陳曉東
主任醫(yī)師 教授
科主任
骨科彭建平
副主任醫(yī)師
4.2
創(chuàng)傷骨科蘇佳燦
主任醫(yī)師 教授
3.9
骨科沈超
主任醫(yī)師 副教授
3.7
骨科王建華
主任醫(yī)師 副教授
3.7
創(chuàng)傷骨科倪斌斌
主任醫(yī)師 副教授
3.8
骨科陸驊
主任醫(yī)師 副教授
3.6
骨科王棟梁
主任醫(yī)師 教授
3.6
骨科何繼業(yè)
副主任醫(yī)師
3.5
骨科朱俊峰
副主任醫(yī)師
3.5
張家紅
副主任醫(yī)師 副教授
3.5
骨科沈云
副主任醫(yī)師
3.5
骨科沈雷
副主任醫(yī)師 副教授
3.4
骨科沈浩
副主任醫(yī)師
3.4
骨科崔一民
副主任醫(yī)師
3.4
運動醫(yī)學(xué)王暉
副主任醫(yī)師
3.5
骨科蔡貴泉
副主任醫(yī)師
3.4
骨科李揚
副主任醫(yī)師
3.4
骨科曾志軍
副主任醫(yī)師 副教授
3.4
骨科王偉
副主任醫(yī)師
3.3
李德
副主任醫(yī)師
3.3
骨關(guān)節(jié)科何崇儒
副主任醫(yī)師 講師
3.5
骨科王成龍
副主任醫(yī)師
3.3
骨科王光超
副主任醫(yī)師
3.3
創(chuàng)傷骨科陳曉
主治醫(yī)師 講師
3.5
骨科陳羽
主治醫(yī)師
3.3
骨科王鵬
主治醫(yī)師
3.3
骨科左斌
主治醫(yī)師
3.3
骨科董海
主治醫(yī)師
3.3
骨科胡衍
主治醫(yī)師
3.3
陳雨舟
醫(yī)師
3.4
骨科張元維
醫(yī)師
3.3
蚌式開合是一種針對臀部肌群,尤其是臀中肌的有效練習(xí)。正確操作可以感受到臀部、腿部的肌肉發(fā)力。練習(xí)它可以促進(jìn)骨盆復(fù)位,還可以加強(qiáng)骨盆的穩(wěn)定性,較好地強(qiáng)化髖部的穩(wěn)定性力量。起始姿勢:側(cè)躺在墊子上,膝蓋彎曲成約45度角,雙腿疊在一起。下臂可以伸直,頭部放在上臂上以支撐頭部,或者可以將頭部輕輕放在墊子上。保持髖關(guān)節(jié)和肩膀在同一垂直線上。執(zhí)行動作:保持腳跟相連,緩慢地將上腿的膝蓋向上抬起,但髖關(guān)節(jié)仍保持疊加不動。抬起膝蓋時,注意不要讓髖部后傾或身體翻滾。抬到一個合適的高度,感受到臀部外側(cè)的肌肉收緊。返回起始姿勢:緩慢地將膝蓋降下,回到起始位置。保持動作的控制性,避免讓腿部突然落下。重復(fù)執(zhí)行:根據(jù)自己的能力,重復(fù)此動作,通常建議每側(cè)做10-15次,每次做2-3組。注意事項:保持腹部緊繃,避免在動作中扭動身體或髖部。動作的幅度不需要過大,重點在于感受臀部肌肉的活動。動作應(yīng)平穩(wěn)、有控制,避免用力過猛或動作生硬。
臀橋是一種常見且有效的鍛煉,主要針對臀部肌肉,同時也能加強(qiáng)腰部和大腿后側(cè)的肌肉。以下是標(biāo)準(zhǔn)臀橋鍛煉的步驟:起始姿勢:平躺在墊子上,膝蓋彎曲,雙腳平放在地面上,腳距離臀部寬度。雙手放在身體兩側(cè),掌心朝下。執(zhí)行動作:吸氣,緊致腹部肌肉,為動作做準(zhǔn)備。呼氣,同時將臀部向上推,直到大腿和軀干呈一條直線。在這個過程中,重點是使用臀部和大腿后側(cè)的肌肉,而不是腰部。在最高點保持一兩秒鐘,感受臀部肌肉的收縮。返回起始姿勢:慢慢降低臀部,回到起始姿勢。在降低過程中,控制動作,避免快速墜落。重復(fù)執(zhí)行:根據(jù)自己的能力,重復(fù)此動作,通常建議做3-5組,每組10-15次。注意事項:保持腹部和腰部肌肉緊繃,以保護(hù)腰椎。抬起臀部時,避免過度拱起腰部。整個動作應(yīng)專注于臀部和大腿后側(cè)的肌肉。下降時控制動作,不要讓臀部突然落地。呼吸要協(xié)調(diào):吸氣準(zhǔn)備,呼氣抬起,吸氣降下。變體:單腿臀橋:抬起一條腿,只用另一條腿進(jìn)行臀橋鍛煉,增加難度。加重臀橋:在腹部放置啞鈴或其他重物,增加鍛煉強(qiáng)度。
直播時間:2023年10月27日19:37主講人:沈超副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院骨科問題及答案:問題:跟腱斷裂手術(shù)110天,現(xiàn)在有點紅腫,疼痛,化膿,可以保守治療嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:我懷疑我是視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖關(guān)節(jié)內(nèi)響是不是和盂唇損傷有關(guān)系視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:活性阿爾法d3醫(yī)生是這個字嘛?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:運動醫(yī)學(xué)管ssi嗎北三視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)生手腳發(fā)麻是不是和骨頭有關(guān)系視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髂腰肌股直肌可以熱敷嘛視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)術(shù)精湛,妙手仁心視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:跟腱斷裂,110天了,現(xiàn)在有點紅腫,疼痛,化膿,可以保守治療嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:想問下腰椎骨折術(shù)后,切口一直不愈合是怎么回事?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖部響,怎么知道是哪里響啊視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:主任晚上好,家里父母更年期骨質(zhì)疏松,關(guān)節(jié)疼,有推薦鈣片嘛?感謝您視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:能加微信嗎超哥視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)生,手腳容易發(fā)麻。做什么檢查好視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:膝蓋疼,坐位不能伸直小腿,很疼,跟左髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良有關(guān)系嗎?