你有沒(méi)有想過(guò),我們的眼睛其實(shí)也像氣球一樣,里面有一定的壓力?這個(gè)壓力叫做“眼壓”。正常情況下,眼壓就像氣球里的氣,既不能太多,也不能太少,保持在一個(gè)平衡狀態(tài)。但如果眼壓過(guò)高,就像氣球被吹得太脹,可能會(huì)對(duì)眼睛造成傷害,甚至引發(fā)嚴(yán)重的眼病。今天,我們就來(lái)聊聊這個(gè)“隱形壓力”——高眼壓。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),高眼壓就是眼睛里的壓力超過(guò)了正常范圍。我們的眼睛里有一種叫做“房水”的液體,它負(fù)責(zé)給眼睛提供營(yíng)養(yǎng),同時(shí)維持眼壓的平衡。眼睛的房水系統(tǒng)就像家里的下水道:如果下水道堵了,水就會(huì)積起來(lái);如果房水排不出去,眼壓就會(huì)升高。正常眼壓范圍是10-21毫米汞柱(mmHg),如果超過(guò)這個(gè)范圍,就可能被認(rèn)為是高眼壓。不過(guò),高眼壓并不一定意味著一定會(huì)得病,但它確實(shí)是一個(gè)需要警惕的信號(hào)。高眼壓最讓人擔(dān)心的后果就是可能引發(fā)青光眼。青光眼是一種會(huì)損害視神經(jīng)的眼病,如果不及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致視力下降甚至失明。你可以把視神經(jīng)想象成一根電線(xiàn),負(fù)責(zé)把眼睛看到的圖像傳送到大腦。如果眼壓太高,這根“電線(xiàn)”就會(huì)被壓壞,信號(hào)傳不出去,視力就會(huì)受到影響。據(jù)統(tǒng)計(jì),青光眼是全球第二大致盲眼病。而且,青光眼的可怕之處在于,早期幾乎沒(méi)有癥狀,等到發(fā)現(xiàn)時(shí),視力可能已經(jīng)受到了不可逆的損害。所以,高眼壓就像是一個(gè)“沉默的殺手”,需要我們格外警惕。高眼壓最讓人頭疼的地方就是它通常沒(méi)有明顯的癥狀。很多人可能眼壓已經(jīng)很高了,但自己卻完全感覺(jué)不到。這就像你家里的水龍頭漏水,一開(kāi)始可能只是一滴一滴,你根本不會(huì)注意到,但時(shí)間久了,問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。不過(guò),也有一些人在眼壓急劇升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)以下癥狀:-眼睛脹痛-視物模糊-看燈光時(shí)有彩虹圈-頭痛甚至惡心嘔吐如果你有這些癥狀,一定要盡快去醫(yī)院檢查!雖然高眼壓可能發(fā)生在任何人身上,但以下幾類(lèi)人需要特別小心:1.年齡較大的人:隨著年齡增長(zhǎng),眼睛的排水功能可能會(huì)變差。2.有家族史的人:如果家里有人得過(guò)青光眼,你的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。3.高度近視或遠(yuǎn)視的人:眼睛結(jié)構(gòu)可能更容易受到影響。4.長(zhǎng)期用眼過(guò)度的人:比如長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或手機(jī)屏幕。5.長(zhǎng)期、過(guò)量或?yàn)E用糖皮質(zhì)激素,包括滴眼液、口服藥、吸入劑、局部涂抹藥等。1.定期檢查眼壓:尤其是40歲以上的人,建議每年做一次眼科檢查。2.保持良好的用眼習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,每隔一段時(shí)間讓眼睛休息一下。3.適度運(yùn)動(dòng):研究發(fā)現(xiàn),適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助降低眼壓。4.飲食健康:多吃富含維生素A、C、E的食物,比如胡蘿卜、菠菜和堅(jiān)果。5.避免過(guò)度緊張:壓力過(guò)大也可能導(dǎo)致眼壓升高,所以保持心情愉快很重要。6.使用激素類(lèi)藥物時(shí),嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免長(zhǎng)期、過(guò)量或?yàn)E用糖皮質(zhì)激素,包括滴眼液、口服藥、吸入劑、局部涂抹藥等。7.如果發(fā)現(xiàn)自己高眼壓,不要害怕、焦慮,高眼壓不一定是青光眼,但一定要重視,及時(shí)就醫(yī),定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)眼壓,定期進(jìn)行視野、視神經(jīng)檢查。高眼壓雖然看不見(jiàn)、摸不著,但它對(duì)眼睛的威脅卻是實(shí)實(shí)在在的。通過(guò)定期檢查、保持良好的生活習(xí)慣,我們可以更好地保護(hù)自己的眼睛。記住,眼睛是心靈的窗戶(hù),千萬(wàn)別讓“隱形壓力”悄悄傷害了它!
從2018年2月開(kāi)始,截止2019年10月31日,我們ICE研究小組完成了30例穿透性粘小管成形術(shù)治療 ICE綜合征繼發(fā)青光眼!目前僅一例患者進(jìn)行了再次手術(shù)。該手術(shù)治療ICE的效果應(yīng)可以確定。群內(nèi)如知道正在為眼壓高而愁苦的青光眼朋友,請(qǐng)予以推薦
隨著以Schlemm管為基礎(chǔ)的手術(shù)的大量開(kāi)展,對(duì)粘小管成形術(shù)后早期的高眼壓有了更多的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。溫州青光眼團(tuán)隊(duì)目前已經(jīng)完成了236例粘小管為基礎(chǔ)的抗青光眼手術(shù)。我總結(jié)我們67例對(duì)難治性青光眼開(kāi)展穿透性粘小管成形術(shù)的比例,發(fā)現(xiàn)術(shù)后1周-1個(gè)月出現(xiàn)一過(guò)性高眼壓的比例可以搞到43%。 我們開(kāi)展的病例主要是難治性青光眼,基礎(chǔ)眼壓遠(yuǎn)較國(guó)外報(bào)道的基礎(chǔ)眼壓高,因?yàn)樾g(shù)后在外引流停止,內(nèi)引流啟動(dòng)的過(guò)程中,會(huì)出現(xiàn)高眼壓,往往發(fā)生在術(shù)后1-3周,可持續(xù)1周,目前觀(guān)察最長(zhǎng)的是60天,眼壓升高的幅度可以達(dá)到術(shù)前未用藥的眼壓高度,部分病人會(huì)有眼痛,頭痛的癥狀。90%的高眼壓屬于一過(guò)性高眼壓,而非失敗。 因此,請(qǐng)接受此類(lèi)手術(shù)的患者一定要有心理準(zhǔn)備,不能輕易認(rèn)為術(shù)后早期眼壓升高就是失敗了。這時(shí)候的處理,可以是加用降眼壓藥物,繼續(xù)觀(guān)察和等待。 可與醫(yī)生保持密切聯(lián)系。
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