呼吸內(nèi)科

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醫(yī)院地址，莘松路170號，到醫(yī)院掛呼吸內(nèi)科普通號，然后到門診二樓，呼吸內(nèi)科護士臺，告訴護士，您找杜醫(yī)生看病，他們會安排的，目前用的是防插隊系統(tǒng)，只能等到叫號后才能看，一般周三周四病人少些，建議上午來醫(yī)院就診，時間充裕些。同時特別提醒您，周六周日只有上午有半天門診，掛號到十一點結(jié)束，建議早點到醫(yī)院。

支氣管哮喘（簡稱哮喘）的年齡是從兒童到老人，無論男女都有可能得的一種氣道的慢性非特異性炎癥性疾病，有時甚至也可能是危及生命的疾病，所以要特別重視哮喘的護理。最新調(diào)查資料顯示，目前世界上有1.5億人被診斷為患有哮喘病的。中國哮喘患者約有2501萬，哮喘病已成為中國的第二大呼吸道疾病。其中兒童和老年人的發(fā)病率分別為2%～5%。做好哮喘患者的護理，盡量避免誘發(fā)甚至加重哮喘的諸多因素，對減少哮喘患者的急性發(fā)作甚至危重癥發(fā)作，使患者通過藥物治療達到哮喘良好或者完全控制的目標，盡量避免危及生命哮喘的發(fā)生，提高生活質(zhì)量，輕松呼吸，像正常人一樣工作、學習和生活，延長患者的生命有著非常重要的意義。 如何做好哮喘患者的護理？飲食指導:哮喘患者的飲食應進清淡食物，特別是在哮喘發(fā)作期，水分的需要量增加，需注意補充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。哮喘病人的忌食要根據(jù)個人的特點而定。嬰幼兒應對異性蛋白加以警惕，老年人應該少吃產(chǎn)生痰液的食物，如雞蛋、肥肉、花生和油膩不容易消化的食物。除了忌食肯定引起過敏或者哮喘的食物外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養(yǎng)平衡。應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、芋艿、山芋等，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。同樣一種食物初次食用后無影響，但再次食用時也可能引起哮喘。如果病人經(jīng)多次體驗確實對某種食物過敏，就應盡量避免食用。麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鮮海鮮、蝦、蟹等都可能引起哮喘，食用時應加以注意。 居住環(huán)境支氣管哮喘患者居住的室內(nèi)要經(jīng)常開窗，保持空氣流通、干燥。因室內(nèi)塵土中有一種肉眼看不見的小蟲，名叫“螨”，它是引發(fā)某些哮喘的元兇。這種小蟲在潮濕天氣里可大量滋生。當把室內(nèi)溫度降到50%以內(nèi)時，它就不能大量滋生了。平時應把家中不便洗滌的物體經(jīng)常拿到陽光下或院子里去晾曬，藉以將螨曬死。室內(nèi)擺設(shè)要盡量簡化，以減少積塵，消除螨滋生之地。室內(nèi)勿鋪地毯，用吸塵器和濕布打掃室內(nèi)，以免塵土飛揚。室內(nèi)不要吸煙，不要養(yǎng)貓、狗、鳥等動物，不要養(yǎng)花，因有的花粉可致敏，誘發(fā)哮喘發(fā)作。床單、被褥、衣物要勤于更換、清洗，盡量把過敏源清洗除去。不用絲織品和毛皮作臥具。室內(nèi)可擺放皮毛做的玩具。哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為適宜，要求光滑、柔軟和平整。應避免穿化學纖維或染有深色衣服以及皮毛衣服。衣服不宜過緊，衣領(lǐng)更應該注意寬松。夏秋季穿的貼身襯衣及長褲，一般不宜選擇有毛料的中長纖維等，這種“毛茸茸”的感覺，對有哮喘病人也可能是一種誘發(fā)因素。 心理指導哮喘患者精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動都可以成為哮喘發(fā)作誘因。因此，哮喘患者要保持心情舒暢，正確對待自己的疾病，要遵循治療的依從性，以積極樂觀的態(tài)度配合醫(yī)生的治療方案，使哮喘達到良好或者完全控制癥狀的目標。同時要正確對待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。 運動和鍛煉耐寒鍛煉: 其目的是使人體能適應寒冷刺激。哮喘病人進行此項鍛煉應當從夏季開始，用冷水洗手、洗臉和揉搓鼻部。身體狀況允許時，夏天還可用冷水擦身。這些逐步適應，寒冷鍛煉活動，只有堅持進行才能收到顯著的效果。耐寒鍛煉不管采用那種方式方法，都必須因人而異，量力而行，循序漸進，持之以恒。運動鍛煉: 哮喘患者不論采取何種運動方法，都要避免劇烈運動。過量的運動只能更加重心肺負擔，增加耗氧，引起疲勞，降低機體抵抗力，反而容易感冒，誘發(fā)哮喘。量力而行，即每次活動后心率略有增加，休息15分鐘后即可恢復正常，則有利于病人的健康及疾病的康復。從夏練到冬，從冬練到夏，天氣好時在戶外慢跑、做廣播操或打太極拳等，天氣不好時在戶內(nèi)活動鍛煉，冷水擦身等，幫助您增加耐寒的能力，提高機體抵抗力，少患感冒，少誘發(fā)哮喘發(fā)作。 本文系溫雪萍醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（btabogados.com）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。