還能下壓練習(xí)股四頭肌嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:為什么髖右邊基本不疼了,左邊開始疼厲害。視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:您前傾角小,那您髕骨和下肢力線也有問題嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:主任晚上好,家里父母更年期骨質(zhì)疏松,關(guān)節(jié)疼,有推薦鈣片嘛!感謝您視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髕骨響要怎么調(diào)理?才能不響???視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈主任,腰5一4骶1有輕微膨出,跟髖撞有關(guān)系嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈大夫連一下視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥你平常有運動嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:膝關(guān)節(jié)半月板內(nèi)外側(cè)前后角損傷2級,有積液,骨內(nèi)髁少許水腫,現(xiàn)在關(guān)節(jié)疼痛,應(yīng)該怎么治療?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:伸髖的時候右邊髖打開范圍小,然后膝蓋髕骨代償?shù)母杏X會是什么原因?(右邊有髖撞擊視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:您去測一個吧髖久前傾角視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:棘下撞擊在避免誘發(fā)因素后癥狀會消失嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,肩膀關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)各種咔咔響是先髖引起的嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:請問醫(yī)生,我現(xiàn)在36歲女,上下樓感覺膝關(guān)節(jié)咯咯響,我以前經(jīng)常跑步,我的膝蓋是不是半月板出問題了?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角小,我髕骨軟化,下肢力線有問題,感覺不舒服,酸痛,這個要做手術(shù)嗎?還是有什么別的方法視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈醫(yī)生,我這兩個月,膝蓋關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)各種咔咔響,是先髖關(guān)節(jié)引起的嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:老師大拇腳指頭疼是不是甲溝炎?有點腫了視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,你上次說我是比較好的臨界,有棘下撞擊,但癥狀反復(fù),如果考慮手術(shù)需要先打封閉嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥你聯(lián)合角多少,沒后側(cè)不穩(wěn)嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:您前傾角0度,您做手術(shù)嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角左11,右14度,為了糾結(jié)下肢力線,髕骨軟化,可以截骨把前傾角增大嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:52歲女腰椎骨密度-1,髖關(guān)節(jié)-1.9.要每天鈣片吃多少量,維生素D400單位幾粒?怎么防止再降低視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:腹腔鏡手術(shù)后左腿小腿,連著腳背處,足弓處酸脹,沒有水腫,站立不動時特別酸脹,走路時沒感覺,是什么原因視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:謝謝超哥,辛苦了!視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:我手腕去年用了大力導(dǎo)致滑膜增生五個月了中間加重疼得要死,現(xiàn)在不吃止疼藥了,還能恢復(fù)以前嗎現(xiàn)在有針刺感視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨頸前傾角怎么測量視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:骨質(zhì)增生腰間盤突出,做完射頻消融術(shù),一個月了,腰還有一點酸脹。視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:肩膀先天松弛,跟先髖不穩(wěn)定是一個道理嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈醫(yī)生您好,掌骨第四節(jié)骨折沒手術(shù),畸形六周,在上海手術(shù)要四萬,江蘇醫(yī)生說幾千可以做手術(shù),不知道有什建議視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:膝蓋不好康復(fù)訓(xùn)練后髖也不好了。大概是什么原因視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超大夫辛苦了視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈老師好,影像上盂唇有損傷還有輕微的撞擊結(jié)構(gòu),但打了封閉(麻藥?激素)基本沒效果,是不是先不考慮手術(shù)?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角左11,右14度,為了糾結(jié)下肢力線,髕骨軟化,可以截骨把前傾角增大嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈醫(yī)生,我是手腕去年用了大力壓,一年后出現(xiàn)滑膜炎,還有三角軟骨損傷,五個月了加重兩個月現(xiàn)在剛停止疼藥?