每當(dāng)?shù)搅硕荆怯褌儗μ悄虿∽愕目謶志投嗔藥追?。確實,隨著氣溫下降,糖尿病患者足部皮膚表面血管收縮,使得血管病變程度加重,更易引起足部皮膚潰瘍,增加糖尿病足的風(fēng)險。那么,冬季糖友如何對糖尿病足說“不”呢?下面就跟小編一起簡單的了解一下。 冬季糖友如何對糖尿病足說“不”! 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院王江寧院長指出,在冬季,想要減少糖尿病足的發(fā)生,糖尿病患者在家里的正確自我護(hù)理非常關(guān)鍵,如果堅持下去,完全能夠預(yù)防糖尿病足悲劇的發(fā)生,以下經(jīng)驗與大家分享: 1、控制血糖極其重要,盡可能將血糖、血壓和血脂控制到正常范圍。 2、千萬別燙腳。每天用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳,泡5分鐘即可,用毛巾擦干。洗腳水的溫度在40℃,就是用手摸上去不燙(有感覺障礙者可讓家人幫忙或用溫度計測)。民間常提倡用熱水燙腳,認(rèn)為熱水燙腳可以解乏,但對于糖尿病患者來講,為了避免燙傷,建議用溫水為好。 3、足部干燥者涂抹護(hù)膚品,防止皮膚干裂。 4、避免燙傷。不能用電褥子和熱水袋取暖,不洗桑拿浴,不用溫?zé)嵝偷募彝ビ美懑焹x。 5、避免凍傷。外出鍛煉穿保暖的鞋子,如果鞋子被雪水打濕應(yīng)及時更換。 6、避免不良習(xí)慣。首先是戒煙,吸煙可引起血管收縮,嚴(yán)重者容易有周圍血管病變;其次不要長時間翹二郎腿,以免阻礙下肢血液循環(huán)。 7、因某些創(chuàng)傷造成感染,哪怕是發(fā)生小的破潰后也要馬上用生理鹽水清洗,用無菌紗布包扎。 8、水泡破后,易引起細(xì)菌感染、潰爛,形成蜂窩炎。防止出水泡的最好方法是不穿過緊的鞋子,避免燙傷,避免過度摩擦。 如您已被醫(yī)生診斷為糖尿病足,除了上述的護(hù)理事項外,還必須及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行綜合的治療。 糖尿病足對癥治療好得快 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院矯形外科王江寧教授指出,糖尿病足不同時期的癥狀表現(xiàn),采用的治療方法與治療過程是不一樣的。例如: 足未變色,有血管狹窄、疼痛 對于這種程度的糖尿病足,可以先采用體外循環(huán)加壓灌注療法,該療法不但可以讓糖尿病患者肢體遠(yuǎn)端生成大量的毛細(xì)血管網(wǎng),改善血運情況,還可以預(yù)防和延緩糖尿病及并發(fā)癥的發(fā)展進(jìn)程,從根本解除糖尿病足患者的截肢威脅。 如果病情稍微嚴(yán)重一些,在采用體外循環(huán)加壓灌注療法之后,還可以結(jié)合骨搬移技術(shù)配合治療,骨搬移技術(shù)在緩解患者下肢疼痛方面作用非常明顯,基本上手術(shù)結(jié)束幾天內(nèi),患者能明顯感覺疼痛減退。>>>我的情況適合怎么治療? 足變黑、潰爛 對于這類糖尿病足患者,最棘手的問題在于創(chuàng)面難以愈合,最后導(dǎo)致感染、壞疽、截肢,所以北京世紀(jì)壇醫(yī)院矯形外科王江寧教授為了減少感染、壞疽、截肢等情況,先對創(chuàng)口采用清創(chuàng),清創(chuàng)方法有很多,其中蛆蟲生物清創(chuàng)療法相對于手術(shù)清創(chuàng)來說比較柔和,而且該療法保足療法可以清除壞死組織,分泌物明顯減少,新生肉芽組織開始生長。 