給小寶寶洗澡，你方法都用對(duì)了嗎？

寶寶剛出生，每次給她洗澡我都很緊張，生怕弄疼了她。

沒(méi)事，膽大心細(xì)，要相信自己

水溫要調(diào)多少度，37度摸上去手感有點(diǎn)涼，不會(huì)著涼吧。

不宜溫度太高，寶寶皮膚嬌嫩，過(guò)高溫會(huì)讓皮膚屏障受損

臍帶還沒(méi)掉，可以洗澡嗎？

洗的時(shí)候注意保護(hù)肚臍，進(jìn)水了也不要緊張，擦干即可，洗完記得可以用碘伏消毒。

很多媽媽，尤其是頭胎的寶媽，缺乏經(jīng)驗(yàn)會(huì)有各種育兒的顧慮。媽媽的問(wèn)題就是我們的問(wèn)題。既然天漸漸熱了，洗澡的頻率肯定會(huì)增多，對(duì)于小嬰兒的洗澡問(wèn)題，看看有些什么講究呢？

洗澡前的準(zhǔn)備工作

沐浴工具準(zhǔn)備：

備齊寶寶洗澡所需物品，包括浴盆、防止眼鼻進(jìn)水的頭罩，毛巾、清潔紗布、尿不濕、換洗的衣服、嬰兒沐浴露、嬰兒潤(rùn)膚乳。

浴盆怎么選？

新生兒期推薦使用和臉盆大小差不多的圓形浴盆，在洗澡時(shí)，通過(guò)家長(zhǎng)的手臂來(lái)固定嬰兒。

寶寶1月齡后，可以采用帶定型浴網(wǎng)的浴盆，兼顧安全與實(shí)用性。

毛巾準(zhǔn)備兩條

一條是能包裹住寶寶整個(gè)身體的大毛巾，在寶寶洗完澡后立即裹住寶寶，可以減少受涼的機(jī)會(huì)；

另一條毛巾是專門供小月齡寶寶，尤其是新生兒進(jìn)行襁褓式沐浴使用的，是指用類似于成人洗臉毛巾大小的毛巾，將嬰兒包裹后放入浴盆中洗澡。

大月齡寶寶準(zhǔn)備工作

對(duì)于大月齡的寶寶，媽媽下手的時(shí)候雖然沒(méi)那么不知所措了，但有時(shí)候?qū)殞殨?huì)抗拒洗澡，這時(shí)候需要媽媽準(zhǔn)備一些小玩具，讓小寶寶消除洗澡的恐懼。

如何調(diào)節(jié)水溫《中國(guó)皮膚清潔指南》建議最佳水溫不高于37℃。

所以，建議家長(zhǎng)可以選擇跟人體溫度接近的37℃，冬季的時(shí)候可以略高1度，到了夏季的時(shí)候，可以在36℃左右。

如果體感把握不好水溫，一開始可以選擇在浴盆里放一個(gè)水溫計(jì)，幫助你監(jiān)測(cè)水溫。有經(jīng)驗(yàn)后就可以憑借體感判斷啦。

合適的水的深度是到寶寶的臀部。也就是差不多5-8厘米。

如果擔(dān)心寶寶肚子暴露在水外容易著涼，可以在肚子上蓋一塊小毛巾。

正確的洗澡過(guò)程

按照從上到下的順序，先洗臉再洗頭，最后清洗身體的其他部位。

洗臉：使用小毛巾的四個(gè)角，按眼→鼻→耳→臉的順序，依次由內(nèi)向外清洗。

洗頭：將寶寶的身體夾在媽媽的腰側(cè)處，一手托住寶寶的頭、脖子和背，像抱橄欖球的方式。用大拇指、中指分別壓住寶寶的兩只耳朵，以防止水流入耳內(nèi)，以另一手涂抹沐浴乳，輕輕搓洗。再以清水洗干凈后，擦干頭發(fā)。

