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宋貴發(fā)副主任醫(yī)師 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科 急性腸胃炎，因?yàn)橥邪橛形改c道的水腫，這個(gè)時(shí)候呢，實(shí)際上所有的生冷是不能吃的呃，因此呢，我通常建議患者所有的水果是不能吃的那么呃，硬的東西，你像這種嗯，咱們說的這種考牌啊，郭炳這些對胃腸道有刺激吃了之后會加重這種胃腸道的脹滿啊，或者腹瀉，所以也不建議吃那么比較合適的食物是什么呢，就是稀粥一類，比如說小米粥啊，大米粥啊，然后適當(dāng)?shù)南滩税。蛘呤沁@種比較軟的饅頭啊，面包啊，這個(gè)是可以的，那么在生活當(dāng)中呢，比如說適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┥。笏獍?，?shí)際上對胃腸道是有好處的，它可以減輕胃腸道的這種癥狀，比如說生姜可以止嘔，又可以止瀉大蒜呢，實(shí)際上可以呃，適當(dāng)?shù)拇碳?，提高食欲?/a>2019年09月20日
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袁柏思副主任醫(yī)師 東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 消化內(nèi)科 腸胃的病人需要在飲食生活上進(jìn)行注意和調(diào)理飲食方面需要注意一些清淡容易消化的食物為主。 要盡可能避免一些油性的一些食物油多的食物，有的選擇盡可能選擇植物油，比如菜籽油，橄欖油做菜的時(shí)候要少放一些油。 肉類的話，以于呃，雞鴨鵝那些白的肉鵝為主。 紅肉的，比如是豬肉，牛肉羊肉要以精瘦肉為主，盡可能把那脂肪去掉做菜的時(shí)候盡可能少放一些調(diào)料可以放一些姜蔥進(jìn)行調(diào)味，要避免吃辣的食物，牛奶和豆?jié){也盡量少喝豆制品，也要少吃要避免喝冷水喝碳酸飲料。 同時(shí)，腹部要注意保暖，建議進(jìn)行一些運(yùn)動，比如跑步啊，跳舞啊。 很有打太極之類的活動。2019年09月18日14042
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李丹副主任醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院東院 脾胃病?？?/a> 大家好，我是來自上海曙光醫(yī)院脾胃病科的李丹醫(yī)生那么很多人有都有胃炎啊，胃炎的你應(yīng)該注意些什么呢，首先在飲食方面，一個(gè)是要有規(guī)律啊，三餐按時(shí)吃飯，另外呢，要注意飲食要細(xì)嚼慢咽，這個(gè)很重要啊，不要吃的過快，也不要吃得過飽，那他們還有呢，就是呃，避免一些刺激性的食物，比如說酒啊，咖啡啊濃茶啊，這一類的還有一些很甜的飲料等等啊，那么另外呢，要增加運(yùn)動啊，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對脾胃的功能呢，有很大的好處啊，呃情緒上要放松，要避免一些壓力啊，緊張的刺激啊，那還有一點(diǎn)呢，比較重要的就是幽門螺桿菌啊，如果有菌的人，盡量把這個(gè)菌殺一殺，那么減少這個(gè)胃炎以及這個(gè)延緩胃炎的進(jìn)展啊，都是有很大的幫助的啊，感謝大家的收看，我是來自上海曙光醫(yī)院的李丹有問題可以咨詢我。2019年09月12日1933
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王運(yùn)武醫(yī)師 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科 又到了體檢季，很多人體檢出幽門螺桿菌陽性，其實(shí)沒有癥狀即使是陽性也不必緊張，沒有必要用藥治療，對于要是有癥狀的那就要認(rèn)真的治療了。很多人感染了幽門螺桿菌都是從他的不良生活中感染的，我們要是了解一些很容易感染幽門螺桿菌的不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，我們就可以減少被傳染的幾率，也對于已經(jīng)感染了幽門螺桿菌的小伙伴們有很好的幫助，幫助盡快恢復(fù)健康狀態(tài)。 