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角左11,右14度,為了糾正下肢力線,髕骨軟化,可以截骨把前傾角增大嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角左11,右14度,為了糾結(jié)下肢力線,髕骨軟化,可以截骨把前傾角增大嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈醫(yī)生,請問,軟骨情況通過什么檢查或方式確定?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈醫(yī)生,請問,軟骨情況通過什么檢查或方式確定?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈醫(yī)生,請問,軟骨情況通過什么檢查或方式確定?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:我臨界現(xiàn)在軟骨很不錯我不知道要不要手術(shù)ce角一邊20.3一邊23視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:我想自己在電腦上測前傾角,幾何畫板行嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:磨髂前下棘,肌腱是不是從骨頭上切斷?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖臼有囊變,是怎么回事?影響大么?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角小,有什么手段可以改善?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:40周歲,截骨手術(shù)算不算年齡太大?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:叫說超哥做小開放手術(shù)不打釘,那么盂唇損傷怎么修復(fù)?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,髖膝同掃腳尖沒對腳尖照,測的ce角會不會不準(zhǔn)視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:核磁顯示左側(cè)股骨坐骨間狹窄能送愛心券看看片子嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:50歲以上可以做小開放嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:主要是疼痛視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:骨頸骨骨折,手術(shù)后總擔(dān)心骨股頭壞死,這個概率高嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:不穩(wěn)定,需要做什么檢查,同掃能查出來嗎?還是需要面診視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥臨界到底要不要手術(shù)呀ce角一邊20.3一邊23核磁顯示盂唇有損傷視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥好,股骨骺外翻什么癥狀?類似先髖?其手術(shù)成熟不?沒發(fā)病但盂唇撕裂,骨骺外是髖鏡or小開放的禁忌嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈主任,我做了同掃,在好大夫上發(fā)您,您抽空回復(fù)我,謝謝您視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:怎么向超哥提問呀我有問題視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥您髖有問題嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:請問腰椎橫突l1l2骨折,保守治療,后續(xù)多久拍ct?可以磁共振代替嗎?半年后隱隱痛,要針灸理療嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,俺前傾角小,到底啥意思。上次在您那邊封閉效果管三天不疼呢。您確診我SSI.前傾角小。視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:骨骺外翻什么癥狀呢?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:積液咋樣治療?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:積液咋樣治療?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:你好大夫,患者52現(xiàn)在腰間盤突出壓迫神經(jīng),現(xiàn)在就是整條腿都疼,站不直。這種情況做微創(chuàng)還是吃藥治療好一些視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:保守七個月,總體有進(jìn)步,但是癥狀會反復(fù),某個動作會激惹到,不知道怎么辦。目前走不了多少,肌肉力量弱膝視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈醫(yī)生,髖關(guān)節(jié)少量積液兩年了,因腳底濕疹小診所封閉,一月后踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)都有積液視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:磨髂前下機(jī),上面附著的肌腱是不是也剃掉了。視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髂腰肌摩擦盂唇導(dǎo)致的彈響嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:怎么測量那個髖久前傾角,好多側(cè)面,測最傾斜的?