洗身體前部：先用手掌沾水，輕拍寶寶前胸，讓寶寶先適應(yīng)水溫，然后清洗頸部、前胸、上肢、腹部、下肢等部位。

洗身體后部：將寶寶翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，一手橫過(guò)胸前，固定寶寶腋下，讓寶寶趴在手掌上，依序清洗背部→臀→下肢等部位。

必須清潔的部位：一定要特別注意清潔脖子、耳后、腋下、肘窩、腹股溝和腿窩等皮膚皺褶的部位。

由于新生兒頸部肌肉支撐力不足，所以在給新生兒洗澡時(shí)，一定要用手掌托住其后腦勺和頸部，以防寶寶頭部過(guò)度后仰引起呼吸不適。

多久洗一次？

美國(guó)兒科醫(yī)學(xué)會(huì)建議不要在新生兒的臍帶脫落以前給他們洗澡。保持肚臍部位干燥有助于提高寶寶們的免疫力。出生后1-2周，臍帶殘根沒(méi)有脫落之前，應(yīng)該只為嬰兒做擦浴。

其實(shí)這個(gè)建議對(duì)大多數(shù)地區(qū)的寶寶顯得有些“落伍”，家長(zhǎng)可以結(jié)合傳統(tǒng)建議和現(xiàn)實(shí)溫度環(huán)境，找到一個(gè)最適合自己孩子的洗澡頻率更有意義。

給新生兒或小嬰兒洗澡建議在吃奶后30-40分鐘后進(jìn)行。

嬰幼兒代謝旺盛，而皮膚又作為出汗較多的地方，容易生產(chǎn)較多的代謝物、滋生細(xì)菌，進(jìn)而導(dǎo)致寶寶生病。對(duì)于新生寶寶，在出汗不多的情況下，也可以隔天洗 1 次。夏天出汗多可以每天洗1次。

洗澡時(shí)間建議控制在5~10分鐘。如果寶寶有特應(yīng)性皮炎，盡量控制在5分鐘左右。

對(duì)于濕疹寶寶干凈和保濕額外重要，濕疹寶寶要注意洗澡每天或者隔天洗一次，并且要記得洗完得給寶寶涂上無(wú)刺激的保濕霜。

新生兒出生后大概1-2周內(nèi)臍帶會(huì)脫落，這期間需要每天給臍帶消毒并保持肚臍部位干燥。

男女寶寶如何清潔私處？

男寶寶：

把小雞雞輕輕抬起來(lái)，輕柔地擦洗根部，陰囊多有褶皺，這里較容易藏臟東西，要清理干凈。

還有一個(gè)“隱蔽”之所，就是腹股溝的附近，這里是尿液和汗液常會(huì)積留的地方，要著重擦拭。

女寶寶：

女寶由于受母體激素和母乳喂養(yǎng)等因素影響，會(huì)陰部會(huì)出現(xiàn)白色分泌物，這是正?，F(xiàn)象，無(wú)需清洗干凈。但是會(huì)陰部的白色分泌物被大便污染，就需要用正確的方法清洗了，防止引起會(huì)陰部炎癥或陰唇黏連等。

清洗女孩的陰部，要注意順序，要從上到下、從前到后清潔。溫水清洗，只要用軟毛巾輕輕清洗外部陰道口就好了。

用紗布巾慢慢地將小陰唇周圍的臟東西擦掉，即使是小便后也要擦干凈。小陰唇內(nèi)黃色分泌物比較多，紗布巾擦不干凈時(shí)，可以使用消毒棉簽，蘸水輕輕擦拭祛除。

大腿根部的夾縫里也很容易粘有污垢，爸爸媽媽可以用一只手將夾縫撥開，然后用另一只手輕輕擦拭。

看似簡(jiǎn)單的洗個(gè)澡，暗藏了很多“學(xué)問(wèn)”，給新生兒洗澡要膽大心細(xì)，只要父母掌握好洗澡的技巧，注意水溫控制時(shí)間，那么每一次給寶寶洗澡都會(huì)是一件愉快的事情。