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疾?。? 陰虛
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煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院
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虛損病藥膳調(diào)理之人參粥【案例】男性，17歲，氣短、乏力、易疲勞十余年。本身是早產(chǎn)兒，從記事時(shí)起氣就不大夠用，話說(shuō)多了感覺累、胸悶，走點(diǎn)路、干點(diǎn)活特別容易出虛汗和疲倦，整天無(wú)精打采的，飯也吃不多少，多吃一點(diǎn)就腹脹，不愛消化，大便不成型，身體消瘦，面色蠟黃，睡眠也不好，有點(diǎn)動(dòng)靜就愛醒?！締?wèn)題】1.中醫(yī)診斷及證型：虛損病——?dú)馓撟C2.膳食調(diào)理基本原則及禁忌：益氣、補(bǔ)肺脾腎。宜食性平偏溫食物，禁食寒涼食物、檳榔及蘿卜。3.藥膳處方：人參粥。生曬參3g、麩炒山藥15g、芡實(shí)15g、粳米30g趙東奇醫(yī)生的科普號(hào)
咳嗽藥膳調(diào)理之二百糯米粥【案例】男性，36歲，干咳2年余，秋季加重。新冠肺炎后出現(xiàn)干咳無(wú)痰，經(jīng)常感覺口鼻發(fā)干、咽喉干癢，吃點(diǎn)辣的、咸的食物以及煎魚、咖啡等會(huì)加重，酸甜口味的會(huì)好點(diǎn)，平時(shí)食欲一般，愛心煩、大便干燥，睡眠不好、夢(mèng)多?！締?wèn)題】1.中醫(yī)診斷及證型：咳嗽——肺陰虧虛證2.膳食調(diào)理基本原則及禁忌：潤(rùn)肺止咳、清心安神，宜食甘涼滋潤(rùn)食物，禁食溫燥辛辣香濃食物。3.藥膳處方：二百糯米粥。百部10g、百合20g、糯米60g、冰糖10g。趙東奇醫(yī)生的科普號(hào)