護(hù)理部

直播時間：2022年11月14日15:29主講人：賈麗媛主管護(hù)師河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院護(hù)理部問題及答案：問題：任主任好，大家好視頻解答：點(diǎn)擊這里查看詳情>>>問題：甲減需要注意什么，謝謝！視頻解答：點(diǎn)擊這里查看詳情>>>

確診糖尿病以后，你是否有這樣的困惑？“得了糖尿病，我應(yīng)該吃那些東西才能降血糖呢？”“得了糖尿病，是否意味著我以后只能吃粗糧呢？” 今天我們來聊一些關(guān)于糖尿病患者的飲食問題。醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療目標(biāo)：①維持健康體重：超重或者肥胖患者減重的目標(biāo)是3-6月減輕體重的5%-10%；消瘦者應(yīng)通過合理的營養(yǎng)計劃達(dá)到并長期維持理想體重②供給營養(yǎng)均衡的膳食，滿足患者對微量營養(yǎng)素的需求；③達(dá)到并維持理想的血糖水平，降低糖化血紅蛋白水平；④減少心血管疾病的危險因素，包括控制血脂異常和高血壓。醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療---手掌法則---利用自己的雙手，確定每日所需食物的量①主食、水果的量：拳頭量；主食：建議每餐主食相當(dāng)于自己1-2個拳頭大??；粗糧和細(xì)糧同等計重；主食避免做成糊狀食物（如稀粥、糊糊、疙瘩湯、水泡飯）水果：水果相當(dāng)于1拳頭大小；血糖達(dá)標(biāo)以后方可進(jìn)食水果；避免進(jìn)食紅棗、杏干、葡萄干等干果；水果的選擇不僅要考慮甜度，更要考慮含水量，推薦含水量大的水果（如蘋果、西瓜、草莓、桔子等）②蛋白質(zhì)的量：一個掌心（魚肉）或兩指并攏（瘦肉）雞蛋每天一個，牛奶每天半斤、豆制品每天1-2兩或豆?jié){半斤；蛋白質(zhì)主要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，包含動物類和植物類，要區(qū)別與肥肉，動物內(nèi)臟③蔬菜的量：兩手抓量或兩手捧量：兩只手能夠抓住的菜量或雙手一捧的量，相當(dāng)于1-2斤蔬菜包含葉菜（如白菜、油菜等）、果實(shí)類（黃瓜、西紅柿等）、菌菇類（蘑菇、木耳等）；土豆、紅薯、玉米等食物主要成分是淀粉，屬于主食類食物，需要計算在拳頭量里面④脂肪的量：大拇指指尖量脂肪包括動物脂肪（如肥肉、內(nèi)臟）、植物油（如胡麻油、花生油）、堅果（如花生、核桃）；⑤食鹽量：一個礦泉水瓶蓋或者兩個瓶酒瓶蓋

直播時間：2023年01月07日16:00主講人：賈麗媛主管護(hù)師河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院護(hù)理部問題及答案：問題：老師空腹6.5餐后6.8需要吃藥嗎？視頻解答：點(diǎn)擊這里查看詳情>>>