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)生,我流產(chǎn)后坐月子幾個月后腿部膝蓋關(guān)節(jié)那里痛會不會是風(fēng)濕啊感覺像是有寒氣一樣視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥好,請問,先髖保守效果還行的話,是否需要截骨手術(shù)?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥小開放手術(shù),會損傷大腿前外傾皮神經(jīng)嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:大夫髕韌帶手術(shù)是開刀還是關(guān)節(jié)鏡視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:好大夫外院同掃您能給測測聯(lián)合角嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥臨界到底要不要手術(shù)呀ce角一邊20.3一邊23視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:骶髂關(guān)節(jié)炎能做手術(shù)治療嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖撞怎么練大腿肌肉還有髕骨軟化,您說我像ssi好大夫上視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥好,股骨骨骺外翻是什么?和頸干角有無關(guān)系,股骨骨骺外翻什么癥狀,怎么解決呢?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:出院帶的藥,傷科接骨片,仙靈骨葆,地奧司明吃完后還要再配吃嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:青少年習(xí)慣性髕骨脫位,你們醫(yī)院做得多嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:但是股骨前傾角10度會影響下肢力線髕骨軌跡不良好不了咋辦髕骨軟化視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,F(xiàn)AI盂唇修補(bǔ)術(shù)后六個月,一天走路三四千步可以,坐一小時髖關(guān)節(jié)內(nèi),骶髂關(guān)節(jié)就疼,應(yīng)該怎么處理呢間斷視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:您好超哥,髖關(guān)節(jié)鏡術(shù)后,骨質(zhì)缺如,髖臼有骨道影,能恢復(fù)嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:小開放手術(shù)魚唇重建的病例多嗎?通常重建的效果如何?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,我看了程主任說我沒發(fā)育不良,你說我用擔(dān)心嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:骨痂形成就是愈合了嗎,能走路嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:做微創(chuàng)手術(shù)的治愈效果怎樣?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:請問左側(cè)股骨坐骨間狹窄能造成下樓困難嗎能送愛心券嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:大夫您好,腰椎管狹窄,椎間盤突出滑脫,可以做微創(chuàng)手術(shù)嗎?效果怎么樣?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:您好,之前腰椎做過手術(shù),最近腰腿疼痛厲害,醫(yī)生建議打封閉針,腰部有融合器和鋼釘,這種情況能打封閉針嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,為什么上截骨后一個半月走路膝蓋會酸痛無力視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髂腰肌水腫損傷怎么治療視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:沈醫(yī)生辛苦了!髖關(guān)節(jié)積液近兩年了,腳底因濕疹小診所打封閉,過了一個踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)都有少量積液咋治視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:后側(cè)不穩(wěn)咋做手術(shù)視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖關(guān)節(jié)外展受限做了個核磁,能送愛心券嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髂腰肌拉傷水腫對髖有什么影響視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:車禍碰到了左髖能造成坐骨撞擊視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:怎么查體判斷穩(wěn)定性啊視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前方不穩(wěn)是指股骨前傾角過大嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:大夫好磁共振能看出髕骨軟化嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角太小后側(cè)會不穩(wěn)嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨骨骺外翻是什么意思呢?和頸干角沒聯(lián)系嗎?影響是什么視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角小,左11度,右14度,該咋辦?