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2019年06月30日
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王星副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-陜西 心血管內(nèi)科 南北差異其實(shí)還是挺大的，我是個(gè)土生土長的北方娃，有時(shí)候出差或者旅游會(huì)去南方。南方的很多地方和北方不同，包括氣候、飲食習(xí)慣以及人文等。在外出開會(huì)時(shí)，有時(shí)候碰上南方的醫(yī)院醫(yī)生，討論了一下，確實(shí)這邊動(dòng)脈硬化進(jìn)程慢，心血管病發(fā)病率不如北方，那么原因是什么呢？1、環(huán)境因素：南方氣候潮濕，綠植較多，隨處可見美麗的花花草草，大片大片的綠葉，哪怕是冬天，樹上的葉子還是綠油油的，而北方空氣干燥，綠植較少，常有沙塵暴，還有一些重工業(yè)工廠，造成嚴(yán)重的空氣污染，以至于增加疾病風(fēng)險(xiǎn)。2、天氣：北方冬天較冷，其實(shí)南方冬天更冷，但是北方室內(nèi)溫度較高，所以冬天人們本來就吃的比較油膩，在家中舒適溫度讓人不想動(dòng)彈；而南方也冷但家中更冷，人們選擇在外面活動(dòng)的可能會(huì)比較多一些。南方的冷不是一般的冷。3、飲食原因：南方飲食較清淡，烹調(diào)手法多以蒸、煮為主，而北方飲食較為油膩，其實(shí)自從口味逐步統(tǒng)一后許多較為油膩的菜品也逐步走進(jìn)南方社會(huì)，但本土南方人還是以新鮮的蔬菜、魚類為經(jīng)常進(jìn)食的東西；4、生活習(xí)慣：南方人生活較為隨性，熱愛運(yùn)動(dòng)，在南方隨處可見跑步或者快走的人，北方以前比較少見，最近幾年也逐漸增多，這樣的南北差異也是造成南方心腦血管病發(fā)病率較低，而北方高的原因之一。南方人壽命總體要比北方人長一些，思想也開化一些，思想方式還是有很大不同的。我是北方人，我愛我的大北方，但是，綜上所述的這些內(nèi)容也是在告訴大家，要多運(yùn)動(dòng)，注意飲食結(jié)構(gòu)，從我做起改善環(huán)境，節(jié)能減排，為子孫造福！2019年06月04日2548
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