幽門螺桿菌陽性已經(jīng)感染，那么生活中有哪些需要注意的地方呢，哪些良好的生活習(xí)慣有助于幫助我們盡快的養(yǎng)好胃，清除幽門螺桿菌： （1）第一條當(dāng)然是戒煙戒酒了，這兩種生活習(xí)慣是很多胃病幽門螺桿菌的人最常見的不良生活習(xí)慣，要想胃盡快的恢復(fù)健康狀態(tài)，就需要戒煙酒酒。 （2）減少熬夜，現(xiàn)在大家在臨睡前估計(jì)都會刷刷手機(jī)，看看新聞，看看電視，一不小心看到了11點(diǎn)，甚至12點(diǎn)，熬夜對疾病的恢復(fù)很不利，臥床休息是可以提高免疫力的，但不是臥床熬夜的。 （3）飯前便后需要洗手，這個(gè)我們在小時(shí)候就需要掌握的基本衛(wèi)生知識，到現(xiàn)在還是有很多人沒有按照這個(gè)基本的要求來做。 （4）頻繁的叫外賣，理解大家上班族中午是沒有辦法回家吃飯的，但是我還是建議大家可以適當(dāng)?shù)挠脮晨奢p營養(yǎng)粉，做幾次輕斷食，恢復(fù)身體機(jī)能，補(bǔ)充身體的微量元素。 （5）少吃刺激的食物，無辣不歡的習(xí)慣就改掉吧 （6）還是要多鍛煉身體的，畢竟再好的藥都不是自己有一個(gè)強(qiáng)壯的身體 （7）還是建議大家日常補(bǔ)充（舒克幽）益生菌的，增殖體內(nèi)的對抗菌株，還是有一定的養(yǎng)胃的的效果的。 （8）保持口腔健康清潔 （9）如有嚴(yán)重，及時(shí)的就醫(yī) 為了遠(yuǎn)離幽門螺桿菌，飯前便后要認(rèn)真洗手，少吃刺激性食物，均衡飲食。減少外出就餐的次數(shù)，加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。注意口腔清潔，定期更換牙具。2019年07月11日5890
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周俊醫(yī)師 杭州市中醫(yī)院 消化內(nèi)科 胃炎要七分養(yǎng)三分治，主要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，平時(shí)多喝白米粥、小米粥，胃炎主要是少吃酸性或產(chǎn)酸的食物，如醋、酸奶，另外還要注意胃部保暖。 胃炎主要是強(qiáng)調(diào)清淡飲食，就是人們平常所說的胃炎是叫七分養(yǎng)三分治，重在保養(yǎng)，平時(shí)多喝白米粥、小米粥這些食物，對胃比較好，另外我們要注意胃炎是不吃什么、少吃什么，主要是產(chǎn)酸的食物，比如說本身是酸性的食物，醋要少吃，酸奶盡量不喝，有胃炎的病人尤其是急性胃炎期間，更要避免吃酸性的食物，然后另外還要注意胃部的保暖，避免冷風(fēng)直接吹到腹部。2019年07月03日2877
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馮根鳳主任醫(yī)師 高安市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科 1、大量飲水：因嘔吐腹瀉、失水量較多，宜飲糖鹽水，補(bǔ)充水和鈉，并有利于毒素排泄；若有失水、酸中毒應(yīng)以靜脈注射葡萄糖鹽水及碳酸氫鈉溶液。2、流質(zhì)飲食：急性發(fā)作期最好用清流質(zhì)，如米湯、藕粉、去核去皮紅棗湯、薄面湯等；以咸食為主，癥狀緩解后，漸增加牛奶、蒸蛋羹等。然后再用少渣清淡半流質(zhì)飲食，繼之用少渣軟食。若伴有腸炎、腹瀉、腹脹，應(yīng)盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。3、飲食選擇：病情好轉(zhuǎn)后可給予少渣半流質(zhì)飲食，繼而用軟食。伴腸炎腹瀉應(yīng)減少脂肪，少用或不用易產(chǎn)氣食品，如牛奶、豆?jié){、蔗糖等食物。少量多餐，每天5-7餐，每餐宜少于300ml。4、食譜舉例：少渣清淡半流質(zhì)飲食參考食譜 富強(qiáng)粉125g 粳米225g 肉松20g 牛奶250g 白糖20g 雞蛋100g 豆腐150g 青魚75g 豆油25g 鹽6g 總熱能8.60MJ(2057.3kcal) 氮：熱能1:165.71 P/S比值1.26 碳水化物307.4g(59.7%) 蛋白質(zhì)77.5g(15.0%) 脂肪57.4g(25.1%) 動物蛋白39.9g（59.7%) 豆類蛋白7.5g(9.7%) 食物纖維2.7g2019年06月18日2030
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