需要手術(shù)嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨前傾角和髖久前傾角都小,后側(cè)會不會覆蓋不足視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)生,您好,我想問一下,我小腿被撞傷有抽過積血水貼過氟比洛芬凝膠貼膏,兩個月了但還有一點點腫,有時會有一點麻,走路正常也不痛,骨頭應(yīng)該沒問題,這個肉會不會有壞死的可能性啊視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:前傾角小,左11,右14度,該怎么辦?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:左腳距骨囊性灶5mm腳后跟肌腱左側(cè)骨頭疼揉起來松動骨頭疙瘩響什么問題核磁上顯示正常視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨頸前傾角11度,后側(cè)會不會覆蓋不足視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:你好我是前后叉斷裂請問前后叉可以同時手術(shù)嗎如果可以就去康復(fù)會有困難嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髂腰肌拉傷水腫會造成髖撞嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨前傾角15一20度,股骨頸前傾角是12一15度,髖膝同掃ct中照的前傾角是哪個角?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,有臨界先髖,膝關(guān)節(jié)彈響髖偶爾彈響,這個是怎么回事,怎么保守鍛煉視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:距骨軟骨損傷,47歲,有辦法恢復(fù)?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)生好,孩子高低肩,是不是需要做CT或核磁看是否脊柱側(cè)彎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:后側(cè)覆蓋要怎么判斷視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)生,您好,我想問一下,我小腿被撞傷有抽過積血水貼過氟比洛芬凝膠貼膏,兩個月了但還有一點點腫,有時會有一點麻,走路正常也不痛,骨頭應(yīng)該沒問題,這個肉會不會有壞死的可能性啊視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:兒童足踝看嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:請問髕骨內(nèi)移有問題嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:左腳距骨囊性灶5mm腳后跟跟腱和跟腱左側(cè)的骨頭也疼揉起來疙瘩響是什么問題核磁顯示正常視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:您好超哥,術(shù)后四天,腿掰了一下,大腿根一圈痛,臀部痛,感覺髂骨別著坐不直,是坐骨撞擊嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:距骨軟骨損傷,47歲,有辦法恢復(fù)嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖保守積極康復(fù)訓(xùn)練,依然面臨下肢功能障礙(髖偶爾,膝蓋疼,足弓塌陷,足底疼),原因是?需考慮手術(shù)嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:先髖?前方不穩(wěn)?坐骨撞擊,手術(shù)方式截骨是不是可以解決視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖關(guān)節(jié)后側(cè)不穩(wěn)咋判斷視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,做了股骨頭磨損手術(shù)以后還會痛嗎?謝謝視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:19歲髖關(guān)節(jié)臨界發(fā)育不良,56kg可以適當(dāng)慢跑嗎?適合什么運動視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:運動醫(yī)學(xué)管先髖類的視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:如果是髂腰肌疼,用手杖輔助多走路可以吧?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖臼前傾角10度咋辦視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖撞術(shù)后恢復(fù)好了以后,能練直抬腿鍛煉股四頭肌嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:魚唇重建取腱部位多久能恢復(fù)?會有什么后遺癥嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥好大夫能回復(fù)回復(fù)嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:不好意思請問慢性腎小球腎炎可以吃滑膜炎片嘛?剛剛沒聽到視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)生晚上好!請問骨掃描放射性稀疏是什么意思????視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:你好老師我是前后韌帶斷裂請問可以前后叉同時重建嗎如果可以后期康復(fù)會有困難嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:臀中肌鍛煉是哪種?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨前傾角15一20度,股骨頸前傾角是12一15度,髖膝同掃ct中照的前傾角是哪個角?