腎病內(nèi)科

狼瘡性腎炎患者飲食的8項(xiàng)準(zhǔn)則二炮總醫(yī)院腎內(nèi)科 涂曉文 副主任醫(yī)師 醫(yī)學(xué)博士 狼瘡性腎炎的飲食是很多狼瘡性腎炎患者關(guān)心的。的確，飲食的好壞對疾病的治療有一定影響。據(jù)調(diào)查顯示，狼瘡性腎炎不但復(fù)發(fā)率高，而且大約20%的狼瘡性腎炎患者將于10年內(nèi)發(fā)展為尿毒癥，成為系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者死亡的主要原因之一。為何狼瘡性腎炎復(fù)發(fā)率高呢？大多原因在于狼瘡性腎炎患者的飲食不規(guī)范。 飲食是人類最常規(guī)的“工作”。對于狼瘡性腎炎患者來說，遵循狼瘡性腎炎的飲食準(zhǔn)則是至關(guān)重要的，這樣才會使狼瘡性腎炎控制治療得更好。下面這些狼瘡性腎炎的飲食飲食的8項(xiàng)準(zhǔn)則供大家參考。 1、狼瘡性腎炎患者不宜吃的飲食 狼瘡性腎炎患者不應(yīng)食用或少食用具有增強(qiáng)光敏感作用的食物：如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及香菜、芹菜等，如食用后應(yīng)避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。 忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。 2、狼瘡性腎炎患者應(yīng)該多食優(yōu)質(zhì)蛋白飲食 有腎臟損害的系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者常有大量蛋白質(zhì)從尿中丟失，會引起低蛋白血癥，每日必須補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白來維持機(jī)體的蛋白質(zhì)平衡。所謂優(yōu)質(zhì)蛋白是主要指動物蛋白，如雞蛋、鴨、魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等。 3、狼瘡性腎炎患者應(yīng)多補(bǔ)充鈣質(zhì)：防止糖皮質(zhì)激素造成的骨質(zhì)疏松； 4、狼瘡性腎炎應(yīng)多食富含維生素的蔬菜和水果。 5、狼瘡性腎炎患者應(yīng)低鹽飲食 應(yīng)用皮質(zhì)激素或有腎臟損害的患者易導(dǎo)致水、鈉潴留，引起水腫，故要低鹽飲食。 6、狼瘡性腎炎患者應(yīng)低脂飲食 系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者活動少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪較多的油膩食物。 7、狼瘡性腎炎患者應(yīng)低糖飲食 因系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者長期服用糖皮質(zhì)激素，易引起類固醇性糖尿病及柯興綜合征，故要適當(dāng)控制飯量，少吃含糖量高的食物。 8、外出時要多穿衣服，避免陽光直接照射，注意預(yù)防感冒，以免使病情加重。

糖尿病腎病是糖尿病常見的并發(fā)癥，是糖尿病全身性微血管病變表現(xiàn)之一，臨床特征為蛋白尿，水腫，高血壓，漸進(jìn)性腎功能損害，晚期出現(xiàn)嚴(yán)重腎衰竭，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。隨著我國人口人均壽命延長，生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)的改變，糖尿病的患病率呈直線上升趨勢，糖尿病腎病也在增加，及早保護(hù)好腎臟必須做到以下8點(diǎn)。 一、控制血糖達(dá)標(biāo)：既然發(fā)現(xiàn)患了糖尿病，就必須治療，治療必須達(dá)標(biāo)?？刂艸bA1C

1. 小便泡沫多，長久不消失，說明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多；2. 尿變色，呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水，說明里面可能有紅細(xì)胞 或者白細(xì)胞；3. 尿量過多或過少；4. 夜尿增多：正常人在60歲以內(nèi)一般不應(yīng)該有夜尿，如果年輕人夜尿增加，很可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)；5. 晨起出現(xiàn)眼皮或臉部水腫；6. 無明確原因的腰背酸痛等。