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張曉偉副主任醫(yī)師 河北省人民醫(yī)院 營養(yǎng)科 蛋白質(zhì)如果過高的話，第一個(gè)危害是有可能會(huì)引起一些低鈣血癥導(dǎo)致一些骨質(zhì)疏松的發(fā)生，因?yàn)槿绻鞍踪|(zhì)吃得過多，進(jìn)入到我們體內(nèi)之后會(huì)影響到鈣質(zhì)的吸收，進(jìn)而可能會(huì)引起持續(xù)的缺鈣，導(dǎo)致腰膝酸軟，腰腿疼，骨質(zhì)疏松發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加一些。 蛋白質(zhì)如果吃得過多，那么導(dǎo)致的第二個(gè)危害，就是有可能會(huì)引起腎臟功能的下降，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)非常重要的一個(gè)排出的途徑就是需要經(jīng)過尿液排出體外，那如果超過了我們身體所能承受的蛋白質(zhì)的攝入范圍，就會(huì)引起蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物過多地增加腎臟負(fù)擔(dān)而引起腎功能障礙。2020年03月07日
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2019年06月11日1579
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