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:聯(lián)合角很小會不會后側(cè)不穩(wěn)定超哥視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:大夫能送愛心券嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:您好沈醫(yī)生,術(shù)后4天,腿掰了一下后,大腿根一圈痛,臀部痛,坐時感覺左右骼骨別著一樣,坐不直視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:如果髖膝同掃數(shù)據(jù),顯示骨性結(jié)構(gòu)沒問題,為啥查體的時候會有關(guān)節(jié)不穩(wěn)的表現(xiàn)視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:患側(cè)髂骨明顯前旋,髖撞,會影響小開放或者髖鏡手術(shù)效果嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:尺骨橈骨遠(yuǎn)端骨折以兩月,昨天復(fù)查發(fā)現(xiàn)尺骨還有明顯移位,這樣能長好嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨前傾角是指哪個角度?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:上面問題是車禍造成的嗎?怎樣鍛煉視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:莖干角138正常嗎超哥視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:我有慢性腎小球腎炎,可以吃滑膜炎片嘛?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨前傾角15一20度,股骨頸前傾角是12一15度,髖膝同掃ct中照的前傾角指的是哪個角視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:左髖關(guān)節(jié)在位,股骨頭基底部見小囊狀長t2長t1信號,關(guān)節(jié)面規(guī)整,關(guān)節(jié)間隙未見狹窄。左側(cè)股骨坐骨間狹窄。視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:骨掃描放射性稀疏是什么意思?是骨轉(zhuǎn)移嗎???視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:我媽年紀(jì)大老是彎腰撿院子的樹葉垃圾現(xiàn)在彎腰走路直不起來腰讓她去醫(yī)院她也不去有沒有保守治療的方法視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:做髖鏡或者小開放會改變股骨前傾角嗎視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:保守,積極康復(fù)訓(xùn)練,依然面臨下肢功能障礙(髖偶爾,膝蓋疼,足弓塌陷,足底疼),原因是?需考慮手術(shù)嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨前傾角15一20度,股骨頸前傾角是12一15度,髖膝ct中照的前傾角是這兩個是角的哪個角視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,術(shù)后兩個半月了,可以脫拐,但是脫拐走路總感覺束腿長了一兩公分,走路打晃,還需要拄拐嘛?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,我現(xiàn)在上截已經(jīng)7個月了,可術(shù)腿髖關(guān)節(jié)處還是疼,不知道怎么回事?國慶找你復(fù)查,看片子骨頭恢復(fù)不錯視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:小開放手術(shù)如果遇到盂唇狀態(tài)不好,需要重建的怎么辦?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:發(fā)育性髖關(guān)節(jié)半脫位或髖撞,會不會引起背部脊柱彎曲?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:青少年髖關(guān)節(jié)滑膜炎該怎么弄視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:骨掃描放射性稀疏是轉(zhuǎn)移了嗎????視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖關(guān)節(jié)做內(nèi)旋的動作,比如轉(zhuǎn)個身,大腿根里面就疼,晃疼,扯疼,這是因為激惹到盂唇了嗎?還是韌帶肌肉問?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:手指和手掌關(guān)節(jié)處肉皮下有個硬疙瘩,是怎么回事視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:醫(yī)生,我9月中旬首陽后,左后背肩胛處就疼,現(xiàn)在轉(zhuǎn)腋下肋骨疼了,走路振動就疼,什么原因啊視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:L3壓縮性骨折保守9個月,腰發(fā)緊不能長長時間坐,視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨前傾角和股骨頸前傾角有什么區(qū)別嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:必須先去掛號嗎,我想直接在網(wǎng)上找您,報卡號預(yù)約核磁,這樣我直接到日期去做核磁就好了,做完再去看您門診視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖撞會引起腰骶部的癥狀嗎發(fā)僵發(fā)脹不能久站視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:股骨前傾角和股骨頸前傾角有什么區(qū)別嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,髂脛束緊張怎么松解視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:髖撞術(shù)后半年,術(shù)腿能搟髂脛束嗎?視頻解答:點擊這里查看詳情>>>問題:超哥,您那邊可以直接用醫(yī)保號預(yù)約核磁嗎,不想跑兩趟視頻解答:點擊這里查看詳情>>>
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