骨科

膝關(guān)節(jié)是人體承重的主要關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)內(nèi)的硬組織由軟骨和軟骨下骨組成。隨著年齡的增長，就像機器的零件磨損一樣，慢性勞損（走路、反復蹲、跳等）以及周圍肌腱、韌帶的牽拉，導致膝軟骨和軟骨下骨微骨折，局部會出血，出血后在骨折處就會長骨贅（zhui）（也叫骨刺），這些骨贅也就是骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是一種代償性生長，早期可以緩解疼痛，繼續(xù)生長可能會引起關(guān)節(jié)疼痛和變形，比如局部長硬包、膨大，關(guān)節(jié)出現(xiàn)“O"形腿、“X”形腿。我們每個人到了中老年都會骨質(zhì)增生，跟長皺紋和白頭發(fā)一個道理，目前的醫(yī)療水平還沒辦法徹底治愈骨質(zhì)增生走，所以照X光發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)增生不必驚慌，按照下面三步： 1、改善生活習慣：沒有疼痛的骨質(zhì)增生可以通過改善生活習慣，比如減肥控制體重、少爬樓梯、爬山，少做太極拳、打乒乓球等半蹲的運動，避免關(guān)節(jié)過度負重、反復的下蹲，可以減慢疾病的進程。（一定要堅持） 2、保守治療：有疼痛的骨質(zhì)增生,可以做局部熱敷/按摩，外用一些止痛藥物，如芬必得、西樂葆、扶他林等，同時加用法斯通軟膏等外用藥物，關(guān)節(jié)腔可以注射PRP或者玻璃酸鈉。（療程一定要夠） 3、手術(shù)治療：以上方法仍不能緩解疼痛，且疼痛嚴重影響到工作和生活，可以考慮手術(shù)治療，手術(shù)主要有關(guān)節(jié)鏡、脛骨高位截骨（HTO）、單髁置換（UKA）、全膝關(guān)節(jié)置換（TKA）。關(guān)節(jié)鏡和單髁置換是微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷小、恢復快，可以解決局部問題，適合于年齡較小的患者；全膝關(guān)節(jié)置換是切除掉骨質(zhì)增生、換成人工關(guān)節(jié)，通過鍛煉可恢復接近正常的功能，適合于年齡稍大一些的患者。 目前我國已步入老齡社會，骨質(zhì)增生并不可怕，你我他都有可能成為其中一員，讓我們共同面對，減輕病痛，提高生活舒適度。