、方、藥的一致性和完整性。它與其他劑型的區(qū)別在于以下兩個(gè)方面。1、標(biāo)本同治,組方全面。治療老胃病的膏方將治標(biāo)(針對(duì)病癥)和治本(針對(duì)病因體質(zhì))有機(jī)的結(jié)合在一起,把治療和調(diào)補(bǔ)結(jié)合在一起,標(biāo)本同治,多病兼顧,一般藥味多達(dá)40余味,所以治療更全面。2、藥效穩(wěn)定,含藥量高。膏方經(jīng)過(guò)制膏師傅的一系列較為復(fù)雜的工序和加工,使其湯藥精華高度濃縮,藥效穩(wěn)定,含藥量高,相比湯劑和丸散劑型更易吸收。膏劑粘稠,直接貼附在胃壁粘膜上,在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),直接作用于病變部位,療效會(huì)比其他劑型更好。 治愈率怎樣?關(guān)于治愈率的問(wèn)題,我們將萎縮性胃炎逆轉(zhuǎn)為慢性淺表性胃炎的的比率大約40%-60%,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病不可逆轉(zhuǎn)的情況下這是一個(gè)相當(dāng)好的治療結(jié)果。有一部分患者能夠有效的控制疾病的發(fā)展,改善癥狀,阻斷向癌癥轉(zhuǎn)變也是治療的成果。什么病都是早期病情較輕,治療容易一些,病情較重尤其是伴有中度以上腸上皮化生或者異型增生的患者,相對(duì)治療周期就要長(zhǎng)一些,治療的難度就相對(duì)比較大。重度的異型增生其實(shí)就是原位癌,建議盡早手術(shù)治療。 需要多長(zhǎng)時(shí)間的治療才有效呢?這個(gè)中醫(yī)治療并不是幾天就能根治的, 萎縮性胃炎因?yàn)槭俏傅酿つど掀な軗p,和腺體萎縮,DNA受到損傷,我們治療不僅僅是要消除癥狀,而是要使損傷的胃黏膜,萎縮了的腺體細(xì)胞得到修復(fù),這需要一個(gè)治療的過(guò)程,根據(jù)病情輕重不同,大約需要2-3個(gè)療程,大約6-9個(gè)月的服藥時(shí)間。療程結(jié)束后建議再次復(fù)查胃鏡看看是否得到逆轉(zhuǎn)。
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