隨后,根據(jù)蛆蟲的治療結(jié)果,再結(jié)合骨搬移技術(shù)、體外循環(huán)加壓灌注療法或高壓氧綜合治療,改善血運情況,增加傷口的修復(fù)能力、控制感染、減少組織水腫,環(huán)節(jié)患者下肢疼痛等。>>>采用該方法治療真的可以不用截肢嗎? 溫馨提示:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院副院長,兼矯形外科主任王江寧教授,外科手段治療糖尿病足已經(jīng)有30多年的經(jīng)驗,王江寧教授領(lǐng)導(dǎo)的矯形外科目前擁有國內(nèi)獨一無二的外科綜合防治糖尿病并發(fā)癥的治療體系,經(jīng)過王江寧教授治療過的患者的截肢率在5%左右。 王江寧院長每周四下午出診
紅薯營養(yǎng)豐富、口感香甜,具有改善便秘、預(yù)防腸道癌癥等強大功能,因此,適合糖友選擇!但紅薯含糖量高(約25%),且屬于高生糖指數(shù)食物,因此,糖友吃紅薯就相當(dāng)于吃“糧食”,需要合理把控,建議每周吃一次紅薯,并且要減少其他主食量。吃紅薯的同時,搭配不少于200g的新鮮蔬菜、50g的瘦肉或魚類,這樣可以降低紅薯的血糖生成指數(shù),延緩餐后血糖的升高。
糖尿病足并發(fā)癥,容易潰爛或壞死,最終導(dǎo)致截肢而致殘。雖然糖尿病足的危害性很大,但是只要我們?nèi)粘I钪凶龊妙A(yù)防,就可以有效地預(yù)防糖尿病足的傷害。那么糖尿病足怎么預(yù)防呢?簡單六招,就可以讓您有效預(yù)防糖尿病足。 有效預(yù)防糖尿病足六招 第一招:足部護(hù)理防皸裂 每天溫水洗足擦干,檢查后涂點尿素霜,防止引起足部壞疽。 第二招:穿鞋之前仔細(xì)查 穿鞋之前一定要仔細(xì)檢查鞋內(nèi)有無小石子、小沙粒等異物。 第三招:燙傷、凍瘡都要防 當(dāng)您用熱水泡腳和使用熱水袋取暖時,都要請別人幫你試好溫度,嚴(yán)防燙傷。冬季嚴(yán)寒要做好足部保暖,防生冰瘡。 第四招:足部畸形要糾正 通過應(yīng)用足弓墊、跗骨墊、足跟墊來糾正各種足部畸形,避免因足部畸形摩擦引起損傷和潰瘍。 第五招:緩解足部壓力 鞋襪問題在造成足壞疽的因素中占據(jù)首位。通過觀察步態(tài)、足壓測定、足的印跡來選擇合適的、符合足部均勻壓力的鞋與鞋墊,最好是軟底的棉布鞋。 第六招:每天檢查雙腳 糖友需要每天洗腳時檢查一下自己的雙腳。需要檢查的部位還有趾縫,注意檢查趾縫中間有無裂痕或腳跟處是否有龜裂,如出現(xiàn)此類情況,細(xì)菌就很容易跑入體內(nèi)。易觸發(fā)糖尿病足,并發(fā)癥也易提前。 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院王江寧院長指出:對于高?;颊呙?~3個月必須檢查評估足病變的發(fā)展,提前做好預(yù)防措施,這樣才能大大降低截肢率。 溫馨提示:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院副院長,兼矯形外科主任王江寧教授,外科手段治療糖尿病足已經(jīng)有30多年的經(jīng)驗,王江寧教授領(lǐng)導(dǎo)的矯形外科目前擁有國內(nèi)外科綜合防治糖尿病并發(fā)癥的治療體系,經(jīng)過王江寧教授治療過的患者的截肢率在5%左右。
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