對于吸入性變應(yīng)原過敏的患者,需要進行環(huán)境控制,比如對花粉過敏患者,可以建議患者花粉季節(jié)盡量減少外出,外出時戴口罩或用花粉鼻用阻隔劑外噴,回家后應(yīng)立即洗手洗臉并更換衣服。在室內(nèi)避免種植花草,避免在草地上運動。對塵螨過敏的患者建議不要用地毯和玩毛絨玩具,每周使用吸塵器。用防塵螨罩蓋住枕頭、床墊,每1-2周用熱水洗床單。不要存放舊報紙、雜志。不要用羊毛毯、羽絨被和羽絨枕芯。定期打掃時應(yīng)戴口罩。經(jīng)常清洗空調(diào)濾網(wǎng)。對霉菌過敏的患者,建議不要在室內(nèi)放過多植物,因為潮濕的泥土?xí)a(chǎn)生霉菌。不要用室內(nèi)濕化器,保持30-50%的濕度。經(jīng)常清潔淋浴器和水槽,經(jīng)常清洗空調(diào)濾網(wǎng)。避免在室內(nèi)游泳池、溫室花房、地下室多逗留。垃圾桶放在室外。對寵物過敏患者,建議不要養(yǎng)寵物,至少讓寵物在臥室外,避免讓寵物舔你。對蟑螂過敏的患者,應(yīng)保持廚房干凈干燥,不要有暴露食物,使用殺蟑螂藥。
小芳兩個月前感冒了,鼻塞,流清鼻涕,不時有咳嗽,咳痰。當(dāng)時她想用身體硬扛過去,沒有及時吃藥治療。幾天后,小芳感冒的癥狀倒是減輕了,但是咳嗽卻越來越厲害了,開始只是白天偶爾咳幾下,后來晚上也開始咳嗽,每次咳嗽時總是感覺喉嚨里癢癢的,控制不住要咳嗽。嚴(yán)重的時候,整晚不停地咳嗽,根本沒法睡覺。沒辦法,小芳只好到醫(yī)院去看了呼吸科,醫(yī)師問小芳咳的是什么樣的痰,小芳說是白色稀薄痰,沒有膿痰,醫(yī)師就說是氣管炎,給開了阿莫西林和止咳糖漿,剛開始三天,小芳感覺咳嗽有減輕,但是往后幾天,小芳還是咳嗽不止,小芳又改吃頭孢消炎,吃了兩星期還是沒效果。于是,小芳就到診所里去打吊針,結(jié)果,打了一周的吊針仍然沒有控制咳嗽。這下小芳有點擔(dān)心了,怕是得了什么絕癥,跑到醫(yī)院里把B超,胸片,CT,血化驗全做了一通,結(jié)果都是正常的。小芳疑惑了:我得了什么病呢?治又治不好,又檢查不到什么原因。其實,小芳這種情況臨床上并不少見,醫(yī)學(xué)上叫咽喉源性咳嗽,也有人稱其為過敏性咳嗽或咳嗽變異性哮喘,它不同于一般的氣管、支氣管和肺部疾病所致的咳嗽,其發(fā)病有自身特殊性,病變發(fā)生的部位較淺,僅限于咽喉部,咳點在聲門以上,而肺部無異常。所以,如果咳嗽持續(xù)或反復(fù)發(fā)作超過一個月,主要表現(xiàn)為夜間或清晨發(fā)作性咳嗽,痰少,臨床無感染表現(xiàn),或經(jīng)較長時間抗生素治療無效,就要考慮該病。下面介紹一個屢試不爽的經(jīng)驗方供大家參考,如果有效你就回來點個贊!麥冬12克蟬蛻10克百部10克桔梗10克炒杏仁6克木蝴蝶6克防風(fēng)6克灸枇杷葉10克甘草8克上述10味中藥水煎服,一天一貼,對咽喉源性咳嗽非常有效,屢試不爽,特向大家推薦。薄荷10克(后下)
炎炎夏日,大地開啟“蒸籠”模式,為了躲避高溫的熏蒸,人們紛紛躲進空調(diào)室,盡量減少室外活動。但是長時間呆在空調(diào)環(huán)境下,因空間相對密閉,空氣不流通,致病微生物容易滋生,且室內(nèi)外溫差較大,人體適應(yīng)不良,“空調(diào)綜合征”也就隨之而來了。所以有人想到了游泳,的確,游泳是炎炎夏日最好的運動,泳池暢游不但能鍛煉身體,最主要的還是能消暑,這從游泳館幾乎天天人滿為患可見一斑。然而在盡情享受水中歡樂之后,不少人卻出現(xiàn)耳朵不適、耳朵疼痛,耳朵流水流膿,耳鳴,甚至眩暈、聽力下降等癥狀,這些癥狀的出現(xiàn)表示可能因為感染出現(xiàn)了外耳道炎或中耳炎,需要及時到醫(yī)院耳鼻喉科進行治療。為什么游泳可能導(dǎo)致中耳炎等耳道疾???因為夏季天氣炎熱,人體出汗較多,加上游泳時耳道易進水,這會造成耳道環(huán)境潮濕,耳道正常的生理環(huán)境被破壞,給細菌繁殖創(chuàng)造了有利條件;如果遇到泳池的水質(zhì)衛(wèi)生條件不達標(biāo);感冒后抵抗力下降;游泳后掏耳損傷等情況,就很容易引發(fā)感染,導(dǎo)致耳道炎,進而引起中耳炎。中耳炎雖然是常見病,但嚴(yán)重起來也有可能要人命的,因為中耳炎不及時治療,含有病菌的膿液很有可能破壞中耳、內(nèi)耳骨壁,破壞顱底骨板,進入顱內(nèi),造成腦膜炎、腦膿腫而威脅生命。因此,夏日游泳需要注意防范耳疾。如何防范游泳引發(fā)耳疾?1、在游泳前,最好請耳科醫(yī)生檢查耳部,排除不適合游泳的因素,比如:慢性中耳炎、鼓膜穿孔等;了解外耳道內(nèi)有無耵聹栓塞(俗稱耳結(jié)),有則予以清除,以防因游泳時水液浸泡發(fā)脹壓迫耳道引起疼痛,或刺激耳道皮膚引發(fā)感染。2、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要用手指、發(fā)夾、火柴梗等挖耳,以防因挖耳損傷耳道皮膚,造成細菌入侵傷口,引發(fā)癤腫。3、游泳前,要注意挑選游泳場所,選擇衛(wèi)生條件好的游泳場所,并做好耳鼻的保護。4、每次游泳后,如果耳道內(nèi)有積水,可將頭偏向一側(cè),使耳道口朝下,單足跳躍數(shù)次,使耳道內(nèi)的積水自動流出,也可以用清潔的醫(yī)用棉簽輕輕拭干,以保持外耳道皮膚干燥、清潔;5、對有感冒發(fā)燒者、患有慢性疾病者,如:糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、貧血和變態(tài)反應(yīng)性濕疹等,建議在病情尚未穩(wěn)定前不要參加游泳活動。6、如果發(fā)生游泳后耳部疼痛、奇癢、耳內(nèi)流水流膿,應(yīng)立即到醫(yī)院請耳鼻喉科醫(yī)生檢查,及時治療,以免引起嚴(yán)重并發(fā)癥。
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