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膝關(guān)節(jié)損傷
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鄒德海
主治醫(yī)師
長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三臨床醫(yī)院? 針灸推拿中心
膝關(guān)節(jié)損傷 1票
專業(yè)方向:
針灸科
主觀療效:暫無統(tǒng)計(jì)
態(tài)度:暫無統(tǒng)計(jì)
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膝關(guān)節(jié)損傷科普知識(shí)
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引導(dǎo)下直腿抬高:(患者術(shù)后由于本體感覺消失,一部分患者術(shù)后股四頭肌不會(huì)發(fā)力,導(dǎo)致不會(huì)抬腿),可用此法
李慧敏醫(yī)生的科普號(hào)
ACL損傷后一定需要手術(shù)嗎?
隨著國內(nèi)全民運(yùn)動(dòng),國民健康風(fēng)潮的推廣,越來越多的人開始參與足球、籃球、滑雪、羽毛球等高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。在這些運(yùn)動(dòng)中,膝關(guān)節(jié)常常需要承受較大的壓力和沖擊力??焖僖苿?dòng)、轉(zhuǎn)身、跳躍或落地時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或受外力沖擊,可能導(dǎo)致ACL損傷。例如,單腿落地扭動(dòng)、下樓梯或跳躍時(shí)重心改變、不經(jīng)意轉(zhuǎn)身等都可能引起損傷。ACL(前交叉韌帶)是膝關(guān)節(jié)中關(guān)鍵的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)之一,主要作用是保持膝關(guān)節(jié)的前向和旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性,尤其是在對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)中起到至關(guān)重要的作用。當(dāng)ACL受損時(shí),膝關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)打軟腿等癥狀,影響正?;顒?dòng)和運(yùn)動(dòng)功能。ACL損傷后,并不一定需要手術(shù)重建。是否需要進(jìn)行ACL重建手術(shù),這取決于多種因素,包括臨床癥狀、體征、影像學(xué)結(jié)果以及患者的工作性質(zhì)、運(yùn)動(dòng)需求、體重等。(1)膝關(guān)節(jié)明顯不穩(wěn)定:患者經(jīng)常感到膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)打軟腿之類的不穩(wěn)現(xiàn)象,并在日常生活或體育鍛煉過程中加重。此時(shí)需要通過手術(shù)重建ACL,從而恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。(2)KT-1000/KT-2000測(cè)量結(jié)果異常:KT-1000與KT-2000系用于評(píng)估ACL功能之專業(yè)儀器,其評(píng)估原理主要為通過精確測(cè)量膝關(guān)節(jié)前移程度,以判斷韌帶穩(wěn)定性狀況。一般來說,KTSSD超過3mm提示ACL損傷,當(dāng)KTSSD超過5mm時(shí),表明膝關(guān)節(jié)存在明顯不穩(wěn),此時(shí)具有手術(shù)治療的必要性。(3)伴隨其他結(jié)構(gòu)損傷:如果ACL損傷同時(shí)伴有其他韌帶(如后交叉韌帶等)損傷,或存在半月板嚴(yán)重撕裂,出現(xiàn)交鎖等,手術(shù)是最好的選擇,以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的整體穩(wěn)定性和功能。伴隨后交叉韌帶等損傷時(shí),通常會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性,因此更傾向于手術(shù)治療。(4)職業(yè)與生活需求:對(duì)于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員或從事需要頻繁跑跳、轉(zhuǎn)向的工作者,ACL損傷可能顯著影響其職業(yè)表現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)能力。另外,體重較大的患者將面臨更高的膝關(guān)節(jié)再損傷風(fēng)險(xiǎn)。為了盡早恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能并重返賽場(chǎng)或工作環(huán)境,ACL重建手術(shù)通常是必要的。因此,對(duì)于那些ACL損傷后膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)且運(yùn)動(dòng)需求較高的人群,手術(shù)是最適合的選擇。而相應(yīng)的,對(duì)于生活方式相對(duì)靜態(tài)、膝關(guān)節(jié)功能尚可、KTSSD小于3mm的患者,通過肌肉力量訓(xùn)練、本體感訓(xùn)練、物理治療等保守治療同樣可滿足其功能上的需求。最終的治療方案應(yīng)由專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生結(jié)合患者的個(gè)體情況制定,以利于患者的功能恢復(fù)以及生活質(zhì)量的提升。
孫魯寧醫(yī)生的科普號(hào)
膝蓋最怕深蹲 健身教練也遭不住
肌肉再發(fā)達(dá)的健身教練,也抵不住深蹲的傷害,為了你的膝關(guān)節(jié)健康,一定要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間與高頻次的深蹲,尤其是負(fù)重深蹲?。袁鋒主任門診時(shí)間:六院臨港院區(qū):周二下午特需門診2樓8號(hào)間周三上午專家門診2樓9號(hào)間六院徐匯院區(qū):國家骨科醫(yī)學(xué)中心8號(hào)樓周三下午特需門診3樓3號(hào)間周五全天專家門診2樓13號(hào)間首選公眾號(hào)預(yù)約:上海市第六人民醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院上海市第六人民醫(yī)院東院微官網(wǎng)備注:如遇滿號(hào)可在門診日上午8點(diǎn)或下午1點(diǎn)診室門口排隊(duì)找助理加號(hào)(號(hào)源有限請(qǐng)盡早)徐匯院區(qū):宜山路600號(hào)臨港院區(qū):環(huán)湖西三路222號(hào)溫馨提示:就診請(qǐng)?zhí)崆瓣P(guān)注公眾號(hào)出診時(shí)間
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